Хаш -, зун, өвөл нь жор.

Хаш хоол амттай, эрүүл мэндэд сайн байдаг. төмөр, манган, зэс, кали, натри болон бусад - Тэд ашигт малтмалын их хэмжээний агуулсан байдаг. Шинжээчид хаш эдгээр бодисын биологийн үйл ажиллагаа нь зүрх судасны систем, шээсний замын, нарийн гэдэс, бөөр, элэг гэх мэт хадгалах хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг тэмдэглэж байна

хайртай хүмүүсийн хувьд хаш, жор ямар ч шиг. Харин хоолны санал үгчилбэл "drools" байдаг. Жишээ нь, хаш шатаасан жор тохиргоогоо гэрийн эзэгтэй болон түүний гэр бүлийн хамаарна. Бид хүссэн , хүнсний ногоо, жигнэх , мах хүсэж - - хүсэж зүгээр л бяслаг нь. Би байгуулсан, миний жор Бүгдийг харах шатаасан хаш ямар ч хэлбэрээр, амттай, сайхан: хүрээ, хавтан уртын буюу crosswise элэгдэж. Энд жишээ нь, ийм жороор олгодог.

хаш угааж, хуурай жимс жимсгэнэ. зүсмэл рүү crosswise хаш Incise болон сэнс байрлуулах. Coat сармис майонез нь тойрог тус бүрийн дотор. Тэдний хооронд цагираг улаан лооль, бяслаг ширхэг байв. болгосон хаш хүртэл жигнэх, тугалган цаас ороосон.

амттай хаш жор бэлтгэхийн тулд та хамгийн гаргаж ирж болно. Энэ гайхамшигтай хүнсний ногоо өөр өөр бүтээгдэхүүн хослуулан дараа.

Харин gourmets самар жор нь хаш нь маш энгийн байдаг оролдож болно. Хаш нь аль зүсмэлүүд газрын тосны шарсан болон хушга зуурмаг, самар нь 50 грамм, сармис хумс, бага зэрэг майонез хийсэн бол дээд цув. шарж aubergines хавтан ороосон энэ оо нэрийн жагсаалтыг фенүүд.

Бид бүтэн жилийн хаш дотоодын бэлтгэл жор байлгах туслах болно. Тэдний онцлог нь тэд салад бэлдэж байгаа ба зууш маш хурдан бусад хүнсний ногоо харьцуулахад байгаа юм.

Хаш - жор нь өвлийн улиралд салад байна.

"Шош нь"

бэлэн болтол буурцагны зайлах болон буцалгаад 0.5 кг. хүнсний ногоо бэлтгэнэ. 2 кг угаах, хальс, шоо хуваасан хаш. kurpnoy grater дээр луувангийн сараалж 0.5 кг. 0.5 кг чинжүү хальсалж, тууз болгон бууруулсан байна. нь паалантай kastyulyu-д эзлэх хувь, хүнсний ногоо, ургамлын тос 0.5 литр, элсэн чихэр, 150 гр, давс 50 гр, 9% нь цагаан цуу, 100 грамм нэмж холино. хорин минутын турш хүнсний ногоо Хоол хийх, дараа нь, шош нийлүүлж үрж жижиглэсэн сармис гурван толгой нэмж, өөр нэг нь арван минутын турш хоол. ариутгасан лонхтой нь дууссан салат дахин, шамлан.

"Хаш хурц"

, Хаш 5 кг угааж, хальсалж давс 200 гр, цагаан цуу 0.5 литр гадна нь буцалсан ус нь 5 литр гурван минут буцалгаж шоо болгон бууруулсан байна. , Ус зайлуулах нь шүүлтүүр нь хаш тавьсан. Гурван минут буцалгана зүсмэлүүдийг тогоо халуун газрын тосны зайлуулах ус дараа, том аяга тавьсан. Халуун чинжүү (нэг - хоёр занга) сармис нь махыг нь kink (нэг том толгой). хаш нь чинжүү, сармис хутгаад, нягт ариутгасан лонхтой болгон тавьсан юм. Roll.

"Ногооны мах Кетчуп" - амттай, гэхдээ энэ нь шаргуу ажиллах шаардлагатай байна.

Хаш угаах 5.5 кг, 2 см зузаан цагираг хуваасан мөшгих, устгаж болно. ургамлын тос нь Obrazhit, хүнсний ногоо. татсан лууван 450 гр, цагаан эх нь 100 грамм, тууз хуваасан унтрааж. сонгины 150 грамм алтан хүрэн хүртэл газрын тос нь аль зүсмэлүүд, шарсан мах болгон бууруулсан байна. Яншуй болон өргөст сайхан хөгийг нь цавчих, бэлэн хүнсний ногоо хольж - лууван, сонгино, цагаан морь. ус, 2 литр шингэлж улаан лоолийн нухаш, 800 гр, элсэн чихэр 50 гр, давс, хатигны 40 грамм нэмнэ. бэлтгэсэн даршилсан ногоо лонхтой, халуун тал хувь нь банк асгаж, халуун хоол газрын тосны халбага хийнэ. Дараа нь, оюун санааны хувьд гурван хэсэгт банк хуваана. Одоо та банк, эхлээд хаш, дараа нь ногооны чөмөг, дараа нь дахин хаш, болох дээд хоёр см мэдээлэхээс татгалзах тавьсан байх ёстой. , Өнхрөх дараа Хавтасны таг (- - тавин минут литрийн далан минут хагас литрийн лааз) ариутгасан.