Хулууны шөл. Жор намар хоол

Та ер бусын, чамин, харин сэтгэл хангалуун, тэжээллэг хоол хоол хүссэн үедээ тос хулуу шөл нь жор тус болно. Мөн бид Германы ayntopfa оны байдлаар, энэ таваг нь зузаан хувилбарыг хийх энэ зүйлд та нарт санал болгож байна.

Хулууны шөл

(Фото энэ зурагтай танилцах нь хамгийн сайн арга юм болохоор жор, бүр зарим нь тууштай байх шаардлагатай) тод өнгө танд баяртай байна. Энэ нь хоол нь үргэлж түүний сайхан улбар шар өнгө нь ачаалах үеийн болгодог. Хулууны шөл, жор одоо бид мацаг барих хэн, ургамлыг нь хүмүүст, дүн шинжилгээ хийх ёстой. Мөн энэ нь зургийг тавьдаг хүн болгоны хувьд маш их ач холбогдолтой юм. Хүнсний ногоо, шинэхэн цагаан гаа үнэр нь төгс хослуулсан энэ таваг гоцлол. үгүйсгэх аргагүй эрүүл мэндэд ашиг тустай гадна, энэ амтлагч хулуу Хурц үнэр тэмцэх, хоол хүнсний мэдрэхүйн шинж чанарыг сайжруулах чадвартай байдаг. -ий тэн хагас нь жижиг үндсийг - Ginger зуу орчим грамм хэрэгтэй. Мөн та шинэ хулуу, бага зэрэг селөдерей нь лууван, хоёр сонгино, сармис, сонгино, хар чинжүү, хагас килограмм хэрэгтэй болно. Энэ нь аль нь та амттай хулуу шөл хоол болох бүх найрлага юм.

жор та эхлээд чидун жимсний-д нилээд жижиглэсэн сонгино, сармис болон цагаан гаа хуурч ёстой гэдгийг харуулж байна тос. Хулууны, селөдерей, лууван шоо болгон бууруулсан байна. , Сонгино шарсан буцалж буй усанд хагас аяга нэмж, арван таван минут Simmer нь хайруулын тавган дээр тавь. хүнсний ногоо Cool, үр дүнд нь шөл шавхана. Blender нүдэх. шөл нь хослуулах, дахин буцалгана, тос нэмнэ.

Хулууны шөл. мөөг нь жор болон буурцагт

Энэ нь бас туранхай хоол юм. Гэхдээ та хүсэж байгаа бол, та мах нэмж болно. Хоёрдугаарт хулуу шөл, жор бид шөл гэх мэт санал хүсэж, тэр ч байтугай халуун. Тэр нь маш зузаан байдаг. Гэхдээ мэдээж, та их та хүссэн шингэн нэмж болно. Энэ жор үүн дээр чанасан шөл хэдэн хоногийн турш амттай байх болно гэдгийг сайн байдаг. Тэрээр мөн, халуун хэлбэрээр анхилуун, түүнчлэн цэвэр. нь хулуу 600 гр, нэг лонх, эсвэл илүү сайн заарын хоёр сонгино, сармис амт, мөөг шил, шилэн хуурай шош, эсвэл 2,5 урлагийг авна. Чанасан. Мөн хүнсний ногоо, шөл, чидун жимсний тос, бальзамын уксус халбага банкны литр шаардлагатай өөрийн шүүс улаан лооль, төмс, хагас кг, шинэ мэргэн, шийдэм самар, ургамал (яншуй, Ганга), булан навч, хар чинжүү, болон шингэн зөгийн бал (халбага). ургамал нь буурцаг буцалгана. Шинэхэн ногооны шөл , халуун ногоо, зөгийн бал, улаан лоолийн шүүс (улаан лооль шингэн) нэмнэ. хулуу, төмс, сонгино, сармис, мөөг бууруулсан байна. газрын тосны хамгийн бага хэмжээ нь анх удаа мөөг Фрай. Дараа нь хүнсний ногоо, үлдсэн хэсэг нь тэдний хэсгийг тавилтаар олгодог. усанд шингэлж уксус нь үр дүнд шөл хийнэ, энэ нь ууршиж үзье. Одоо (энэ үе нэмж байсан өмнөх бөмбөг буюу шарсан мах үед, хэрэв шаардлагатай бол) тогоо (тэсвэртэй) sauteed ногоо руу шилжүүлэх боломжтой юм. хүнсний ногоо, хувьцаа болон халуун ногоо хийнэ. зууханд тухай цаг Simmer.