Хоол хүнс, уух шингэн,, Жор
Өвөл Хаш түрс - хурдан жор
Хаш - эрүүл хоол, амин дэмээр баялаг, тэжээллэг, амттай. нь маргаангүй давуу гэхэд ч бас хялбар, бэлтгэл ажлын хурд, чадварыг агуулж болно хоосон өвөл. Тухайлбал, тэдний хорсол нь зайлуулах - сайтар урьдчилан боловсруулах хаш хэрэгцээ юм - энэ нь өвөл болохыг хаш түрс янз бүрийн жор дагуу бэлтгэж болно, харин бүх жор нэгтгэдэг нийтлэг зүйл нь нэн даруй анхаарах хэрэгтэй.
дараах байдлаар өвлийн хаш түрс бэлэн авах. Эхний шатанд сайн жижиг шоо хуваасан (арьс нь тэднийг цэвэрлэж нэмэлт боломжтой) хаш угааж байх ёстой, давс ус хийнэ. 40-50 минут, бүгдийг нь догшин ус руу явах болно дуусахаас үед хаш ус хасагдсан, анхааралтай шахаж гаргана.
нь байх том саванд тавьж мэдээлэл, хүнсний ногоо бус мод бүрэх , эсвэл зузаан доод, элсэн чихэр, нэмж , халуун чинжүү , давс. наад зах нь 50-70 минутын турш бага дулаан дээр нь өвлийн улиралд хаш түрс Stewed. өндөг хэт халалтыг ёсгүй гэдгийг түүнд харах - Хүнсний хүссэн уялдаа хүрсэн бол дулааны эмчилгээ үйл явц нь гол зүйлийг сунгаж болно. Хар ба цагаан чинжүү, лаврын навч тавьж, зөөлөн хоол тогоонд нь эцэст нь бүх холино. хулуу болон хаш нь хоол ч бас хурц, халуун ногоотой амт, үнэр үйлдвэрлэх сармис нэмж болно.
Өвлийн улиралд хаш хураах мөн хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, шаардлагатай бол, жилийн турш цэвэр хаш түрс болгосон болно хадгалах арга байж болох юм. нь өвөл, хаврын турш хүнсний ногоо шим тэжээл, амин дэм хамгийн олон байлгах аргыг - Сүүлийн жилүүдэд улам хөлдөөсөн хаш жор байдаг.
Similar articles
Trending Now