Хоол хүнс, эм тариа, витамин, зөвлөмж: хүүхдийн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх вэ

хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх хүүхдийн? Энэ асуулт олон эцэг эх haunts. Үнэн хэрэгтээ, өсөн нэмэгдэж буй байгууллага нь эрчим хүч, амин дэм, эрдэс бодис их хэмжээгээр шаарддаг. Гэвч тэд хаана хүүхэд бараг л юу ч идэж болохгүй утганд тохирохгүй байвал ирдэг вэ?

Хүүхдийн хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Би юу хийх хэрэгтэй вэ? ядуу хоолны дуршил шалтгааныг нь юу нуугдаж? дурдсан асуудлуудын талаар эдгээр болон бусад асуултад хариулт доор харагдах болно.

Хоолны дуршил - энэ юу вэ?

нас, өөр хүүхэд 2 жилийн хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх тухай асуултанд өмнө та дараах зүйлсийг ерөнхийд нь үг хэлнэ гэж ойлгох ёстой. "Хоолны дуршил" Латин үндэс байдаг. Шинжээчдийн үзэж буйгаар, үг нь "хүсэл", "хүсэл", эсвэл "хэрэгцээ" гэж орчуулсан.

физиологийн хувьд хоолны дуршил хоол хүнс нь хүний организмын хэрэгцээ үүссэн өвөрмөц мэдрэмж юм. Энэ шаардлага хангасан байна гэсэн тохиолдолд энэ нь өлсгөлөн хүчтэй мэдрэмж болгон боловсруулдаг.

Энэ нь хоол боловсруулах замын ажил тархи, тухайлбал түүний хүнсний төвийн тодорхой хэсгийг хяналтанд байна гэж ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв зарим хэсэгт хоол хүнс нь урт байхгүй бол үнэн хэрэгтээ, хоол боловсруулах замын руу шахалт илгээх гэж сэтгэл догдлон хүлээж байна. Энэ үйл явцын үр дүнд хүн эрчимтэй үйлдвэрлэсэн эхлэх ходоодны шүүс болон шүлс, түүнчлэн идэх хүсэл.

үндсэн шалтгаан

Хүүхдийн хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Бид энэ асуудлыг шийдэх өмнө, энэ нь түүний шалтгааныг тогтоох шаардлагатай байна. Энэ нь хэд хэдэн байж болох юм гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Яг одоо хамгийн их магадлалтай авч үзье:

• Анх бүх өөр өөр хүүхдүүдэд зориулсан хоолны дуршил. , Хүүхдийн эцэг эх нь өөрсдөө хүүхэд шиг тураалтай бол ийм үзэгдэл тэдний хүүхдүүдэд ажиглагдсан болно.
• Эрүүл мэндийн асуудал. Амандаа зуудаг, стоматит байгаа эсэх, хоол боловсруулах зам, ханиад, хамраас ус гоожих, тэр ч байтугай Улиг болсон нь тохиолдсон үрэвсэл - Тийм ч учраас олон хүүхэд хоол идэх татгалзах хамгийн нийтлэг шалтгаан юм. 5 настай болон бусад насны хүүхэд нь таны хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? идэж болохгүй байгаа шалтгаан бол - хүүхэд өвчин үүн дээр шаардах нь чухал биш, харин байгаа хүч, тэжээх. Энэ байгаатай холбоотой юм хоолны дуршилгүй болох өвчин хамгаалалтын хариу нэг төрөл юм. Энэ утгаараа тэр өвчин тэмцэх хүч болсон, түүнчлэн элэг хамгаалдаг шиг цэвэрлэсэн гол эрхтэн юм. Хүүхдийн нөхөх дараа, хоолны дуршил өөрөө эргэж ирэх болно.
• өглөөний цай, өдрийн ба оройн хоолондоо эцэг эхийн буруу үйлдэл. хоолны ширээ хүчээр тэнд албадан буюу шийтгэх, түүнийг лекц, хүүхэд байнга шүүмжилж байдаг газар байж байх ёстой. Үед оройн хоолонд уйлж хүүхэд, бас ямар ч насанд хүрсэн хүн нь зүгээр л ямар ч хоолны дуршил алга.
• Туршлага онцолдог. Хүүхдийн хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Эхлээд бид таны хүүхэд юу идэж байгааг олох хэрэгтэй. гэр бүлийн байнгын хэрүүл маргаан дараа, амь нас, хайртай хүмүүсийн үхэл, найз нөхөд, хамгийн сайн нь хэрүүл шинэ үе шатууд шууд өөрийн хүүхдийнхээ хоолны дуршилыг нөлөөлж болно. Түүнтэй ярилцаж, түүний муу сэтгэл санааны шалтгааныг илчилдэг дараа эцэг эх нь ямар нэг юм идэх хүсэл өгөөжийг хөнгөвчлөх болно хүүхдээ батлах ёстой.
• Улирлын чанартай хэлбэлзэл. хүүхэд, бага нь хоолны дуршил нэмэгдэх шалтгаан нь уур амьсгалын өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм. Өвлийн улиралд хүний биеийн зун бодвол илүү их эрчим хүч шаарддаг. Тиймээс хүйтний улиралд, хүүхдийн хоолны дуршил тэвчихийн аргагүй дулааны хавьгүй илүү юм.
• өт байгаа эсэх. цонхигор, цочромтгой, болон хэвлийн өвдөлт: Ийм өвчний дараах шинж тэмдэг тодорхойлогддог нь идэх нь гадна. helminthic шавж цус, өтгөний шинжилгээ өнгөрөх үед ёстой.
• Ядрал, ядаргаа болон унтах зэрэг нь гол шалтгаан болж байна хоолны дуршил алдагдах хүүхдүүд. Ийм нөхцөлд, энэ нь хүүхдийн горимыг засах нь чухал.
• хүүхдүүд гудамжинд бага цаг зарцуулдаг бол, дараа нь тэд бас хоолны дуршил буурах болно.

Хүүхдийн хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? үндсэн дүрэм

Таны хүүхэд бараг юу ч идэж байгаа бол юу хийх вэ? Энэ тохиолдолд ийм зан нь ямар ч бодитой шалтгаан ажиглагдаж байсан. Учир нь энэ нь бид та тодорхой удирдамжийг дагаж зөвлөж байна.

Та тэр дуртай биш юу идэж хүүхдийг хүчээр байх ёстой

Бидний мэдэж байгаагаар, хүүхдүүд нь ихэвчлэн тодорхой хоол хүнс нь дургүй үүсдэг. Энэ зан нь ихэвчлэн нас юм ба Тэдний өсөлт хөгжил явцад ганцаараа явах болно. Гэвч гол дүрүүд нь хүүхэд тэр маш их дуртай биш юу идэж албадан байвал тэр жинхэнэ phobia, тухайн бүтээгдэхүүнтэй холбоотой боловсруулж болно. Энэ тохиолдолд энэ зан амьдралд байх болно.

Тэр эцэг эх нь түүний сөрөг рефлекс бэхжүүлж, түүнчлэн ойлгоогүй гэж хоол дургүй тэвчих оршиж хүсэхгүй байгаа юу идэх хүүхдийг хүчээр. Энэ нь ядуу хоолны дуршил нь асуудал хэр байна.

идэх үйл явц эерэг сэтгэл хөдлөл хүүхэд өдөөх хэрэгтэй

Хүүхдийн хоолны дуршил сайжруулах нь нэн чухал асуудал юм орчинд тэр ямар хоол байна. Энэ үед эцэг эхчүүд та нар ийм сайн компани байх таатай байна гэж бүх амттай болгосон таны бүх асуудлын талаар мартаж, хүүхдээ харуулах хэрэгтэй.

хүүхэд хүртэл ажиллах эхлээд байна, та нар түүнийг шийтгэх бол, дараа нь тэр тайвшруулж дараа л байх ёстой оройн хоол ширээн дээр тавив.

Үдийн хоолны үеэр тэдний хүүхэд бага анхаарч байна. Өөрсдийгөө gusto хамт хоол идэж, дараа нь хүүхэд чамайг дуурайж эхэлдэг.

хоолны цаг

Хэрэв боломжтой бол, бүх хоол нэг ижил цаг хугацаанд явагдах ёстой. Гэр бүлийн бүх гишүүд оройн ширээн дээр байнга уулзаж, том хоолны дуршил нь хоол идэх ёстой.

өлсгөлөн мэдрэмж

хүсэл байдаг - энэ нь маш их байгалийн мэдрэмж юм. Тиймээс хүүхэд ширээн ургамлын тэр өлссөн бол зөвхөн тохиолдолд байх ёстой. Тиймээс энэ нь идэх хуваарьт хоолны цаг хараахан болоогүй бол түүнд ямар нэгэн юм өгөх хүүхэд хүсэлтийн өгөх шаардлагатай биш юм.

хоол хагас идсэн хэсэг ял нь шалтгаан биш юм

Хүүхэд тавган дээр тавьсан бүх хоол хүнс идэж татгалзсан бол энэ нь хоосон эсвэл буруутай түүнийг хүчээр үнэ цэнэтэй биш юм. Түүнээс гадна, ийм үзэгдлийг урьдчилан сэргийлэхийн тулд, таны хүүхэд хэт их хоол хүнс ногдуулж болохгүй. хүсэлтэй байгаа бол тэр нэмэлт асуулаа.

Хоол хүнс хоолны дуршил харагдах ёстой, мөн амттай байх

Яагаад хүүхэд нь нэмэгдсэн дур байдаг юм бэ? Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь сайн хоол худлаа. Та нар бэлтгэж, ширээн дээр байсан юу дүн таны хүүхэд дуртай бол, та өөрийн таваг хоосон түүнийг хүчээр байхгүй байна. Тэр өөрийгөө үүнийг хийх агуу их таашаал нь болно.

Хүүхдийн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүн

Гайхалтай нь, ямар нэгэн зүйл идэх нь хүүхдийн их хүсэл хүргэж болох зарим хоол байдаг. Жишээ нь, олон эцэг, эх, хагас цагийн үндсэн хоолны өмнө нь тэдний хүүхэд tart алимны шүүс өгч өөрийн гараа шахагдаж. Шинжээчдийн үзэж буйгаар, энэ ундаа нь ходоодны шүүс хөгжүүлэхэд тусалдаг.

бусад хүмүүсийн мөнгө, хүүхдийн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх байдаг. сайн задаргаа сэрэл нь, зарим шинжээчид blackcurrants шиг ийм эмчилгээний жимс хэрэглэхийг зөвлөж байна Barberry нь жимс болон арц, зэрлэг сарнай, хар chokeberry, чацарганы, гоньд болон Cumin үрийг.

Тэд Амт нь маш их тааламжтай байдаг учраас эдгээр хөрөнгө сайн байна, тийм болохоор хүүхдүүд тэднийг ч бүү бууж өг. Шарилж, ургамлаа, Dandelion үндэс, чихэрлэг далбаа, идрээ хийсэн decoctions болон хийснээр хувьд тэд маш их гашуун байна, тэдний хүүхэд бүр асуудалтай уух авах болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь олон удаа ходоодны шүүс шүүрлийг нэмэгдүүлэх зэрэг сангууд, их хүчтэй өсөлт хоолны дуршил гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

гэж ханд, жимсний ундаа хүлээн авч, ургамлын гаралтай цай үндсэн хоолны өмнө 20-30 минут байх ёстой.

эмийн сан агентууд

Хүүхдийн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх эм, зөвхөн эмч нарын зөвлөмжийн ашиглаж болно. Энэ нь агентууд харшлын урвал болон бусад гаж нөлөө учруулж болзошгүй байгаатай холбоотой юм.

хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх Homeopathic эм, зарим эмч нар кальци, магнийн давс нь цогцолбор ашиглахыг зөвлөж байна. "Elkar» (L-Карнитин) "," янз бүрийн фермент (жишээ нь, "Creon") Лизин "," glycine: Энэ нь эрүүл мэндийн бэлтгэл ажлыг хангах, хүсэл учруулж байгаа орно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хүүхдийн хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх амин дэм байдаг. юунаас ч илүү таны хүүхэд илүү их зүйлийг тохирсон болно хүрээ тухай, та зөвхөн туршлагатай хүүхдийн эмч гэж хэлэх байна. Та синтетик витамин хүүхдээ өгөхийг хүсэхгүй байгаа бол, тэд жимс (тухайлбал, нэрс, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ гэх мэт) нь орлуулж болно.

нялхас

хүүхэд (1 жил) нь хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Хүүхдийн байгууллага - энэ нь нарийн төвөгтэй өөрөө өөрийгөө зохицуулах систем нь өөрөө энэ нь хоол хүнс хэр их хэрэгтэй тодорхойлдог юм. хүүхэд идэж чадахгүй байгаа бол, энэ нь тэрээр эдгээр болон бусад бүтээгдэхүүн, түүний ээж ашигладаг сэтгэл хангалуун бус байсан гэж хэлсэн байна. ямар найрлага нь таарах биш яг тодорхойлох та бусадтай солих хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө, та хөхүүл ээж нь ашиглаж чадахгүй байгаа, ямар бүрэлдэхүүн түүний хоолны дэглэм дотор заавал байх ёстой зүйлийг нь бүхэл бүтэн жагсаалт байдаг. эмчийн зөвлөмжийн дагуу байлгах нь эмэгтэй хүн ийм асуудалтай тулгарна хэзээ ч болно.

өсвөр насныхан

Шилжилтийн олон залуу эрэгтэй гэхээр та, эмэгтэй хүмүүс өөрсдийн хоолны дуршил томоохон өөрчлөлтийг мэдрэх болно. Зарим охид гэнэт түүний хэлбэр хадгалахын тулд идэж татгалзах эхэлнэ. хөвгүүдийн хувьд тэдний зарим нь хоолны дэглэм явж, зарим нь эсрэгээр, хэт их хоол хүнс хэрэглэж байна. Энэ цогцолбор хөгжүүлэх "туранхай өөх тос" холбоотой юм.

Дээрх бүх холбогдуулан бид аюулгүй буурсан гэсэн шалтгааныг онцлон ба өсвөр насныхан илүү сэтгэл зүйн сэтгэл санааны тэмдэгт байна хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх болно. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдийн зан ойлгох хэрэгтэй. Та хүчээр хүүхдээ тэжээх, эсвэл идэх түүнд юу ч үгүйсгэж байгаа бол, энэ нь зөвхөн байдлыг даамжруулж болдог.

эцэг, эх,-ийн

насанд шилжих шилжилт нь өсвөр насны нь зөвхөн гадаад төрх, гэхдээ түүний зан өөрчлөгдөж байна. Маш их, энэ нь урьдчилан таамаглах аргагүй болдог. Хүүхдийн түрэмгийллийн нь маш их байдаг, өөрийн бие сэтгэл ханамжгүй байдаг. Энэ өөрчлөхийн тулд, тэр илүү их эсвэл бага идэх оролддог. Энэ зан сөрөг түүний хоол боловсруулах замын зэрэг, өсвөр үеийнхний эрүүл мэндэд нөлөөлж болно.

Тэдний хүүхдийг дэмжих, эцэг эх нь нөхөрсөг байдлаар түүнтэй ярилцах хэрэгтэй. Өсвөр үеийнхэн зөв, тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь сайхан харагдах гэх мэт амжилтын гол түлхүүр юм гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй. залуу эрэгтэй эсвэл эмэгтэй нь илүүдэл жинтэй бол, энэ нь хоол заавал идэх татгалзах эрхгүй гэж хэлж байх ёстой. Энэ нь sugary болон цардуултай хүнсний хэрэглээг бууруулах, түүнчлэн маш их хөдөлж л шаардлагатай байдаг.

Энэ тохиолдолд, өсвөр насны хүүхэд хэтэрхий нимгэн юм бол, түүний хоолны дэглэм уураг, эслэг их хэмжээний бүрдэнэ. Мөн булчин бий болгох нь биеийн тамирын очиж санал болгож байна.

сонирхлыг дэмжих, тэдний дунд хамгийн алдартай витамин найрлага, цайр агуулсан хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд эм холбоотой. Та бүхний мэдэж байгаагаар сүүлийн дутагдалтай байнга үнэрлэх, амтлах гэсэн утгаар нь утгаар нь тасалдуулсны хүргэдэг.

хоолны дуршил хэвийн биед цайр нөхөн сэргээх өргөдөл эхнээс нь 30-60 хоногийн дараа ирдэг бол. Энэ нь бас хүүхэд нимбэгийн болон succinic хүчлийн агууламж нь витамин цогцолбор ашиглан хоол хүнс хэрэглэж эхэлдэг гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй.