Жишээ цэс арилгах хоолны дэглэм

Харшлын - энэ Насанд хүрсэн болон хүүхдэд маш таагүй өвчин юм. нэгдсэн арга эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой байдаг. эм, арилгах хоолны дэглэм хавсарсан ашиглах нь гайхалтай үр дүн өгдөг.

нь устгах хооллолт гэж юу вэ?

харшлын урвал үүсгэж тэдгээр хоол хүнс арилгах арга - харшлын эмчилгээ нь арилгах хоол хүнсэнд хэрэглэх. Энд хүнсний өдөөгч, ямар хүмүүс хугацаанд буюу байнга хоолны дэглэм хүртэл өгөх хэрэгтэй болно Сонгосон тодорхойлно.

Нь арилгах хоолны дэглэм нь харшил хоолны нэг төрөл юм. Хэрэв руу явах тэр тэдгээрийг ашиглах бүх бүтээгдэхүүн цохон хаана байна, өдөр бүр шалгах хуудас бөглөх өвчтөнд санал болгодог. Энэ нь хоол тус бүрийн огноо, цаг хугацаа түлхэж, хоол бүх найрлага, тэдгээрийн бэлтгэх арга, түүнчлэн хоол нь биемахбодийн хариу иддэг.

хоолны дэглэм өвчтөн бүрэн бүтээгдэхүүн-Харшил орхиж. цахилгаан хангамжийн систем нь өвчтөн тус бүрт нэг бүрчлэн эмч хийсэн байна. хоолны дэглэм эцэст бол хүнсний харшил дахин нөлөө байх болно, энэ нь хяналтын хуудсыг ашиглан дахин амралтын шаардлагатай байна. арилгах хоолны үеэр ямар нэг хэлбэрээр гистамины эсрэг бэлдмэлийг болон дааврын бодис ашиглаж чадахгүй.

Хяналтын дэвтэр 1-2 сарын турш хадгална. Энэ хугацаа нь хүнсний харшил тодорхойлох хангалттай байдаг. Хайлтын үр дүн эмч, хоолны дэглэм тохируулдаг хэлэлцсэн байна.

хоол тэжээлийн үндсэн зарчим

нь арилгах хоолны дэглэм ашиглаж байгаа бол үндсэн хоёр зарчмыг дагах ёстой. Нэгдүгээрт, цэс харшил үүсгэж болох ямар ч бүтээгдэхүүн байх ёстой.

Хоёрдугаарт, хүнсний тэнцвэржүүлэх боломжтой байх ёстой. хоолны дэглэм организм шаардлагатай бүх бодисыг агуулсан байх ёстой, энэ нь амин дэм, эрдэс бодис, уураг, өөх, нүүрс ус юм.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн өдөр тутмын цэс гуравны нэг нь ургамлын гаралтай байх ёстой нь уураг наад зах нь 120-130 гр, ижил шаардлага болон өөх, нэмэх санал болгож байна. өдөр тутмын цэс нүүрс ус нь харшил хүнсний 2800-2900 ккал байдаг нь 200 гр Эрчим хүчний үнэ цэнэ нь өгсөн байна. Diet заавал жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо дүүргэ. Бүх дараа тэд амин дэм, эрдэс бодисын дийлэнх хувийг агуулдаг. жимс жимсгэнэ, цэнгэг зэрэг хоол хүнс хэрэглэж болно, мөн шүүс хэлбэр.

гуйвах нь биш юм, хоол боловсруулах үйл явцад хоол цэс хивэг болон мөөгөнцрийн орно.

хоолны дэглэм тохиромжтой биш юм бүтээгдэхүүн

Дараах бүтээгдэхүүнүүд нь арилгах хоолны дэглэм зөвхөн тохиромжтой биш юм:

• давс,
• тамхи, тамхи татдаг бүтээгдэхүүн;
• нь давстай онд бүтээгдэхүүн;
• халуун ногоотой хоол болон хачир,
• төрөл бүрийн даршилсан ногоо, даршилсан ногоо,
• енге, тогтворжуулагч, хүнсний нэмэлт болон амт оруулах нэмэгдүүлэгч,
• шарсан хоол хүнс.

Хоол бутархай харшил. Хүнсний өдөрт 4-6 удаа хэрэглэж байх ёстой. Аяга хоол боловсруулах системийн загатнаа үүсгэж байх ёстой, тийм болохоор энэ нь хоёр болон нунтаглалтаар хоол нь илүү дээр юм.

хоолны дэглэм эхлэн самар, ялангуяа Самар оруулахгүй байх. Энэ нь хийсэн загас болон бусад далайн хоол, мах, шувууны хоол, өндөг идэх нь зүйтэй байна. тодорхой хурц амт нь улаан лооль, хаш, хүнсний ногоо, татгалзах ёстой. Эдгээр тунхууны, улаан лууван, улаан манжин, навчит салад хурц орно. цитрус жимс, жимсгэнэ, мөөг, шоколад, кофе тухай мартах хэрэгтэй. Энэ нь сүү, түүний бүтээгдэхүүн, түүнчлэн зөгийн бал, чихрийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх энэ үед шаардлагагүй юм. Энэ нь хоол ундаа kvass, эрдэс ус, архи, согтууруулах ундаа үеэр хориглоно.

Бус, эдгээр бүх бүтээгдэхүүн харшил харагдах өдөөн хатгах, харин олон өвчтөний нөхцөл, өвчин хөгжилд сөрөг нөлөө улам болно.

Ямар хоол хүнс орсон байна вэ?

олон бүтээгдэхүүн арилгах хоолны дэглэм хориглосон. Та ийм цахилгаан хангамжийн систем нь уурын, уурын, чанасан болон гурилан хоол байдаг. Бүх хүнсний нэг өдөр бэлтгэсэн, хадгалсан болохгүй.

нь хоол хүнс үед харшлын урвал туулайн мах, үхрийн мах, түгалын мах болон үхрийн элэг идэх боломжийг олгосон юм. Энэ нь хүнсний ногооны шөл хоол өөх тос багатай шөл уух нь зүйтэй. Шөл, шөл улаан лооль ч бэлэн байх ёстой. Энэ нь шөл тариа тэмдэглэх нь зүйтэй.

30 70% нь хувь тэнцүүлэн хоолны дэглэм цөцгийн тос, газрын тосны үед уух боломжийг олгосон юм. Та хугацаанд идэж болно , ногоон алим,-ын цангис, лийр, gooseberries, тарвас, жимсгэний. цэс рүү хүнсний ногоо эхлэн өргөст хэмх, байцаа болон цэцэгт байцаа, төмс, сонгино, хулуу болон хулуу нэмнэ.

сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, бүх үр тарианы тариа нь үр тариа, casseroles ашиглахыг зөвшөөрсөн байна. хатаасан талх идэх, чихэр чихрийн шижин зориулалттай ашиглах эрхтэй.

хоолны дэглэм хөгжилд хувь хүний хандлага нь тэвчээртэй бүр цэс өөрийн нөхцөлд бүрэн хамааралтай байдаг ба хүнсний харшил тодорхойлох.

гэрчлэл

харшлын дерматит нь арилгах хоолны дэглэм, түүнчлэн хүнсний харшил бусад төрлийн үзүүлнэ.

Энэ нь хоолны дэглэм нь зөвхөн эмчилнэ байдаг ч, өвчтөний нөхцөл байдлыг оношлох аажмаар цэснээс бүтээгдэхүүн оруулахгүй, та харшлын бодит шалтгааныг тогтоож болно, учир нь тусалдаг. гурав хоногийн дараа эрчим хүчний хангамжийн системээс бүтээгдэхүүн авсаны дараа дахин цэс рүү нэмж, дараа нь түүнд сөрөг урвал reemerged бол Харшил байгуулсан юм.

Хүнсний харшил илрүүлэх дараа устгах хоолны дэглэм өгсөн. Энэ нь бүх насны, нярай зэрэг хүмүүст санал болгож болох юм.

тустай сануулгууд нь

Нь арилгах, reintroduktsionnaya хоолны дэглэм нь хамгийн хүнд биш юм. Энд бид асар их боломжтой, та зүгээр л шинэ хоол хэрэглэж байсан. цахилгаан хангамжийн системд дасан зохицох талаар 2-3 хоног болдог. тулд энэ нь хоолны дэглэм, та ёстой шилжүүлэх хялбар болгохын тулд:

• Тогтмол цэс хуваарьт.
• Би энгийн хоол иддэг. түүний бэлтгэх цаг нь бага хэмжээний үлдээх хэрэгтэй.
• ихэвчлэн идэж, тогтмол, энд бутархай эрх мэдлийн зарчим багтдаг.
• Эрүүл хоол идэх нь үргэлж гарт байх ёстой, гэхдээ энэ тохиолдолд энэ нь хор хөнөөлтэй ямар нэгэн зүйл идэж уруу таталтыг зайлсхийх боломжтой юм.
• бүх талаараа харшил үүсгэж болох хоол зайлсхийх.
• олон шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй.
• Өдөрт хоёроос доошгүй литр хэмжээний цэвэр ус ууна.
• уураг нь харшлын урвал илэрсэн тохиолдолд цэс Мөн тэд нэмж аяга таваг нь зөвхөн өндөг оруулахгүй байх хэрэгтэй, гэхдээ. Мөн бүх сүү, сүүн бүтээгдэхүүн устгах хэрэгтэй.
• хөндлөн харшлын тухай мартаж болохгүй.
• хоолны дэглэм нь хамгийн тохиромжтой хугацаа - нэг жил.

Энэ нь цаг хугацааны хязгаар бөгөөд өдөөн хатгалга туршилт, бүрэн ангижрахын дэвсгэр эсрэг хийж дараа, бүтээгдэхүүн дахин хоол багтсан болно - арилгах хоолны дэглэм, учир нь биш, цөхрөл байна. Мэдээж хэрэг, энэ нь сөрөг урвал байх болно уу.

Нь арилгах хоолны дэглэм нь: барзгар цэс

мэдэгдэж байгаа учраас харшил хүнсний өвчтөн тус бүрийн хувьд тус тусдаа бэлдсэн. Ойролцоо үр арилгах хоолны дэглэм цэс дараах байдлаар:

• Даваа гариг. 1-р өглөөний тарианы улаан буудай, алим, цай зэргээс бүрдэнэ. шинэхэн байцаа, дээр нь цай салат 2-р өглөөний цай идэх meatballs. Үдийн хоол - цөцгий, гоймонгийн нь үхрийн stroganoff, жимсний компот нь хүнсний ногооны шөл. нь Bun нь салат, цай - оройн байдлаар.
• Мягмар. 1-р өглөөний-нд цагаан будаа будаа, нэг алим, цай хэрэглэж байна. 2-р өглөөний цай сүү, нэмэх жигнэмэг нь кофе бүрдэнэ. Өдрийн хоолонд үед арвай цагаан хоолтон шөл, нухсан төмс, галоген жимсний ундаа нь meatballs идэх. бяслаг, галоген жимс курс оройн зоог.
• Лхагва. 1-р өглөөний: сүү Сагаган, кофе. 2-р өглөөний лууван нэмж meatballs хольж шинэ салат идэх нь зүйтэй. , Хоёр дахь үдийн хоол, шөл цөцгий нь байсан юм - компот - meatballs гурав дахь дээр лууван нь галоген. оройн хоолонд болгосон гоймон, сүү курс.
• Пүрэв. 1-р өглөөний-нд - будаа, semolina, нэг ногоон алим, цай хийсэн. 2-р өглөөний цай нь салат болон Cheesecake бүрдэнэ. үдийн цайны хувьд - сүүн гоймон, мах, хамт байцаа галоген жимсний компот. оройн хоолонд, цөцгий нэмж курс нь cheesecakes хоол.
• Баасан. 1-р өглөөний: шар будаа, ногоон алим, цай хийсэн будаа. 2-р өглөөний: шинэ байцаа, өргөст хэмх хийсэн салат. Хэрэв тулд meatballs болон цай үйлчилдэг. Үдийн хоол хүнсний ногооны шөл, мах, галоген жимс нь бөмбөг төмс бүрдэнэ. Оройн хоол сүү алимны бялуу, дээр нь кофе зэрэг орно.
• Бямба. 1-р өглөөний - цагаан будаа, ногоон алим, нэмэх цай. 2-р өглөөний цай сүү, бяслаг нь кофе явдал юм. Өдрийн хоолонд үед цагаан хоолтон шөл, мах галоген байцаа, жимсний компот хоол. Оройн хоол цөцгий болон цай drizzled чанасан төмс бүрдэнэ.
• Ням гараг. 1-р өглөөний цай сүүний гоймон, цай зэргээс бүрдэнэ. 2-р өглөөний салат meatballs нэмэх цай үйлчилж байна. хоол идэх цагаан хоолтон орно арвай шөл, мах, жимсний компот нь уурын хүнсний ногоо. Хоолны вазелин нь бяслаг ааруул хэрэгтэй.

Дээрх цэс сонгодог бөгөөд өвчтөний нөхцөлийн дагуу тохируулна.

Хүүхдийн харшлын зориулсан устгах хоолны дэглэм

нь харшилтай Насанд хүрсэн нь бараг ямар ч өөр өөр үед хүүхдийн хоолны дэглэм. Энэ нь нэг дүрэм журмыг ашиглан барьж, гэхдээ одоо ч гэсэн энэ нь зарим нэг онцлог байна:

• шим тэжээл нь өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биеийн хэрэгцээг хангах.
• аюултай харшил хамгийн бага танилцуулга.
• Хоол янз бүрийн харшил нь организмын мэдрэг чанарыг бууруулах зорилгоор үнэ цэнэ буурсан нөлөө өгөх хэрэгтэй.

Нь арилгах хүүхдэд зориулсан хоолны дэглэм харилцан адилгүй бөгөөд амархан шингэцтэй уураг их хэмжээний агуулдаг. их цаг нь эрүүл мэндийн цэс дээр зураг зурах үгүй биш болдог. Энэ нь орчин үеийн dietetics өмнө өвчтөнд төрөл бүрийн зориулалттай сонголтуудын, том тоо нь холбоотой юм.

өдөөн хатгалга тест

Нь арилгах хоолны дэглэм-өдөөн хатгасан харшил хүнсний системийн хүний гарцын зориулагдсан. Энд аажмаар цэс рүү буцаж байгаа, бүтээгдэхүүн хасагдсан гэж байсан. Бүтээгдэхүүний дахин харшилтай бол, тэр дахин дахин хоолны дэглэм хассан.

Энэ аргын найдвартай байдал нь ихэвчлэн янз бүрийн-сэтгэл зүйн сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчин зүйл нөлөөлж байна. Тэднийг зайлсхийхийн тулд, эмнэлгийн орчинд эмч хүнсний Харшил үгүй биш аль хэдийн нээлттэй, бусад бүтээгдэхүүн, эсвэл капсул болгон хослуулан өвчтөнд өгсөн байна, үүгээр, өдөөн хатгасан туршилтыг хянах болгодог.

Ийм туршилтыг хэрэглэж болохгүй үед анафилаксын урвал, хурц харшлын халдлага буюу хүн сөрөг хариу бол хэд хэдэн бүтээгдэхүүн юм.

эерэг тал

харшлын зориулсан арилгах хооллолт, зэрэг хэд хэдэн эерэг онцлогтой байна:

• харшлын урвал бүрэн алга.
• нийт эрүүл мэндийг сайжруулах.
• Жин бууруулах.
• хүч чадал, эрч хүч нэмэгдүүлэх.
• арьсны цэвэрлэгч.
• Нэмэгдсэн дархлаа. Архаг болон улирлын өвчин нь бараг хоолны дэглэм нь дараах өвчтөнд саад болохгүй.
• Тэжээллэг, тэнцвэртэй хоолны дэглэм.
• Олон талт, бүх насны хүмүүст тохиромжтой.

Энэ хоолны дэглэм илэрхий давуу тал хэдий ч, энэ нь бас сул тал нь хэд хэдэн байна.

сул тал

нь арилгах хоолны дэглэм зааж өгөх хэрэгтэй сул талыг дунд:

• үргэлжлэх хугацаа, зарим тохиолдолд ийм хоолны дэглэм нь жил, эсвэл бүр ч илүү сууж байх шаардлагатай.
• хоолны дэглэм болгоомжтой бэлтгэх.
• Эмч нь тогтмол зөвлөлдөх хэрэгтэй.
• Хязгаарлагдмал цэс.
• дасан зохицох хугацаа.
• гэрээсээ гадуур тохиромжтой хоол олохын тулд боломжтой үргэлж биш юм.

Нь арилгах хоолны дэглэм боломжийн хандлагыг шаарддаг, түүний цэс эмчтэйгээ харилцан тохиролцсон байх ёстой. Түүнтэй хамт энэ хэлэлцэж, үр дүнд хүрсэн байх ёстой.

хоолны дэглэм үр дүн

харшлын зориулсан арилгах хоолны дэглэм нь гайхалтай үр дүн өгдөг. Зарим хүмүүс, хоол хүнс сонгох нь гарч өмссөн үүн гарч авч, хоол Харшил идэж хүсэхгүй байна.

Олон хүн, хэдэн сарын туршид хүнсний харшил үүсгэгч идэж зайлсхийх, хэвийн амьдралын хэв маяг нь эсэн мэнд буцаж ирэв. харшил үүсгэдэг хүмүүс хоол хүнс, тэд эсэн мэнд тээвэрлэж байна. дамжуулалт тухайн хүнсний төрлийн мэдрэмж, дараа нь хоолны дэглэм, эсвэл хэсэг хугацаанд ч сууж үүрд тодорхой бүтээгдэхүүний хэрэглээг татгалзах хэрэгтэй юм бол.

Харшил зүгээр л эс тооцвол ямар ч ирээдүйд огцом үр дүн нь хүн л байх боломжийг олгодог өгдөг туршлага гэсэн урт хугацааны тусламж үзүүлсэн байна.