Тугалган зууханд хэлтэг - амттай, эрүүл хоол

нь тугалган зууханд хэлтэг энэ нь зөвхөн амттай, бас ашигтай болж байна. Эцсийн эцэст, энэ хоол илүүдэл өөх, тос, ашиглах хангаж чадахгүй вэ, талх нарийн боовны хурдан, бүх шим тэжээл авч үлдсэн юм. Энэ нь хоол жирийн гэр бүлийн хоол нь зөвхөн хийж болно гэж болно, гэхдээ бас баярын ширээнд нийлүүлэх тэмдэглэх нь зүйтэй.

шатаасан хэлтэг тугалган нь: зураг, жор

Шаардлагатай найрлага:

• Загас зориулсан халуун ногоо - амсах байх;
• тос 30% нь өөх тос (майонез хэрэглэж болно) - 140 г,
• Шинэ хэлтэг - 2-3 кг (зочдын тооноос хамааран);
• чийдэнгийн шинэ том - 2 ширхэг,.
• Lemon - 1.5 PC;.
• хар чинжүү нунтаг - хувийн тохиргоонд дээр;
• цэвэр ургамал - засах болон амт,
• жижиг лууван - 2 ширхэг,.
• далайн давс - 2/3 цайны халбага.

загас боловсруулах

хангалттай хурдан шатаасан тугалган зууханд хэлтэг. Гэхдээ та бүтээгдэхүүнийг буцааж тавьж өмнө сайн хандах ёстой. Энэ нь шинэ 2- буюу 3-фунт загас, тодорхой үүнийг жин, авч зайлж, дотор байрлуулах, устгах, сэрвээ тасарч, дараа нь дахин сайтар угааж байх шаардлагатай.

P, хүнсний ногоо боловсруулах процесс

тугалган зууханд хэлтэг гарч, Hearty үнэртэй, амттай болсон, энэ нь хүнсний ногоо, нимбэг нь бэлтгэсэн байх ёстой. Тиймээс, та 2 жижиг лууван болон том булцуутай ижил тооны авах ёстой. нэртэй найрлага, зайлж байх ёстой хальсалж, дараа нь нимгэн зүсмэл болон цагираг болгон бууруулсан байна. Та бас цавчих болон боловсорч гүйцсэн нимбэгний 1.5 байх ёстой. Үүнээс гадна энэ нь цэвэр ургамлын хамт зайлж ба хутгаар үүнийг цавчих зөвлөж байна.

үүсэх курс

тугалган зууханд хэлтэг зүгээр л хурдан шатаасан, гэхдээ эхлээд өмнө нь чанасан ногоо, нимбэгний авахын тулд санал болгож байна. Ингэхийн тулд загас гадаргуу дээр хэд хэдэн жижиг зүслэг хийх хэрэгтэй. Тэдний хувьд энэ нь шинэ нимбэг биш, зузаан нь аль зүсмэлүүд зохион байгуулах нь зүйтэй юм. Үүний дараа гэдэс хэлтэг аль болох ил тод болгох шаардлагатай байна. Дараа нь нимбэг, зарим жижиглэсэн сонгино, хэрчиж лууван бүхэлд нь хэд хэдэн алгадаад тавих шаардлагатай байна. Цаашилбал, гэдэс нь бага зэрэг давс, чинжүү асгах хэрэгтэй, дараа нь чанга хаах санал болгож байна. Загас орой дээр нь бас давс, чинжүү нэмж байх ёстой.

сайхан болж өгвөл тусдаа аяга холимог 30% нь цөцгий онд зууханд тугалган мөрөг зэрэг нь хоол зохион байгуулах, жижиглэсэн ногоон сонгино, үлдсэн бөгжийг тулд. Зарим нь тугалган цаас тавьж, дараа нь дээр байрлуулж байх ёстой gefilte загас. Топ хэлтэг Мөн цөцгий нь сонгино хамрах ёстой. чанга хаах шаардлагатай бүх дээрх хоол тугалган арга хэмжээний дараа нь жигд хуудсан дээр агуулгын хамт хийж, зууханд илгээнэ үү.

дулааны эмчилгээ

Хэлтэг чихмэл , хүнсний ногоо, 40-56 минут орчим duhovochnom Засгийн газрын болгосон. загас тендер дараа, энэ нь тугалган ангид авч, том тавган дээр тавьж байх ёстой.

зөв үйлчил

мөрөг бэлтгэсэн, ногоон навч засах нь зүйтэй юм, дараа нь халуун үйлчилж байна. Учир нь танилцуулах бас боломжтой байдаг төмс, нэг тал нь хоол цагаан будаа, уурын хүнсний ногоо.