Сонгино, өндөг нь бялуу хоол хэрхэн

сонгино, өндөг нь бялуу тараг болон ашиглах нь шиг болгосон болно талхны суурилсан. Энэ нь тэмдэглэх нь зүйтэй юм энэ тэр өндөг нь зөвхөн шинэхэн, бэлчээрийн мал аж ахуйн худалдан авах бол хоол, давхар амттай авсан байна.

өндөг, нум нь Бялуу: баримлын шавар нь баруун найрлага

• Kefir гурван хувь нь - 750 мл;
• Тахианы мах өндөг - хоёр ширхэг;
• жигд сод - нэг дутуу халбага;
• улаан буудайн гурил - зузаан баримлын шавар хүртэл;
• маргарины - тэн хагас нь сав баглаа боодол,
• Давс - нэг жижиг халбага.

сонгино нь Pie: зуурмаг жор

өндөг сонгины чөмөг нь бялууг тулд хамгийн сайн тараг үндэс нь гэр эсвэл katyk авах гэж, өтгөн, амттай болсон. Энэ нь температурын бага дулаан гаруй төмөр аяга, дулааны руу асгаж байх ёстой цэвэр сүү. Дараа нь Kefir нь хагас халбага төлөх шаардлагатай , жигд натри давс, Margarine, хайлсан цөцгийн тос, хоёр зодуулж өндөг тахиа нэмнэ. бэлтгэсэн хольц хольж, улаан буудайн гурил дамжуулан sifted гараа асгах хэрэгтэй. Зуурмаг уян хатан биш, харин эгц байх ёстой. Дараа нь дүүргэлт бэлтгэж эхлэх ёстой.

сонгино, өндөг нь бялуу: дүүргэлтийн шаардлагатай найрлага

• сонгиныг - гурван том мод,
• өндөг - долоон ширхэг;
• Бяслаг - 140 гр,
• давс - тэн хагас нь амттан халбага;
• Dill - нэг жижиг сагс,
• чинжүү - нь хутга үзүүр дээр;
• цөцгийн тос - 80 грамм.

сонгино, өндөг нь бялуу: бэлтгэж чөмөг

Долоон өндөг бага зэрэг давсалсан усанд буцалгаж чанасан байх ёстой. Дараа нь тэд бүрхүүл нь зөөлөн, цэвэр байх хэрэгтэй, жижиг шоо болгон эрхлэдэг байна. Үүний дараа энэ нь угаах шаардлагатай байдаг ногоон таана болон гоньд, дараа нь холигч үүнийг нүдэх. Аль аль нь бэлтгэсэн найрлага давс тэн хагас нь жижиг халбага, бага зэрэг улаан чинжүү, бяслаг нь бүдүүн ширхэгтэй grater дээр урьдчилан сараалжтай тэдэнд нэмж, нэг аяга хольж байх ёстой. Дараа нь тус тусад нь тавган шаардлагатай цөцгийн тос хайлж, тэдэнд бүх өндөг сонгины чөмөг хийнэ. сайн хутгаад байх ёстой ургамал таваг өндөг чөмөг өмнө.

бялууг үүсэх

Энэ хоол бэлтгэхийн тулд их хэмжээний жигд хуудас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зуурмаг Kefir хоёр тэнцүү хагаст, нэг нь зузаан нэг, эсвэл хоёр сантиметр гарч уруугаа шилжих шаардлагатай байна, дараа нь зөөлөн хуудас, наранцэцгийн тос нь өмнөх тос дээр тавьж хувааж болно. Энэ нь ТУЗ-ийн суурь нэг орчим см-ээр тавган цааш сунгах ёстой гэж тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Гаруй баримлын шавар эхний давхарга сонгино, өндөг бүх чөмөг гарч тавих бэлтгэгдсэн байх ёстой. Энэ нь нэгэн жигд субстрат гадаргуу дээгүүр тархсан байх ёстой, дараа нь баримлын шавар нь ижил төстэй хуудас гэхэд хаах болно. бялууг ирмэг та сайхан нь Гахайн сүүл рүү сүлжих хүсэж бүрэн зодуулж өндөг нь үүнийг түрхэх.

сонгино, өндөг нь бялуу: хүснэгтийн зөв хооллох

гучин дөчин минут орчим өндөг сонгины чөмөг нь хоол бэлтгэх. Зуурмаг зөөлөн, бүрэн propechetsya дараа, бялуу хуудас хасагдсан болон тэгш, ижил хэсэг хуваасан байх ёстой. Энэ нь хамтдаа хүчтэй, сайхан цай, халуун хэлбэрээр хавтгай тэгш өндөрлөгүүд салгаж үйлчилдэг.