Амт нь бүр Pepper чихмэл жор

Тулд зүйлс чинжүү том, бүрэн бүтэн, улаан, шар чинжүү жимс сонгох хэрэгтэй, энэ нь эцсийн таваг амт хамаарна. Та мэдээж хэрэглэж болох ба ногоон чинжүү, гэхдээ тэдгээр нь бага амттай, бас амттай авах болно.

хоол эхлэх нь хөөн хэлэлцэх хугацаа нь чихмэл чинжүү ямар ч байж болно, үргэлж адил байна. Эхлээд боловсруулах чинжүү өөрсдөө байдаг, тэд талыг нь хасах эсвэл зөвхөн дээд тагийг бууруулах байна. Дараа нь бүх хана, гэдэс дотор гашуун, тэднийг зөөлөн болгохын тулд буцалж буй ус, жигд, хурдан тогооч дотор чөмөг бага зэрэг чанасан амт биш юм авна.

чөмөг нь Райс эелдэг 10 минут, давс, чинжүү амт нь буцалгана, зөөлөн сэрүүн хүртэл нэмж хүсэлт гаргасан байна. Эдгээр жижиг хоолны нэгэн заль мэх нь танд цаг хугацаа хэмнэх, хоол juicier ба илүү амттай болгож болно.

маш их, гэхдээ тэдгээр нь нөхцөлтэйгээр гурван бүлэгт хувааж болно чихмэл чинжүү нь Жор:

• Peppers мах чөмөг чихмэл
• Peppers ногооны чөмөг чихмэл
• мөөг, бяслаг дүүргэлтийн чихмэл Peppers

Ердөө л, хурдан, та хоол болно амтат чинжүү, чихмэл, жор мах чихмэл.

700 в: 1 бэлтгэхэд ашигласан дүүргэлт явцад амтат чинжүү кг. Татсан 1 аяга чанасан будаа өмнө нь ургамлын тос нилээд хэрчиж лууван болон сонгино, 2 өндөг, амтлагч нь passaged. сайтар ба нягт хослуулан чөмөг дүүргэж, харин слайд ч, амтат чинжvv.

Чихмэл чинжүү нягт, саванд тавьж урьдчилан чинжүү буцалгаж, үүгээр нь ус бүрэн чинжүү хамардаг тул, 30 минут хоол, ус нэмнэ. Дараа нь, чинжүү тус бүр шилдэг дээр цөцгийн тос нэг хэсгийг тавьж - жижиглэсэн шинэхэн улаан лооль болон цаашид 5-10 минут хоол. тавган дээр бэлэн амтат чинжvv, цөцгий болон ургамал нь дээд цацаж. Энэ нь Yum, маш тендер зөөлөн, шүүслэг хоол болж байна!

Харин үүний оронд та улаан лоолийн, улаан лоолийн оо ашиглаж болно, татсан мах 1 tbsp нэмнэ. оронд өндөг л майонез, жижиглэсэн сармис. амт нь маш өөр өөр байдаг тул туршиж, өөрийн дуртай жор олж болно.

Өөр нэг сонирхолтой арга чихмэл чинжүү хэрхэн хийх, жор харгалзан зуршил авч, таны нийцэхгүй өөрчилж болно. Эхлээд болгосон, хөнгөн хуумгай ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр хуурч угааж үрийг ба чинжүүний цэвэрлэсэн. Дараа нь чөмөг хоол. Энэ холимог нь 0.5 кг татсан, 3 tbsp. л, хуурай цагаан будаа passaged лууван, сонгино, халуун ногоо нэмж, дараа нь аажмаар сайхан хөгийг нь, 2 сармис хумс жижиглэсэн хальс ч 2 улаан лооль, 1 tbsp үрж жижиглэсэн татсан оролцох. L улаан лоолийн оо, ургамал, цайны халбага ½. элсэн чихэр.

нягт мах дүүрэн чинжүү болгосон, зузаан доод хэсэгт нь саванд эсвэл хайруулын тавган дээр тавьсан юм. ус 1.5 аяга, 200g авах шаардлагатай хоол хийх бүх тос жан хийнэ. цөцгий, 3 tbsp. L улаан лоолийн оо. Бүх найрлага сайтар давс, чинжүү нэмж, хольж байна. Күүк дунд дулаан дээр 40 орчим минут. Дараа нь унтрааж, өөр 10 минут зогсож байг. Энэ piquancy өгч, тодорхой амт хоол бэлэн болсон байна болно.

meatless хоол болгосон болно дурлагчдын хувьд хүнсний ногоо чихмэл чинжүү, жор өөр өөр амттай, тэр ч байтугай ийм энгийн хоол тэр үед өөрчлөгдөж, байж болно.

ашиглаж татсан сараалжтай төмс, байцаа, хаш, хулуу, лууван, байдлаар цагаан будааны оронд нь дууссан арвай будаа хэрэглэдэг, энэ нь мөөг нэмж болох юм. Сами чинжүү өмнө 15 минутын турш зөөлөн байдалд хүртэл зууханд шатаасан. Дараа нь, дүүргэлт дүүргэх өөр нэг 10 минут зууханд бяслаг, жигнэх нь цацаж.

тогооч чинжүү, хаш жор татсан орно чихмэл бол маш сайхан амттай, зөөлөн хоол олж авсан байна. Энэ нь амтат чинжvv, улаан лооль, хаш нь хачин хослол юм шиг санагдаж байсан, харин тэд баярын ширээн дээр тэр ч байтугай сайн байна амтлагч бэлэн хоол нь ямар өгч байна.

хоол 8 хаш ёстой нь, улаан лоолийн 5, 6 хальсалж сармис хумс нилээд нүдэх, ургамлын тос 20 минутын дотор passaged. давс, элсэн чихэр, чинжүү, ургамал, амтлагч нэмж, сайтар холино. Дараа нь бэлтгэх нь цуу 3 улаан лооль, давс, элсэн чихэр, амтлагч болон Навчис нь гарч тавган таг 15 минут дор тавьж болно. Чихмэл чинжүү, хэлбэр хэвтэж, жан асгаж, тугалган цаас нь хамарч, зууханд болгосон хүртэл махыг урьдчилан шараад.

баярын ширээн дээр нь, та ашиглаж болно хонх чинжүү, жор дулааны эмчилгээ холбоотой байдаггүй. Хэрэв та өөр өөр өнгө нь хэдэн чинжүү авч байгаа бол, тэднийг чөмөг нь үрж жижиглэсэн бяслаг, цөцгийн тос, дайрга 2 цаг хөргөгчинд сармис, ургамал, газар холигч жижиглэсэн дүүргэж, дараа нь энэ нь үзэсгэлэнтэй, эрүүл хөнгөн зууш хоол хийх боломжтой юм. төгс зузаан цагираг руу хутгаар бууруулах хөргөсөн амтат чинжvv, сайхан тавган дээр тавьж, цэвэр ургамал нь цацаж.