Бяслагны бяслаг casserole - Багаасаа төрсөн амт юм

Хүн бүр өөрийн өвөрмөц, мартагдашгүй амттай байдаг. Энэ нь бидэнд эргэн дурсахуйг хүргэдэг, хамгийн сайн амралтгүй жилүүдэд эргэн ирдэг. Олон хүний хувьд энэ нь цэцэрлэгт бэлтгэгдсэн хүнсний амттай холбоотой юм. Эдгээр хоолнуудын нэг нь ааруултай Casserole юм. Хүүхдүүдийн цэцэрлэгт хамгийн дуртай хоол болжээ. Амтанд нь амттай, тэр долоо хоногт сэтгэлээ бүрэн хүлээж байв.

Бяслагны бяслагны Casserole: сонгодог жор

Та гэртээ цэцэрлэгт зуслангийн байшингийн бяслагны Casserole бэлтгэж хөл нүцгэн бага насны агаарт дүрж болно. Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд бүх бүрэлдэхүүн хэсгийг тодорхой хувь хэмжээгээр авдаг. Гэрийн бяслагны хагас килограмм нь тавин грамм сүү, 50 грамм цөцгийн тос, хоёр өндөг, нэг зуун грамм элсэн чихэр, семолина шаарддаг . Бүх сайтар хольж хольж, манго ургахын тулд дөчин минутын турш орхино. Үүний дараа масс нь зууханд тос хэлбэрээр болон маргарин руу шилждэг. Нил ягаан өнгийн царцдасын гадаргуу хүртэл норгоно. Цөцгийтэй хамт үйлчил. Хэрэв хүсвэл, та үзэм эсвэл хатаасан гүйлс нэмж болно. Бяслагны Casserole илүү агаартай болгохын тулд та curdled сүү эсвэл kefir нь шил нэмж, жигд сод зуурсан хавчих нэмж болно.

Хүүхдийн гэрийн бяслагны Casserole

Бяслагны бяслаг нь хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй биед маш чухал ач холбогдолтой боловч бүх хүүхдэд таашаал авдаггүй. Нярайд нарийн ширхэгтэй ааруултай Casserole бэлтгэх боломжтой байдаг. Хүүхдүүд энэ сайхан амттай хоол идэх дуртай. Үүнээс гадна, дулааны эмчилгээний дараа байшингийн бяслаг илүү шингэсэн байна. Энэ нь Casserole бяслаг, өндөг, элсэн чихэр, цөцгий, манго хийсэн байна. Аарц дөрвөн зуун грамм цөцгий, хоёр шар буурцаг, хоёр хоолны халбагын холимогоор хольсон, дараа нь массыг холигчоор хутгаад хийнэ. Хоёр өндөгний уураг элсэн чихэртэй дөрвөн халбага элсэн чихэртэй зоддог. Ашигласан хоёуланг сайтар нэгтгэх хэрэгтэй. Зуурмаг нь тос хэлбэрээр цутгаж, нэг зуун наян градусын температурт шатаасан байна.

Cottage бяслаг "Парисын"

Зарчмын хувьд энэ хоол бэлдэхэд хэд хэдэн жор байдаг . Жишээлбэл, "Парисын" нэртэй аарцны Casserole (заримдаа "Франц" гэж нэрлэдэг). Энэ хоол нь бялуу мэт харагдана. Зуурсан гурилын хувьд маргарин пакет гурав дахь шил сахар, хоёр шил гурилтай байна. Энэ нь зуурмаг-үйрмэг болж хувирдаг. Энэ нь гурван хэсэгт хуваагдах ёстой. Зуурмагны гуравны хоёр нь тос хэлбэрээр тархдаг. Дараа нь дүүргэх үр дүнгийн давхарга дээр тавьж, зуурсан гурилтай нь үлдээх хэрэгтэй. Талх дүүргэхийн адил элсэн чихэр, хоёр өндөгний аягаар холиод зуслангийн байшин бяслагны хоёр пакетыг хэрэглэнэ. 180 градусын зууханд жигнэх. Энэ шар айраг нь ямар ч баярын ширээн дээр гайхамшигтай нэмэгдэх болно. Энэ нь амттай, сонирхолтой, дур булаам төрхтэй байдаг.

Cottage бяслаг casseroles нь зөвхөн амттай биш, бас ашигтай байдаг. Тэд их хэмжээний кальци агуулдаг бөгөөд энэ нь яс, булчингийн эдийн өсөлт, хөгжил, амьтны уураг зэрэгт зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч өндөг, маргарин нь холестерол их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь атеросклероз үүсгэдэг.