Зөв таны хэмжилтийг хэрхэн авах вэ? Зөвлөмжүүд ирээдүйн захиалга

Таны хэмжилт авч, та см соронзон тохируулан хэрэгтэй болно. хэмжилтийн үед байгалийн байр сууриа зогсож байх хэрэгтэй. өөрөөр хэлбэл, Та ихэвчлэн хийчихээд байгаа бол, мөн жигд байх ёстой, гэдэсний зурах, эсвэл хэмжилт буруу байх болно, хувцас сууж муу байх болно, эсвэл та түүний хэмжээг тодорхойлохдоо алдаа гаргах юм.

Өмнө таны хэмжилтийг хэрхэн авч, та сайн хvчдэл тохируулах, тав тухтай хувцас сонгох ёстой. Өмнө нь та хэмжих үед өмсөж болохоор тохирсон хувцас даавуу юм өмсөх санал болгосон байна. Одоо ур чадвар бусад стандарт оёдлын болон эд, илүү уян хатан болж энэ нь хөхний даруулга нь хангалттай байдаг учраас мөн дотуур таны байгалийн хэмжээс хүртэл нэмэлт см нэмж байсан. Эсвэл тэднийг устгаж болно.

та obmeryat бүх шилдэг, хэрэв хэн нэгэн нь юм. Энэ нь жишээ нь, тодорхойлох, ар уртыг хэцүү байдаг. Тийм учраас, туслах Дуудлага, хаана чи чадахгүй нь хэрхэн хэмжилт авч түүнд тайлбарлаж байна.

Та загварыг бий болгох үед бүх тоо үүнд тайлбар заасан байна. Тиймээс бид урт юу хэмжилт ерөнхий байгаа дээр орших болно. Тэдний маш олон. Зарим зүйлийг нь та маш тодорхой хэмжилт шаардаж болно. Бидний зорилго - Таны хэмжилтийг хэрхэн зөв авч тайлбарлах бөгөөд энэ нь зүгээр л ерөнхий зарчим юм.

хүрээ хэмжих

соронзон хальсны эсрэгээр зулгаах байх ёстой, энэ нь бага зэрэг сул хэвтэж байх ёстой. tinea инчийн тойрог үүн доор хоёр хуруугаа байрлуулах хэрэгтэй. Энэ нь та хүссэн тэмдгийн эхлэл хослуулсан газарт хийх нь тохиромжтой юм.

тойрог (Хэвлийн), бүсэлхийн тойрог, цээж, гуяны, та том хэмжээтэй байх, ялангуяа, levelness эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Энэ эхний бүслэгдэж газар хэмжилт Утас, мөн хэмжих соронзон хальсны давхар шугам талд үдээс гэхэд цаана нь, урд доошилж байна. тоо тоглолтын бол cincture зөв байсан, та нар дээр хэмжилт авч болно.

Ихэнхдээ асуулт урган гарч байна энэ нь сантиметрээр хэрэглэх шаардлагатай бол. хүзүүний Хэвлийн үргэлж сээр нурууны нь чанга яригч долдугаар түвшинд идэвхжүүлдэг. Бусад гогцоог аль нь маш өргөн эсвэл бие дээр нарийн цэгт (таны зураг улмаас илүүдэл жин нь хэтэрхий хувь гарч биш бол) юм.

ямар ч хувцас хэмжээг устгах оноос хойш болох нь ихэвчлэн зөвхөн цээж, бэлхүүс, хонго нь тойрог дээр хялбар өөрөө хийх юм. Дараа нь тусгай ширээ нь авч үзнэ. Манай улсын онд батлагдсан Эмэгтэйчүүдийн хэмжээ систем, өөрөөр хэлбэл цээжний хагас тойрог байдлаар тооцно, 94-96, гэх мэт - 46 OG хэмжээ = 90-92 см, 48 нь

босоо хэмжих

Энд та ихэвчлэн тусламж гуйж байна. Гэвч хэн ч ойролцоо байсан бол, бүрэн хэмжээний толь ашигладаг. Умайн хүзүүний нугалмын 7 хэмжсэн буцаан урт. зөв ханцуйндаа уртыг хэмжиж тулд, энэ нь бага зэрэг гараа нугалах шаардлагатай байна. Бүх хэмжилт бүлэгт өмд багасгах тал.

зөв дараалал

Үр дүн нь таны хэмжилт авч хэрхэн хамаарч өөр өөр байж болно. Тиймээс зэрэг нь маш чухал юм. бүсэлхийн шугам тодорхойлолттой эхлэн. Дараа нь ар, мөрөн, нуруу өргөн уртыг хэмждэг. Дараа нь ханцуйгаа болон мор оосор, шуу, бугуйн уртыг хэмжиж, гар руу шилжинэ. forehand дээр иж бүрэн хэмжилт, зааж бэлхүүс болон хип Хэвлийн мэдэх, цээж, хүзүү.