Хоол хүнс, уух шингэн,, Шөл
Bean шөл жор нь: Сайн гэрийн эзэгтэй нь Godsend.
Ямар ч сайн гэрийн эзэгтэй, шинэ эх, ижил цаг нь энгийн үед ямар нэг амттай жор хангамжийг төрөлжүүлэх зорьдог. Та хэзээ ч оролдож байгаагүй, тэр ч байтугай хоол яаж хийхийг мэдэхгүй байгаа бол буурцагтай шөл, энэ нь орхигдуулах засварлахын тулд яаралтай шаардлагатай байна. Энэ нь маш энгийн юм, эрүүл хоол танай өрхийн дурлах гэдэгт итгэлтэй байна.
Та дор хаяж нэг жор буурцагтай шөл харж өмнө, энэ нь хэр ашигтай энэ бүтээгдэхүүнийг ойлгох нь чухал юм. Шош ашигт малтмал болон биеийн зөв ажиллахын тулд шаардлагатай байгаа бодис нь маш их байдаг. Шош ч, хоол шинж хамааруулах болон эмч нь ихэвчлэн төрөл бүрийн ходоод гэдэсний өвчин, элэгний өвчин, бөөр, давсаг хүмүүсийн хоолны дэглэм үүнийг оруулах тийм, зүрхний дутагдал байна. Та нар яагаад тэр даруй түүний авалга жор буурцагтай шөл нь бичиж байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь нэг нь илүү сайн байдаг юм.
Энд гэрэл нь фен нь хэнд ч жор байдаг хүнсний ногооны шөл. Энэ нь мод яншуй, ногоон сонгино хамт шош хагас киллограм, бага зэрэг ургамлын тос, 3 сонгино, 5 улаан лооль, мөн сайхан амтат чинжүү нь боох, 6 хоолны халбагын tkemali авах шаардлагатай байна. Тэгэхээр та шош, ус суурилсан бөгөөд энэ нь шөл хоол чанасан бол хоол хэрэгтэй. холигч нь нунтаглаж, болон бүхэлд нь үлдсэнийг нь орхиж бэлэн шош ихэнх нь. Дараа нь тогоо сонгино ургамлын тос нь хуурч. Мөн улаан лооль, өмнөх жижиглэсэн болон амтат чинжүү Тэнд хэвтэж, бүх 10 минут хүртэл шөл. Одоо, энэ ногоон хамт холигч д zazharku гадаргуугийн байна. , Tkemali нэмж, буурцгийн үр дүнд масс, гал дээр тавьж хийнэ тухай 5 минут буцалгана. Энэ шөл цөцгий болон ургамал нь хангаж байна.
Bean шөл жор бараг бүх үндэстэн байдаг. Жишээ нь, Италийн хувилбар нь хамгийн их магадлалтай өөрийн дуртай болж, өөрийн зочид зүрх сэтгэлийг ялах болно. 20 грамм бэлтгэх улаан шош, 1 литр хүнсний ногооны шөл, ганга ба розмарин, 2 лууван, 2 халбага оливын тос, 1 халбага жижиглэсэн ногоон мэргэн ба розмарин, селөдерей 2 иш, 1 хулуу, улаан дарс тэн хагас нь шил, 1 жижиг sprig нь улаан лоолийн шүүс, бага зэрэг жижиглэсэн яншуй шилэн. Шош эхний цагийн 10 орчим хангалттай усанд дэвтээсэн байх ёстой. Үүний дараа, энэ нь угааж, нэг саванд тавьж байх ёстой. Ганга, розмарин болон булан навч тавьж дагадаг байх. буцалгана тогоо шөл болон авчрах агуулгыг хийнэ, энэ талаар 10-12 минут Simmer үзье. Үүний дараа та бага дулаан дээр 1 цаг шөл хоол хэрэгтэй. Та хараахан иштэй буталсан сармис нь, нилээд жижиглэсэн сонгино, селөдерей, хулуу болон ургамал хүртэл 5 минут propassirovat болно. Дараа нь та дарс асгаж, хэдэн минутын турш өндөр дулаан гаруй тавган агуулгыг буцалгаж болно. Одоо улаан лоолийн шүүс нэмж, тагийг нь хамрагдсан хагас цаг, бага дулаан гаруй Simmer. Хагас шош шөл хагас аяга нь нухаш болгон нунтаглаж, хайруулын тавган дээр хүнсний ногоо нэмэх хэрэгтэй. Дараа нь та нэг саванд болон хайруулын тавган бүгдийг хослуулж болно.
Зарчмын хувьд, буурцагтай шөл жор бүр гэр бүл өөрийн гэсэн. сонголт нь үнэхээр их байна. Bean утсан мах, шөл махан борц болон самар - Эдгээр хоол нь таны бүх хоолны дэглэм маш сайн нэмэлт байх болно. Гэхдээ энэ нь та зөв шош бэлтгэх тусална зарим нэг нууц байдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. зөв харьцуулж, таны биед шингээд түүнд өмнө нь үүнийг нэвт норгох хэрэгтэй. Зөвхөн хүйтэн усанд нэвт норгох хэрэгтэй. Шош нь үргэлж л, тэр хурдан буцалган дуртай биш бага дулаан хоол. Үүнээс гадна, энэ нь давсалсан биш юм, гэхдээ зөвхөн бэлэн хоол хэлбэрээр хоол хийх үйл явц юм. Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй.
Similar articles
Trending Now