Хоол хүнс, уух шингэн,, Жор
Хэрхэн Kefir нь бин исгэлэн хийх вэ?
Сонирхолтой нь, Kefir нь бин ердийнхөөс ямар ч муу исгэлэн нь эргээд гарч. Энэ нь холимог дээр зурах нь зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай юм.
Хамгийн амархан арга
Kefir багц хөргөгчинд урт олдолгүй бол зүгээр л хаях хэрэггүй. Юу ч, хаягдал, ялангуяа хоол хүнс явах ёстой.
Энэ шалгахын тулд та исгэлэн Kefir нь бин хоол оролдож болно. хуучин тараг, хагас литрийн баг, хоёр түүхий өндөг, гурил нь аяга, 50 гр элсэн чихэр, жигд натри 6 гр, давс нь хүндрэлд, бага зэрэг ургамлын тос: Үүнийг хийхийн тулд та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэгтэй.
Энэ хоол бэлтгэх хэцүү биш. Энэ нь зөвхөн шаардлагатай байдаг:
- том хүчин чадал нь тараг, давс, элсэн чихэр, нэгтгэх, сайн холино.
- тусад нь аяга түүхий өндөг хумсны, дараа нь нийт хольц тэдгээрийг нэмээрэй.
- гурил шигших болон түүнд сод хийнэ.
- бүтээгдэхүүн холбоно болон холигчоор, эсвэл ердийн Corolla болгоомжтой хумсны. зуурмаг шингэн цөцгий төстэй байх ёстой. Бид бага зэрэг зузаан авах юм бол, энэ нь бага зэрэг ус нэмж нь илүү дээр юм.
- Kefir ердийн нэгэн адил шатаасан исгэлэн нь бин. Энэ нь зөвхөн сайн халдаг тогоо, цөцгийн тос хөвсгөр шаардана.
Бин нимгэн, маш амттай авсан байна. Тэд зөгийн бал, эсвэл ямар нэгэн чанамал сайн иддэг.
Хэрхэн илүү сайн хийх вэ?
исгэлэн Kefir нь бин амттай, хоолны дуршил болсон, энэ нь тодорхой дүрэм журмыг ажиглах шаардлагатай байна. сүү бүрэлдэхүүн хэсгийн шат исгэх нь энд онцгой үүрэг гүйцэтгэж байна. Хамгийн гол нь - зөв зуурсан гурил хоол. нууц нь маш энгийн байдаг:
1. Энэ айраг сүү бүтээгдэхүүний хэрэглээ зуурмаг илүү шингэн, Тиймээс бин гарч эргэж болно торгууль болгодог гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.
2. Perekisshy тараг хүчтэй gassing дэмжиж, энэ нь эргээд хүссэн эцсийн бүтээгдэхүүнд нүх харагдах хүргэдэг.
3. сод бүү март. Түүний оршихуй нэмэлт исгэх, нүүрстөрөгчийн давхар ислийн харагдах шалтгаан болж байна. Энэ нь - туршилтын гарч дахин нэг шалтгаан нь нэг бөмбөлөг юм.
4. Туршилтын уялдаа хэвийн харагдаж байсан ч, бага зэрэг ус нь гэмтээхгүй байх вэ. Энэ нь бин аль болох нимгэн авсан байгаа эсэхийг болно.
Зуурмаг бэлэн бол, бүх анхаарал жигд үйл ажиллагаанд явдаг. үйл явцын Энэ үе шатанд гол хүчин зүйл нь тогоо юм. Энэ нь зураасгүй, болж өгвөл бус мод бүрхүүл нь, цэвэр байх ёстой. Үүнээс гадна, энэ нь бялуу нь зөвхөн хүчтэй халуунд энэ нь дараа нь хийх ёстой гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.
Нэгэн сонирхолтой хувилбар
нь та нар бол исгэлэн тараг нь бин хийж чадах өөр нэг арга байдаг. Энэ тохиолдолд жор нь бага зэрэг өөр байна. дор дурдсан хэмжээгээр шаардлагатай бүтээгдэхүүн: Kefir нь шил - сүү адил хэмжээний, элсэн чихэр 75 гр, 1 өндөг, ½ давс, жигд натри халбага, гурил, хүнсний тосны нэг аяга.
Бэлтгэл:
- Kefir бага зэрэг дулаарсан байна, дараа нь түүнд холих хийсэн байна хагас сод нэмнэ. сайтар холих дараа үлдсэн хэмжээг нэмж, үйл явцыг дуусгавар болно.
- өндөг Kefir нэмнэ. Энэ нь болохоор жаахан хүртэл дулаацуулж чадна, хөргөгч гарч үүнийг авах нь илүү дээр юм.
- Одоо та гурил, элсэн чихэр, давс, барианы тэмцлийн дүүргэх хэрэгтэй.
- Тус тусад нь, сүү буцалгаж, мөн нийт жин нэмэх. Энэ үе шат нь өнгөрсөн гэж үзэж болно. Одоо зуурмаг жигнэх нь бэлэн болсон байна.
- Хайруулын тогоо ургамлын тос, сайн дулаан хүртэл нь тос.
- Дараа нь үүн дээр баримлын шавар бага зэрэг асгах болон тагийг нь хамарч байна.
- хэдэн минутын дараа дараа Хуушуурын сул, гэхдээ тогоо нь цаашид тавих шаардлагатай юм.
үр дүн нь гайхалтай зузаан, бас амттай Хуушуурын юм. Энэ бол юу ч идэж болох юм. цөцгийн тос, цөцгий, жимсний чанамал, эсвэл халуун цай: Энд бүгд багтдаг.
төлөвлөгөөний дагуу
Шинэхэн амраг хараахан нь исгэлэн тараг дээр бин хоол яаж хийхийг мэдэхгүй байж болно. энэ тохиолдолд гэрэл зураг нь жор зүйлийг зөв хийх нь туслах болно.
½ литр тараг, хагас, эсвэл гурил хоёр аяга, 4 өндөг, жигд нунтаг, элсэн чихэр 50 гр, ургамлын тос 15 грамм нь халбага: Та дараах харьцааг оролдож болно.
үе шат нь дараах дараалал:
- Kefir том аяга руу хийнэ.
- Аажмаар, жижиг хэсэг нь энэ нь гурил, удаан хутгах нэмэх.
- өндөг нэмж, зуурагч хэвээр байна.
- үйл ажиллагааг зогсоох, үгүй үлдсэн хэсгүүдийг оруулна уу. эцсийн газрын тосны танилцуулсан байна.
- Энэ нь одоо зөвхөн зүйг өөр хойш нэг, аль аль талд нь шарсан мах бин хэвээр байна.
үр дүнд бүтээгдэхүүний фото зураг ашиглан шалгаж болно. бүгд зөв хийсэн бол, хавтан нимгэн бин, бүхэлдээ жижиг нүхтэй хамрагдсан байх болно. Өөрөөр хэлбэл, сургалтын үйл явц давтан хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь илүү ойр.
Similar articles
Trending Now