Meatballs нь вандуй шөл: маш амттай, эрүүл

та нарын хувьд Күүк вандуй шөл - нь бодит тест? Та вандуй нь зовлонтой хүсэж байна вэ? Гурван цагийн турш буцалгана, энэ нь хэцүү ч юм бэ? Таны хайртай хүмүүс учир нь хэвлий түүний эвгүй байдал, вандуй шөл дуртай биш байна вэ? Бид бүхэл бүтэн гэр бүлийн амттай, эрүүл хоол нууцыг хуваалцаж болно, та яаж meatballs нь вандуй шөл хоол харуулж байна. жор нь энгийн бөгөөд энэ нь дахин дахин бэлтгэх шаардлагатай байж болно гэж маш амттай болж байна.

Гэсэн хэдий ч, бид сонгодог буцаж жаахан алхам байж, таны найрлага нэмэх хэрэгтэй: хулуу болон селөдерей. Надад итгэ, тэд төгс вандуй хослуулан, эцсийн таваг амтыг сайжруулах болно.

Энэ нь мэдэх нь чухал юм

Peas буталсан, үргэлж өнгөлсөн сонгох хэрэгтэй. Энэ нь маш хурдан бөгөөд илүү сайн шөл амт зайтай унаж. Түүний үргэлж хамгийн сайн хүйтэн ус шөнийн турш дахь урьдчилан дэвтээнэ. вандуй ус олж болохоор гадна жигд, илүү хурдан, түүний гадаргуу нь зөвхөн амт муудах нь plenochki гарч унаж, бас сайхан сэтгэлтэй шөл. Дашрамд байлгана "musicality" -аас шөл салахыг тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд, энэ нь сайтар илүүдэл цардуул болон гадаргын кино зүүн зайлж байх ёстой. тодорхой хүртэл ус угаана. чухал биш бол - ногоон, шар - meatballs нь үр тарианы вандуй шөл ямар өнгө нэмж байна. тагнай-нд тэд бараг ижил байдаг.

Peas - уураг хоол, хангалттай хөөс энэ болгосон үед гаргасан байна. Энэ нь өөрөөр шөл үүлэрхэг эргэж, арилгагдсан байх ёстой.

Бидний хэрэглээ нь селөдерей шөл байна. Мөн энэ нь сонгодог жор нь оролдох хэрэггүй байж болох юм гэсэн. Тэрээр мөн боловсруулалт сайжруулж, дүүрэх чөлөөлөхгүй.

meatballs нь вандуй шөл: алхам жор гэхэд нэг алхам

Тиймээс бид хэрэгтэй:

• вандуй (хагас) - том шилэн;
• 3 төмс дундаж үнэ цэнэ;
• хулуу 150 гр,
• луувангийн;
• сонгины;
• селөдерей - 2-3 сүрэл;
• татсан мах - 350 гр,
• давс,
• чинжүү, булан навч.

Peas 15 минут буцалж буй ус, буцлах нь бэлэн орхиж. Ямар ч шаардлагагүй, давс нэмэх бол хэцүү байх болно. Давс аль хэдийн маш их эцэст meatballs нь вандуй шөл бэлтгэсэн болно. Дараа нь цэвэр, хулуу болон төмс шоо болгон багасгаж, вандуй шөл рүү илгээх хэрэгтэй.

Энэ үед бид zazharku бэлтгэнэ.

Сонгино нилээд жижиглэсэн, гурван сараалжтай лууван. селөдерей иш, холигч томоохон хэсэг болон нунтаглалтаар хуваасан авна. , Лууван, сонгино нэмж тэднийг хуурч, шөл нь илгээх хэрэгтэй. Одоо бид meatballs үргэлжлүүлье. давс, чинжүү татсан, сайн зуурах, жижиг хэсгүүдийг урах бөмбөлөг дотор өнхрүүлэн, шөл руу илгээнэ үү. Одоо та чинжүү нь бага зэрэг, нэг булан навч хаях болно. 10-15 минутын дараа шөл өгөх нь ямар ч тагийг нь хамарч байна. анхааралтай шөл булан навч нь устгах дараа гашуун д залгагдсан. Одоо та болон prisolit.

Бидний шөл бэлэн болсон байна. Уламжлал ёсоор энэ нь ургамал болон croutons нь үйлчилж байсан юм. Хэн нэгэн цөцгий, давс нь буталсан сармис нь хайрладаг бол сонголт та нарынх бөлгөө. Хамгийн гол нь амттай байсан юм!

multivarka онд meatballs нь вандуй шөл

Олон гэрийн эзэгтэй ажилд Multivarki маш их сэтгэл хангалуун байна. Энэ нь сайн байна, цаг хугацаа хэмнэнэ байнга зуухан дээр байх ямар ч шаардлага болон аяга таваг шиг сайн юм. За яахав, хамгийн шалгаж үзье? эхлүүлэхийн тулд дараах бүтээгдэхүүн бэлтгэх:

• хуваах вандуй - 1 аяга,
• 3 жижиг төмс,
• сонгины;
• дундаж утга Лууван,
• татсан мах - 250 гр,
• халуун ногоо,
• ногоон;
• croutons.

бэлтгэх нь авах

Гилгэр шар вандуй хүйтэн усанд угааж байгаа бөгөөд нэг аяга Multivarki-д тавьж байна. ус, 1.5-2 литр нэмж, "бөхөөх" горимыг сонгох, 1.5 цагийн турш таймер тогтоосон. нэг цаг буцалгаж өөрөө вандуй, дараа нь энэ нь хүнсний ногоо, мах бөмбөлөг нэмж болно.

Вандуй нь буталсан авах нь илүү дээр юм - энэ нь маш хурдан бэлтгэж байгаа бөгөөд энэ нь урьдчилан нэвт норгох хэрэгтэй биш юм. хушга, бүү авч - хоол энэ нь байж болох юм, ширхэгтэй шөл гадаргуу дээр зөвхөн хөвдөг бөгөөд энэ нь шөл төрхийг муудах болно. Тиймээс meatballs нь вандуй шөл л хуваах лийрийг нэмнэ.

Угаах болон хальс төмс, жижиг шоо болгон бууруулах, нэг цагт вандуй нэмнэ. Түүхий төмс нь харанхуй байна тулд хүйтэн усанд түүнийг хадгалж, аяга руу тавих өмнө шууд нүдэх.

бүдүүн grater дээр гурван лууван, нэг хайруулын тавган дээр сонгино, шарсан мах жижиглэж.

Иштэй хүртэл сайн дулаан байх хэрэгтэй, дараа нь өөрөөр хүнсний ногоо шатаах болно, газрын тос нэмнэ.

meatballs авах. Бэлтгэх чөмөг: мах ½ TSP нэмж .. давс, газрын хар чинжүү хавчих сайтар жигд болтол зуурах. Бид бөмбөлөг дотор жижиг хэсгүүдийг мөн ролл нь бөднө шувууны-ын өндөг хэмжээ тусад нь байлга.

Фрай алтан хүрэн хүртэл хайруулын тавган дахь бүх талын meatballs, хүнсний ногоо нь хольж, дунд халуун дээр нь хэдэн минут шарж.

сонгино, луувангийн нэмэгдлүүд нь шарсан meatballs зөөлөн өдөөгдөж мөн бэлтгэх боломжтой, амт нь төмс, давс, чинжүү дараа 10-12 минут multivarku байна.

хоол хийх шарсан талх

Ихэнхдээ шөл ихэвчлэн хундага өргөж байсан юм. Тэгээд вандуй - ч мөн адил. Та бэлэн худалдан авах боломжтой, гэхдээ та өөрийгөө бэлтгэж чадна.

Энэ талх алтан хүрэн хүртэл нь хуурай хайруулын тавган шоо болон шарсан мах хуваасан байна. талх, сүйрч биш юм энэ нь цэвэр хэрэглэх нь илүү дээр юм.

нилээд жижиглэсэн гоньд, цөцгий болон croutons нь үйлчилж байсан meatballs нь бэлэн вандуй шөл. Та нар ч түүнд нэмж, инээмсэглэл бол таны оройн хоол хамгийн амттай байх болно!