Meatless бургер: lentil, арвай болон бусад олон зүйлийг

meatless ба цагаан хоолтон cutlets нь олон тооны үр тариа, вандуй, хүнсний ногоо бэлтгэсэн болно. Тэд маш хурдан, амархан хийж, насанд хүрэгчид, харин хүүхэд нь зөвхөн таалагдах болно. сэвэг зарам, Сагаган, вандуй, цагаан будаа нь Cutlets - хүн бүр дуртай хоол олж болно.

Сагаган-аас Cutlets

Күүк цагаан хоолтон Сагаган бялуу , хатаасан мөөг, сонгино дарга, цагаан талх нь зүсмэл, 4 өндөг (yolks нь цагаан тусад нь дээр), сүү, хөхүүл жигнэмэг нь үр тариа (200 гр) авч байж болно. Эхлээд та хоол байх ёстой Сагаган будаа, дараа нь түүний хүйтэн. нь хайруулын тавган жижиглэсэн мөөг, сонгино шарж. Энэ бүх будаа нэмсэн. бас байдаг илгээсэн бөгөөд өмнө нь сүүнд дэвтээсэн талх. Сагаган татсан онд 4 өндөгний шар хөтөч. Бүх сайтар хольж, дараа нь хэлбэртэй patties. Эхлээд тэд зодуулж өндөгний цагаан руу, дараа нь Breadcrumbs нь сүйрч. Фрай таваг ургамлын тос байж, байцаа чимэглэсэн тавган дээр хамгийн сайн үйлчилж чадна.

бургер lentil

Таны гэрийн тэжээмэл чадна, тэдэнд бэлтгэгдсэн бол маш Hearty lentil patties баярлуулаарай. Энэ зорилгоор бид байцаа нь аяга, улаан буудай, хагас аяга (илүү зохимжтой жижиг), буцалж буй ус, гоньд холбон, ногоон сонгино, улаан чинжүү, давс, бага зэрэг хуурай гаа, 2 сонгино 3 аяга, цөцгийн тос тэн хагас нь боох, улаан лоолийн нухаш хагас халбага авна.

Буцалсан ус нь саванд нь сэвэг зарам цутгаж байна. Энэ нь төр будаа нь чанасан байх ёстой. Зөвхөн дараа нь энэ нь улаан буудай нэмж хэлэв. Тиймээс чөмөг ирээдүйн хагас цагийн турш чанадаг байна. Тэр хооронд та сонгино хагалж, газрын тосны үүнийг хуурч болно. Мөн улаан лоолийн оо байдаг нэмнэ. Бүх ургамал нилээд гадаргуугийн байна. Мэдээж бүх бэлэн бүрэлдэхүүн будаа хольсон байна.

Хайруулын тавган руу илгээсэн байна үр дүнд татсан мах patties хэлбэрээр байна. Тэд анхааралтай шарсан мах байх хэрэгтэй. Post lentil cutlets хүнсний ногоо урсгалтай болно.

вандуй нь Cutlet

Эх нь эргээд бургер, тэд вандуй хоол бол. сармис толгой, 2 сонгино, вандуй нь аяга, гурил, хагас аяга, хар чинжүү, 2 өндөг, талх үйрмэгтэй, ургамлын тос нь битийн хагас авна. Эхлээд вандуй шөнийн орчим усанд дэвтээсэн. Зөвхөн дараа нь энэ нь гагнаж болно. Үүний дараа бүх зүйл нь маш энгийн юм. нь махыг, вандуй, сармис дамжин. Үхрийн мах нь цөцгийн тос, жигнэмэг бусад жижиглэсэн, шарсан сонгино, бүх үлдсэн найрлагыг нэмнэ. вандуй хольц, patties хийх Breadcrumbs тэднийг сүйрч болон цөцгийн тос шарсан. Хэрэв та ширээн дээр таваг тавих өмнө цэвэр тос асгах нь хамгийн сайн арга юм.

Cutlets арвай

Өтгөн, тендерийн cutlets авсан байна сувдан арвай. Тэгээд гэрийн тэжээвэр амьтан, эсвэл зочид тэдний бэлтгэл нууцыг мэдэхийн тулд маш их гайхаж байх болно. Марк 100 грамм арвай, сонгино дарга, өндөг, суурь амтлагч, гурил, ургамлын тос шаардлагатай. хурдан амт, заримдаа бүр мах ялгаатай байхгүй бол бургеруудыг бэлтгэхийн тулд та заавал хүйтэн усанд арвай нэвт норгох бүх шөнө урагшлуулах хэрэгтэй. Дараа нь буцалгаж хангалттай байх болно. Энэ махыг ашиглан арвай тохой Чанасан 25 минутын дээд тал нь авч болно. Сонгино нь маш сайхан хөгийг нь жижиглэсэн болон "чөмөг" гэж нэмнэ. Мөн өндөг болон амтлагчийг бий ордог. жин нь бөмбөлөг хэлбэрээр нь сайхан амттай бургеруудыг, эсвэл meatballs болгодог. Тэд гурил цувисан, тэд алтан болох хүртэл цөцгийн тос шарсан.

Райс бургер хүүхдүүдэд зориулсан

хурдан, хялбар болгохын тулд хүүхдийн ширээн дуртай амттан, мөн үр дүн нь зөвхөн эх ч өсөн нэмэгдэж буй организмд маш их ач холбогдолтой биш юм. Энэ нь зөвхөн нэг аяга цагаан будаа, 3 алим (Мэдээж, хамгийн сайн сайхан) өндөг, жижиг жигнэмэг, цөцгийн тос, элсэн чихэр, халбага, цөцгий, давс, 3 хоолны халбагын авна. Эхлээд тариа нь будаа хоол. Энэ болгосон дараа будаа хөргөлттэй. Нарийн grater дээр алим хэрчиж болон будаа тэднийг холбоно. Энэ нь бас элсэн чихэр, давс, өндөг авдаг. Бүх сайтар холино.

үр дүнд нь татсан эхлэн patties болгож байна. газрын тос илгээх нь тавган Breadcrumbs болон шарсан мах нь тэднийг Paneer. цөцгий нь ер бусын бургер төгс хослол.