Pepper зууханд шатаасан: хоол хийх жор

Pepper зууханд шатаасан - энэ нь хурдан хоногийн төгс төгөлдөр юм амттай хоол хоол бөгөөд өдөр тутмын цэс юм. Энэ зүйлд эхлэн та түүний бэлтгэх зарим нэг сонирхолтой жор сурах болно.

зууханд татсан мах, амтат чинжvv

Энэ нь таны амт нь баттай эх бага илчлэг хоол юм. зууханд татсан мах, чинжүү бэлтгэхийн тулд доор дурдсаныг хийх хэрэгтэй:

• Угааж, дөрвөн томоохон Болгарын чинжүү, улаан хоёр дахин бууруулах. Бүх сүүлтэй орхиж, үрийг авч, хуваалт бүр байна.
• Бэлтгэсэн чинжүү галд тэсвэртэй таваг дахин, хэдэн минутын турш бичил долгионы зууханд хийнэ.
• нь хайруулын тавган Дулаан ургамлын тос, үүнийг татсан мах 250 грамм болон хиам, эсвэл 100 грамм Kupat (кино нь байх ёстой урьдчилан гэдэсний) хуурч. эцэст, жижиглэсэн сонгино, сармис гурван хумс нэмнэ.
• чанасан цагаан будаа мах шилэн минутын хос хоол нэмж, хоол. Дараа нь дулаан, үрж жижиглэсэн бяслаг, нунтаг ургамал, давс, чинжүү хатуу vsypte хоёр шил унтраа.
• , Богино долгионы чинжүү нь устга цаасан алчуур хамт арилгаач болон давс, ямар ч халуун ногоо дотор нь цацаж.
• , Газрын тос нь жигд хоол өөх тос нь зууханд чинжүү зүсмэлүүдийг, газрыг тавив. царцдас бор болно үед, хэлбэрийг устгах, татсан мах, чинжүү дүүргэ. сараалжтай бяслаг нь мах цац.

хэлбэрийг бяслаг бүрэн хайлж хүртэл зууханд дулаан дахин тавь.

Сармис нь шарж чинжүү

Энэ нь энгийн хоол ажлын өдрүүдэд хурдан, хялбар үед та нарыг туслах болно. дараах байдлаар сармис соустай хамт зууханд шатаасан Pepper бэлтгэсэн байна:

• сайхан хонх чинжүү нэг килограмм, хуурай, угаах, ургамлын тос нь цэвэрлэнэ.
• , Зууханд халаах нь жигд хуудсан дээр хүнсний ногоо байрлуулж, дунд тавиур дээр тавив.
• чинжүү, 40-50 минут бэлтгэх үе үе нөгөө тал үүнийг гаруй эргүүлж. Үед зөв цаг хугацаа, чинжүү, сэрүүн авах ёстой юм.
• , Жан бэлтгэх хэвлэлийн дамжуулан хальсалж сармис алгасах, давс, уксус, элсэн чихэр, ургамлын тос, амт нь хамт холино.

, Арьс нь чинжүү чөлөөлөх соустай хамт тослох болон хөргөсөн үйлчилж байна.

соустай Талх нарийн боовны чинжүү

Энэ бол гайхамшигтай хоол нь зөвхөн маш ашигтай төдийгүй маш амттай байдаг. шатаасан чинжүү хэрхэн хоол хийх зууханд? жор нь маш энгийн байдаг:

• Угааж, чинжүү хуурай килограмм.
• хийх хүртэл газрын тос, жигд хуудсан дээр газар, жигнэх хамт цэвэрлэнэ. үе үе тал руу талаас чинжүү эргэж бүү март.
• хүнсний ногоо бэлэн болсон үед, зууханд нь устгаж, шууд жигд хуудсан дээр сэрүүн үзье.
• , Улаан лоолийн сумс бэлтгэх гурван сонгино хагалж, ургамлын тосны тэднийг хуурч байна.
• шоо руу улаан лооль 500 гр бууруулах, сонгино нь тавган тэднийг илгээж болно.
• Дараа нь бага зэрэг зарим нэг ус, давс, элсэн чихэр, амтлагч, амт нь хүнсний ногоо, сармис гурван сайхан хөгийг нь жижиглэсэн хумс нь нэмнэ.

Pepper хальс, гүн гүнзгий саванд тавьж, халуун жан хийнэ. хоол хөргөлттэй үед, хэдэн цагийн турш хөргөгчид байрлуулж, дараа нь үйлчилдэг.

Salsa талх нарийн боовны чинжүү

Энэ алдартай Мексикийн цуу мах, шувууны аж ахуй, далайн хоол, эсвэл зүгээр л хамт нэг тал нь хоол болсон байна , эрдэнэ шиш тортилла. Доорх жор уншина уу:

• Угаах, нэг том нь зууханд газрын тос, жигнэх сойз хонх чинжүү. Энэ хөргөлттэй үед, хурц хутгаар шоо болгон бууруулсан байна.
• Хоёр улаан лооль арьс, үрнээс чөлөөлөх болон махыг эрхлэдэг байна.
• шинэ лаврын хоёр sprigs болон жижиглэсэн яншуй жижиг баглаа.
• Хальс, хоёр сармис хумс эрхлэдэг байна.

Холбож, оливын тос, давс, чинжүү бүх орц болон улирлыг тэдэнд холино. Salsa бэлэн байна!

Lazy шарж чинжүү

Хэрэв та уйдаж байгаа бол чихмэл чинжүү, дараа нь бид та сонгодог жор бидний өөрчлөлтийг үзээрэй санал болгож байна. татсан мах, гурилан хонх чинжүү бэлтгэхийн тулд анхааралтай дараах мэдэгдлийг уншсан:

• Хальс сонгино, сайхан хөгийг нь хутгаар үүнийг сүйрч.
• нум, хүссэн татсан мах (мах, тахианы), нэг өндөг, давс, чинжүү бараг бэлэн болсон, 400 грамм хүртэл чанасан цагаан будаа хагас аяга холбоно.
• Таван хонх амтат чинжvv, талыг нь хасах, зөвхөн гоо сайхан сүүлтэй орхиж, үр болон хуваалтууд устгаж болно.
• цагираг хуваасан хоёр улаан лооль, мөн жижиг grater дээр бяслаг мөрийг 200 грамм.
• татсан мах Stuff чинжүү бэлтгэсэн, мөн жигд хуудсан дээр нь хэвтэж байв. Цагираг улаан лоолийн орой дээр хэвтэж, сараалжтай бяслаг тэднийг цацаж.

, Хайруулын тавган дээр бага зэрэг ус асгаж зууханд хоол дээр эргэж, 40 орчим минут хоол. залхуу чинжүү бэлэн болсон үед нь тавган дээр нь байрлуулж, жимс, хүнсний ногоо нь салат үйлчилдэг.

Чидун болон анхилуун үнэртэй боолт нь шатаасан амтат чинжvv

Бид та мах, тахианы мах, эсвэл загасны нэг тал нь хоол шиг хэрэглэж болно хайртай хүмүүсээ гайхах танд шинэ хоол санал болгож байна. зууханд шатаасан Pepper үнэртэй амтлагч, халуун ногоотой Чидун улмаас баялаг амттай байдаг. Тэгээд бид танд үүнийг хоол:

• Хоёр, улаан, ногоон, шар хонх чинжүү дээр нь жигд хуудсан дээр зуух, газар урьдчилан халаах. Хүнсний ногоо өмнөх угаах, хуурай, цэвэрлэгч ургамлын тос байх ёстой. арьсны бүх талаас bulges биш юм хүртэл, тэднийг жигнэх хааяа эргүүлж.
• Нь саванд тавьж зууханд нь чинжүү, устгах алчуураар хучиж, сэрүүн хүртэл орхиж бэлэн.
• Хөргөлттэй хүнсний ногоо, хальсыг нь мөшгих болон үрийг устгаж болно. Бүх арга хэмжээ ангижирсан шүүс цуглуулах цэвэр аяга дээр хийсэн байна. мах нимгэн тууз болгон бууруулах, нэг аяга тэднийг байрлуулж байна.
• Cumin үрийг дараа нь зуурмаг болон дундаас болгон шилжүүлэх, хуурай хайруулын тавган хуурч.
• Cumin үр, чидун жимсний тос таван халбага, нимбэгний шүүс хоёр халбага, амт нь буталсан сармис, давс, элсэн чихэр, хоёр хумс хагас халбага дүүргэх нь холбоно. шарж чинжүүний амтлагч шүүс хийнэ ба бүх зүйлийг анхааралтай холино.

талх нарийн боовны чинжүү анхилуун үнэртэй амтлагч дээр хийнэ, хэдэн цагийн турш хөргөгчид уусвэрийг татах руу илгээнэ үү. Чидун, үйлчлэх нь дууссан хоол чимэн гоёг.