Өвлийн улиралд элсэн чихэр бүхий бөөрөлзгөнө хэрхэн цэвэрлэнэ вэ? Эрүүл мэндийн жор

Энэ хоол яг л саатал биш юм. Энэ нь өвлийн өвчлөлийн жинхэнэ эрч хүчийг харгалзан үздэг. Эцсийн эцэст, ургац хураах үед өвлийн улиралд элсэн чихэрээр бөөрөлзгөнө устгана гэвэл энэ нь хүйтний улиралд хүйтэн, халдварт өвчнөөс айхгүй байж болох юм. Өдөр бүр амттай тэжээл идэх нь хангалттай бөгөөд таны биеийг найдвартай хамгаалалтаар хангахад хангалттай. Гэхдээ та өвдөж байгаа бол, бөөрөлзгөнө, элсэн чихэрээр rubbed, өвчтөний нөхцөл байдлыг ихээхэн сайжруулж, түүнд их таашаал авчрах болно.

Анхааралтай сонголт

Нэгдүгээрт, жимс сонгох нь чухал ач холбогдолтой эмчилгээ болно. Могой, хорхой шавьжаар хазуулсан нь өчигдөр өчигдөр хуримтлуулсан боловч боловсруулагдаагүй, бусад ямар ч жимс, эргэлзээтэй чанар нь хойшлогдов. Тэднийг хаях шаардлагагүй - шинэхэнийг жигнэхийн тулд илгээгдэж, исгэлэн дээрээс гайхамшигтай дарснаар тавина. Бид "Хүүхдэд хамгийн сайн бүх зүйл" гэсэн уриагаа анагаахын саатал болгоно. Юуны түрүүнд энэ нь тэдэнд хүрэх болно. Тиймээс зөвхөн хамгийн үзэсгэлэнтэй бяцхан хөвгүүд л үүнийг олж авна. Элсэн чихэрийг хялбархан сонгох хэрэгтэй: гол зүйл нь хуурай, цэвэр байх ёстой.

Бэлтгэсэн технологи - "Элсэн чихэртэй Raspberries" жор

Саамандаа чанамал жимс авахгүй байх хэрэгтэй. Өвлийн улиралд элсэн чихэртэй бөөрөлзгөнө урэхын тулд та жимс угааж хэрэггүй! Бөөрөлзгөний бүрэн хуурайших боломжгүй бараг боломжгүй тул түүхий ус исгэх, муудахаас сэргийлдэг.

Дараагийн шат нь нунтагладаг. Жимс нь гүехэн байвал чичирч чадахгүй. Мөн том трик нь махыг бутлуураар дамжуулж эсвэл хутгагчийг хэрэглээд үзээрэй, элсэн чихэртэй 1: 1 харьцаагаар дүүргэ. Модон хусуураар сайтар хутгана. Дараа нь пастержуулсан лонхтой саванд нэмж өгнө. Лацдахын тулд уламжлалт хоол хийх цаас, хуванцар эсвэл вакуум бүрхэвч ашиглаж болно. Та энэ чанамалыг хөргөгчинд хадгалах боломжтой. Хэрвээ хүйтэн зоорь байгаа бол тэнд ч болно.

Залуучуудын нууц

Яагаад урьдчилсан дулааны эмчилгээнд хамаарахгүй бөөрөлзгөнөээс чанамал яагаад маш удаан хадгалагддаг вэ? Бүх нууц нь бөөрөлзгөнөд олдсон бөөрөлзгөнө байна. Витамин С нь маш хүчтэй байгалийн хадгалалтын төхөөрөмж бөгөөд энэ нь эмчилгээний аюулгүй байдлыг хангах үүрэгтэй.

Raspberry ашиг тус

Бөөрөлзгөнө нь маш олон ашигтай бодис агуулдаг. Хамгийн гол нь А, С витамин юм:

• А витамин - Үс болон хумсыг бэхжүүлж арьсыг сайжруулж, нүдний хараа сайжирдаг.
• Витамин С - дархлаа, өвчинд тэсвэртэй, бие махбодийн дууг нэмэгдүүлдэг.

Үүний зэрэгцээ, бөөрөлзгөнө нь зүрхний болон хоол боловсруулахад ашигтай байдаг, тархалтын үед хүчтэй урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй, дулааныг даван туулахад тусалдаг, өвчний эсрэг тэмцэх биеийн хүч чадлыг дэмждэг. Тиймээс буржгар үсчин нь гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд өвлийн улиралд элсэн чихэрээр бөөрөлзгөнө рупьд түргэн шуурхай хүргэдэг.

Худалдан авах ажиллагааны бусад аргууд

Исгэлэн айдаг хүмүүс та өвлийн улиралд бага зэрэг ялгаатай нь элсэн чихэр нь бөөрөлзгөнө RUB болно. Үүнийг хийхийн тулд жимс, элсэн чихэр бүхий гоймон аяга галд тавьж, 70-80 хэм хүртэл дулаацуулна. Энэ температур нь хоол хүнсний бүрэн аюулгүй байдлыг хангаж, витаминыг үхэхийг зөвшөөрөхгүй. Ийм саатал хадгалах хугацаа нь "түүхий" чанамалаас хамаагүй урт юм. Нэг жил хүртэл.