Бяслаг нь мэрийцгээж өндөг. шинэ аргаар Энгийн хоол

Энэ нь хоол хамгийн энгийн юм. Магадгүй тэр ч байтугай хүүхэд хоол болно. Энэ нь бас хоол бакалавр гэж нэрлэдэг. Энэ нь шарсан өндөг. Энэ хоолны бүтээлийн энгийн хэдий ч цоо шинэ гэрэл толилуулах болно. Энэ нь ашигласан бүтээгдэхүүний хамааран өөр өөр embodiments үйлдвэрлэсэн байх болно. Харин хоол үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь мэдээж өндөг байдаг.

хэд хэдэн эх аяга таваг авна. Румын маш ер бусын, амттай мэрийцгээж байв. сав маш өндөр биш юм авч, ус руу хийнэ. гал дээр савыг тавих, багасвал хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Энэ таваг хоол нь маш шинэхэн өндөг хэрэгтэй. болон шар тулд цагаан цуу нэг халбага услах нэмэх цагаан жигд тархсан байна.

Ус буцалгаж эхэлдэг бол, галын жаахан бууруулна. Өндөг нэг аяга нэг болгон эвдэж, буцалж буй усан дотор илгээнэ. Бид 3 орчим минут хамрагдсан тавган дээр хоол нь үлдээх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд, уураг сайтар болгосон байна, шар дотор шингэн хэвээр байна.

Бид хоол нь уснаас өндөг авах болно. цөцгийн тос хайлуулж, тэдэнд өндөг хийнэ. ургамал, бяслаг нь цацаж.

бяслагтай мэрийцгээж өндөг ямар ч хүснэгтийг засах болно гэж маш их харж болно. Гэхдээ энэ нь зөвхөн гоё сайхан, бас амттай юм. Сонгино нь хайруулын тавган дээр шоо болон шарсан мах болгон бууруулсан байна.

Үүний зэрэгцээ хамт энэ blanshiruem улаан лооль, арьс нь тэднийг чөлөөлөх. Бид тэднийг шоо болгон бууруулах, сонгино нь хайруулын тавган дээр нэмнэ.

тусад нь аяга, өндөг зодож, хэрчсэн бяслаг нь тэднийг нэгтгэнэ. улаан лооль хөнгөн хуумгай хуурч, тэр ч байтугай Extinguishes үед, давс, чинжүү тэднийг цацаж. Дараа нь тогоо өндөг, бяслаг-д хийнэ. хоол хутгана шаардлагатай биш юм. өндөг, бяслаг бэлэн бол, дээд sypem ургамал жижиглэсэн. дулаан унтрааж, тогоо тагийг нь хамарч байна. 10 минутын дараа ширээн дээр үйлчлэх.

Өөр нэг эх хоол сонгино, исгэлэн сүү бяслаг нь шарсан байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бид 5 өндөг, исгэлэн сүү бяслаг 100 гр, самар 50 гр, 2 сонгино, 2 хумс сармис, кориандрын ба гаа, авах ёстой тос самар , эсвэл ямар нэгэн өөр.

цэвэр сонгино эхлэх бөгөөд сайхан хөгийг нь бууруулах, газрын тос нь хайруулын тавган дээр хуурч байна. Исгэлэн сүүний бяслаг шоо болгон бууруулах, нэг нь нэмнэ. Тус тусад нь саванд өндөг эвдэж, бага зэргийн тэднийг хумсны. бяслаг бага зэрэг түлэгдсэн үед тавган болгон хийнэ. бяслагтай мэрийцгээж өндөг 2 минут болгосон. Үүний зэрэгцээ, сармис, ургамал, самар зовсон. өндөг руу холимог нэмнэ. хоол бэлэн болсон байна. Энэ нь ямар нэгэн соустай хамт байсан, эсвэл adzhika улаан лооль, эсвэл улаан лооль дээр суурилсан болно.

бяслагтай мэрийцгээж өндөг хурдан, хялбар бэлтгэж байгаа. Энэ нь тэр үед өглөөний цай, гэрэл, тэжээллэг хоол нь их хоол юм. Та үүнд ямар нэг найрлагыг нэмж болно. Жишээ нь, шарсан мах жижиглэсэн сонгино, улаан лооль, чинжүү болон зодуулж өндөг тэднийг дүүргэ. жижиглэсэн ургамал нь цацаж. нэмэлт бодисын хувьд хиам, эсвэл хиам ашиглаж болно. Энэ нь хоол тодорхой жор дагаж мөрдөх албагүй. Бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь цагт шарсан байна, эцэст нь өндөг дүүрэн. Маш энгийн, гэхдээ ямар үр дүн!