Хэрхэн зууханд далайн басс хоол: жор

Харамсалтай нь, хэрхэн далайн басс зууханд, дотоодын гэрийн эзэгтэй ихээхэн мэдээгүй бэлтгэх. Газрын дундад тэнгисийн амттан харьцангуй бэлэн байгаа хэдий ч, энэ нь үнэхээр Оросын болон хуучин ЗХУ-ын бусад оршин суугчдын хоолны дэглэм нь дээр баригдсан байна. Гэхдээ энэ нь маш их байгууллага нь энэ жижиг, харьцангуй бага өөх загас амин дэм, эрдэс бодис хэрэгтэй байдаг. Үүнээс гадна, далайн басс махны амт, сайн бие махбодид шингээгдсэн, тэр ч байтугай энэ тохиолдолд маш их тааламжтай байдаг бөгөөд харьцангуй бага калори агуулдаг. Тиймээс та ч гэсэн хоолны дэглэм дээр үед ашиглаж болно. Тэгээд хэрхэн бэлтгэх далайн басс зууханд, энэ нь ашигтай ч амттай л биш байсан болохоор та дараах жор уншиж сурч болно. илүү ямар ч ялангуяа өндөр үнэтэй бүтээгдэхүүн, шаардлагатай өвөрмөц ур чадвар юм.

Жор далайн басс загас , хүнсний ногоо нь зууханд

хүнсний бусад бүх ариун журмын гадна мөн хүүрийн, хоол хийх үйл явц төдийгүй хэрэглээ нь зөвхөн хөнгөвчилж байгаа яс нь цөөн тооны тэмдэглэх нь зүйтэй. Та зууханд ногоо далайн басс хоол өмнө та шаардлагатай бүх найрлага дээр нөөцлөх хэрэгтэй. хоол, хялбар амттай, гэхдээ маш тэжээллэг болж байна. Энэ нь хүнсний ногоо нь үйлчилж байсан юм, тийм болохоор та үүнийг болон чимэн гоёг босгыг ч үйлчлэх болно.

1-р хэсэг нь авч үзэх хэрэгтэй: 1 загас хүүрийн (400 гр), чидун жимсний тос, хагас нимбэгний, давс, Ганга sprig, загас амтлагч. чимэглэл өргөст хэмх, улаан лооль, зарим байцаа болох юм байна.

Загас, усны шуудуунд, угааж, алчуур obsushivayut цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Дараа нь давсалсан болон ургамал нь цацаж байсан, нимбэгний шүүс нь цацаж бүхэлд нь үйлчлэх хэдэн зүсмэлүүд орхин гарч шахагдаж. ганга нь sprig хэвлий дотор байрлуулж, 15-30 минутын турш marinate үлдсэн.

Дараа нь, загас хөнгөнөөр анхны байж болно цөцгийн тос нь хайруулын тавган дээр нь аль аль талдаа хуурч, дараа нь зууханд бэлэн болтол хоол. хоол илүү хоол байсан тулд, далайн басс зүгээр л жигнэх хэрэгтэй. Энэ зорилгоор, гулуузны тархсан илгэн цаас, тос, 15-20 минутын турш маш их халуун биш зууханд илгээв.

загас бэлтгэх боловч та хүнсний ногоо цавчих болон өргөн хоол ашиглан тэднийг байрлуулах хэрэгтэй. Бэлэн далайн басс, төвд байрладаг нимбэг чимэглэсэн, тэр даруй үйлчилдэг байна. Ер нь түүнийг амтлагч өвслөг шөл тохирсон, гэхдээ та юу ч хийж болно.

тугалган зууханд тэнгисийн басс

Өмнөх жор загасны бараг бүх ресторан, кафе-д үйлчилж байсан юм Францын өмнөд, маш алдартай юм. Газар дундын тэнгис, бусад улс орон, тухайн далайн басс бага нийтлэг биш байдаг хувьд бол энэ нь илүү түгээмэл тугалган цаас болгосон байна. загас их бие дээр (кг) амт нь халуун ногоо (хатаасан хахуун цэцгийн болон яншуй, Ганга, цагаан чинжүү, базилик болон Ганга нэмнэ), давс, бага зэрэг оливын тос, нимбэгний, давс хэрэгтэй.

Та зууханд далайн басс хоол өмнө, энэ нь угааж, давсалсан болон нимбэгний шүүс нь цацаж, халуун ногоо, нь цацаж байна. Хэвлий хотынхоо зvлэгжилтийг хэдэн sprigs хийж өгч болно. Дараа нь загас хөнгөн цагаан тугалган цаас ороож, 200-ээс ихгүй градусын температурт хагас цаг зууханд илгээв. энэ нь хүнсний ногоо болон бусад хачир, хуурай цагаан дарс нь болох ёстой үйлчил.