Цагаан будааны гоймон нь салат. Цагаан будааны гоймон нь Салад: жор

Цагаан будааны гоймон нь Салат - нь өргөн хүрээтэй, амттай хоол. Энэ нь гэр бүл, эсвэл гэнэтийн зочин тэжээх нь хурдан бөгөөд тохиромжтой арга юм шиг Түүний амраг, маш олон удаа хийж байна. Хэрэв та махан хоол, тахиа, эсвэл хүнсний ногоо нэмж байгаа бол, нь илүү амттай салат юм будаа гоймон. жор нь маш энгийн байдаг, тиймээс энэ нь эмэгтэйчүүдэд маш их авах сонирхолтой байна. Харин баруун гоймон-ий тухай мартаж болохгүй. Энэ нь шингээж байгаа бол, хоол муудах болно.

Цагаан будааны гоймон нь Салад: жор

Энэ гайхамшигтай хоол бэлтгэх нь та бүтээгдэхүүн хэрэгтэй:

• Хамгийн чийдэнгийн сонгино (гоо сайхны хувьд илүү зохимжтой улаан) - 1-р PC.
• Цагаан будаа гоймон - 200 гр
• Bean занга (сайн хөлдөөсөн авах) - 100 г
• Дунд зэргийн лууван - 150 гр
• Цуу - 2 цайны халбага .. (Амт нь).
• Уксус - '50
• Pepper, давс, сармис, нимбэгний - амсах болно.

Эхний гэсгээн шош, халуун ус (буцалсан ус болно) дээр хийнэ. , Ямар ч илүү 5 минутаас илүү босч дараа нь хүйтэн усаар дүүргэж үзье. Уксус, ус 1 шингэлнэ: 1, тэнд жижиглэсэн сонгино хагас цагираг байрлуулна. Лууван нарийн тууз болгон жижиглэж болно, харин бүдүүн grater дээр үрж хамгийн хялбар арга. 2 минутын буцалж буй ус шиг seethe байх нь бага будаа гоймон.

Шош нь салат аяга лууван, сонгино холбоно. , Нилээд сармис цавчих будаа гоймон нэг саванд тавьж тавган дахь хөнгөн хуумгай хуурч. Дараа нь халуун ногоо нь хүнсний ногоо, улиралд нь буулгав.

Зарим нь гэрийн эзэгтэй тавагтай өнгө, амтлагч нь бага зэрэг Turmeric нэмнэ. нимбэгний шүүс нь бүх цацаж, үйлчилдэг. үр дүн будаа гоймон, хүнсний ногоо нь салат байсан. Тэр амттай тэжээллэг, хялбар юм.

далайн нэмнэ

салат та сам хорхой, наймалж, дун нэмж болно. хоол илүү зөөлөн, шүүслэг болдог. найрлага бэлтгэх:

• Таны амт нь далайн - төрөл бүрийн 100 грамм.
• Цагаан будаа гоймон - 200 гр
• Peppers (жижиг - 2 ширхэг, том -.. 1 PC).
• Лууван, сонгино - 1 PC.
• Сармис - (2-3 хумс) амт.
• Нимбэгний шүүс - 2-3 tbsp. л.
• Цуу - 3-4 хоолны халбагын. л.

хоёр төрлийн олон талт, ганц тохиромжтой хөлдөөсөн бүтээгдэхүүн. Тэд өмнөх marinate байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд хольж шар буурцагны жан далайн нимбэгний шүүс, уналтай байна.

Үүний зэрэгцээ, цагаан будаа гоймон, хүнсний ногоо (сонгино, лууван, сармис) нимгэн тууз хуваасан буцалгана. Нэгдүгээрт, сонгино sauté, дараа нь лууван 2 минут, дараа нь далайн төлөө нэмнэ. Бүх хамтдаа 10 минут хуурч. гоймон, шар буурцагны жан, ямар ч гурваас дээш минут нэмж, зарим нь цаг буцалгана.

Энэ нь хоол, халуун, хүйтэн аль алинд нь үйлчилж байсан бэлэн байна. Энэ нь хоолны дуршил, амттай, эх хувирна.

тахиа, будаа гоймон нь Салад

Энэ жил сонголт курс. Үүнийг хийхийн тулд та хэрэгтэй болно:

• Дунд зэргийн хэмжээтэй лууван, сонгино, хонх чинжүү, хулуу - 1 PC.
• Тахианы мах хөхний, цагаан будааны гоймон - 200 гр
• Дундаж улаан лооль, өргөст хэмх - 2 ширхэг.
• Гүнжидийн - 2-3 tbsp. л.
• Цуу - амсах болно.

Заавал жор байгаа хүмүүс, хүнсний ногоо, та хөргөгчинд юу байгааг нь хоол болно авна. Та нар бүгд жижиг зурвас бууруулах хэрэгтэй. Лууван нь бүдүүн ширхэгтэй grater дээр үрж болох юм.

Сонгино хөнгөнөөр (тодорхой хүртэл), шарсан, жижиг дөрвөлжин цээж рүү жижиглэсэн нэмнэ. Дараа нь лууван нэмнэ. Энэ нь 2 минут хуурч хэрэгтэй. Бид лууван амтат чинжvv, хурган гуа болон өргөст хэмх байрлуулж дараа. Хамтдаа бүх гурван минутаас илүү ямар ч илүү шарж. Одоо та, кунжутын үрийг нэмж цуу, улаан лооль, урьдчилан элэгдсэн нь хүнсний ногоо услах болно.

шарсан хүнсний ногоо боловч, гоймон 3-5 минутын турш ус буцалж хийнэ. , Хүнсний ногоо нэмж зөөлөн хутгаад, зарим нь хоёр минут буцалгана. хоол үйлчлэхэд бэлэн болсон байна. Энэ сайхан яншуй, манжин, эсвэл байцаа нь засах болно.

БНСУ-ын цагаан будааны гоймон нь Салад

түүний pungency, хэт их хурц гэхэд ердийн ялгаатай нь БНСУ-ын салат. Олон хүмүүс, ялангуяа эрчүүд үүн түүнийг хайрладаг. Цагаан будааны гоймон нь БНСУ-ын салат хоол тулд бид өмнөх жор адил бүтээгдэхүүн хэрэгтэй. Ганц ялгаа нь та тусгай хувцас солих хэрэгтэй юм.

, Сумс хийх ургамлын тос, хольж цагаан будааны цуу, шар буурцагны жан, 2-3 Art. л. кориандрын, цагаан гаа (шинэ эсвэл газар), сармис, хар чинжүү, улаан нэмнэ гэдэгт итгэлтэй халуун ногоо байна.

Бэлтгэх нь өмнөх жор адил юм. Энэ нь тэдний дотор цагаан будаа гоймон нэмнэ аажмаар бүх хүнсний ногоо хуурч, дараа нь шаардлагатай байна. хоол бэлэн болсон үед, халуун нь салат аяга үүнийг тавих, сэрүүн үзье. Хүйтэн салат дээдлэн асгах бөгөөд энэ нь цаг орчим уусвэрийг татах үзье. Энэ нь солонгос байцаа бүх зарчим юм. Тэр үнэртэй идэмхий, халуун ногоотой, амттай болж байна.