Италийн салат

өөр өөр хоол болон гэнэтийн нь баян сонгох бүтээгдэхүүн хослуулан Италийн хоол онцлог. Энэ нь хилийн чанад дахь хандлага нь өнөөдөр ОХУ-д гайхалтай моод болж байна. Тиймээс Италийн нь салат жор хоол оролдож байгаа практикт тавих , гэр байна. Мөн энэ хэцүү биш.

далайн Италийн салат

Итали түүний алдартай далайн хоол. Тиймээс, салад, ийм найрлага агуулсан байдаг. Тэдний нэг нь чанаж болгосон далайн хоол (далайн амьтан, Cuttlefish, сам хорхой, зөөлөн биетэн, наймалж), нимбэг, яншуй, хахуун цэцгийн, амтат чинжүү, сармис хумс 2, чидун жимсний тос (6 халбага), хар чинжүү, давс фунт хэрэгтэй.

(10 мин) буцалгаж байх ёстой далайн хольц эхлэх хэрэгтэй. Амтат чинжүү тууз болгон бууруулсан байна. Тэгээд дараа нь та нар салат Боолт бэлтгэх нь гүйцэтгэж болно. Сармис нь аяга руу шахаж байх хэрэгтэй. Түүнд нимбэгний тал хувь нь шахагдаж байна. Энэ бүхэн нь газрын тосны тал хувь нь бөглөх шаардлагатай. Топ хувцас солих хахуун цэцгийн, давс, чинжүү нь цацаж байна.

үр дүнд Marinade далайн хоол, цаг орчим 2 байдаг үзэж илгээсэн байна. Дараа Pepper энд авдаг. орой дээр нь нилээд жижиглэсэн яншуй засах салат. шаардлага үлдсэн нимбэгний зүсмэлүүд нь энэ итали хоол үйлчил.

жүрж нь Италийн салат

Бидний хувьд ер бусын гэж үзэж Италийн аяга жимс нь. Энэ салат 2 жүрж, Fennel, 2 сонгино, розмарин, хатаасан, 5 халбага тос (оливийн л), дарсны цуу, суурь амтлагч хэрэгтэй болно Тиймээс байна.

Улбар шар өнгийн маш зөөлөн цэвэрлэнэ, гадна цагаан plenochku таслагдах. бүх ясыг нь авахаасаа байхад, дугуйлан хэлбэрээр жүрж зүсмэлийг. хавтгай таваг дээр тархсан бүх хэсэг. жүрж үлдсэн шүүс, тусад нь саванд хадгална.

Fennel том ширхэгтэй хэсэг болон шоо хуваасан гол нарийн обудтай цэвэрлэж байна. Сонгины цагираг газар юм. тусад нь аяга, мэдээж хэрэг, нь, жүрж, цөцгийн тос нь шүүс хольж, дарсны цуу, розмарин, суурь халуун ногоо. Буталсан Fennel 10-15 минутын турш тэнд тавьжээ.

хавтгай хавтан тархсан жүрж-нд, дээд сонгино, дараа нь итали амтат гоньд нь аль зүсмэлүүд тараана. Энэ салат нь зөвхөн эх, амттай нь, бас хоол бөгөөд маш цөөн калори агуулдаг.

Colorful Италийн салат

Colorful салад - энэ нь Италийн хоол нь тус тусад нь нэг хэсэг юм. нь ногоо, загас, мах: Тэд маш их ялгаатай байж болно. Энэ жор нь Авгалдай нь нэмж бэлтгэсэн юм. сармис, 4 улаан лооль, амтат 2, шар чинжүү, 1 өргөст хэмх, хар Чидун, сонгино, Авгалдай, лаврын, чидун жимсний тос, дарсны цуу халбага, чанасан өндөг, давс хос spoonfuls, түүний бэлтгэл сармисны хумс зориулсан шаардлагатай.

Bowl нь салат үйлчлэх болно, та сармис нь дотор иллэг хийж байх хэрэгтэй. Улаан лооль зүсмэл, чинжүү хуваасан - хагас цагираг. Өргөст хэмх, сонгино, Авгалдай нь жижиг шоо болгон буталсан байх ёстой. Эдгээр бүх найрлага нь ганц аяга нэмэгдсэн байна. чидун, базилик нэмэх хэрэгтэй. А салат оливын тос, дарс цагаан цуу хувцастай. таваг 10 минутын турш өгдөг өдөөгдөж, давсалсан, ширээн дээр байсан юм. Энэ Италийн салат өндөг нь аль зүсмэлүүд буцалгаж болно чимдэг.

Италийн хоол. Самар нь салад

Италичууд ихэвчлэн төрөл бүрийн хоол самар нэмэгдсэн. hazelnuts болон бүйлс хамгийн түгээмэл хэрэглээ. Тиймээс Италийн салад ийм шинж Nutty амт ба амт байна. Учир нь тэдний нэг нь бага зэрэг шаржигнуур, ногоон салат хэрэгтэй, ногоон салат энгийн орхидог, селөдерей, иштэй 50 гр хальсалж hazelnuts, их Parmesan бяслаг, цөцгийн тос оливийн тос, давс, чинжүү хар жаахан.

Эхний буржгар vстэй шанцайны ургамал нарийн тууз болгон бууруулсан байна. Селөдерей буталсан мөс болон hazelnuts coarsely (хоёр буюу дөрвөн хэсэгт байхгүй бол) бууруулсан байна. бяслаг нимгэн, бараг л ил тод, хуванцар бууруулах юм.

Эхний аяга гоё шанцайны ургамал, селөдерей явдаг, дараа нь ердийн шанцайны навч болон бяслаг, hazelnuts орой дээр овоолсон. Өмнө оливын тос, давс, чинжүү сайтар нь чийгийг салат үйлчил.