Multivarka хулуу нь амттай, эрүүл Casserole: жор

multivarka онд Casserole хулуу нэлээн хялбар бэлтгэх, гэхдээ энэ нь эмзэг зөөлөн, маш амттай болж байна. Энэ нь эрүүл хоол сайн үр хүүхдээ, хайрт нөхөр нь өглөөний хооллож. Энэ нь мөн энэ бялууг бэлтгэх үнэтэй, ховор найрлага ашиглах шаардлагатай биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

multivarka хулуу онд Casserole: бэлтгэх алхам аргаар нэг алхам

Хүнсний бүтээгдэхүүний хувьд шаардлагатай:

• 3% цэвэр сүү - 250 мл;
• Бүдүүн исгэлэн бяслаг (илүү зохимжтой өөх тос, хөдөө орон нутгийн худалдан авах) - 500 г,
• шинэ хулуу маш их биш - ий тухай 300-500 г;
• их хэмжээний тахианы өндөг - 1 PC;.
• semolina - 50-80 г;
• зузаан 30% нь тос - 2 том халбага,
• Элсэн чихэр - амт нэмнэ (стандарт - ½ бууруулсан аяга).

Боловсруулах гол хүнсний ногоо,

multivarka хулуу нь Casserole урьдчилан найрлага зарим эмчилгээ халааж оруулна гэдгийг маш хурдан талархал болгосон байна. Бэлтгэх энэ сайхан ногооны бялуу авч үзэх ёстой авах 1 жижиг tykovku сайн тодорхой энэ нь The үр, хальс хатуу, дараа нь тайрах руу том дөрвөлжин. Зарим нь гэрийн эзэгтэй нар нь grater ашиглан энэ орц найрлагыг зохицуулах илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хулуу цавчих энэ замаар casseroles нь хэсэг дээр тодорхой ч илүү сайхан, анхны хоол хийх бүх ногоо оруулахгүй харагдаж байна, учир нь илүү сайн байдаг.

бялууг нь газар бэлтгэх үйл явц

хүнсний ногоо, бүрэн боловсруулж байгаа үед энэ нь гүехэн тавган руу 3% сүү асгаж нь буцалгаад авчрах, дараа нь шинэ хулуу нэмж, энэ нь 12 орчим минутын турш simmered буцалгана шаардлагатай байдаг. Энэ хугацааны дараа, элсэн чихэр асгах, дараа нь шарагч унтрааж, бүрэн субстрат хөргөж тэнд байх хэрэгтэй байна.

Мөн хулуу Casserole (фото Энэ зүйлийн олж болно хамт), түүний гишүүнчлэл багтаасан, ийм том исгэлэн ааруул, том тахиа -ийн өндөг, зузаан нь 30% тос болон semolina зэрэг найрлага. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь холих аяга холбогдсон, сайтар том халбага ашиглан хольж байх ёстой.

сүүн жин бүрэн хөргөлттэй хулуу үед энэ нь ээдэм болон semolina нь холимог тавих шаардлагатай байна. Бүх найрлага анхааралтай, хүнсний ногоо хэсэг нь бүрэн бүтэн байдлаар их хутгаад байх ёстой.

дулааны эмчилгээ

multivarka хулуу онд Casserole 40 минутын турш бэлтгэсэн байх ёстой хөтөлбөр "Жигнэмэгийн" байна. төхөөрөмжийн энэ аягыг тосолчихдог ёстой нь (энэ нь хялбар бялуу авах болгохын тулд), дараа нь бүхий л өмнө нь kneaded үндсийг тавьсан юм.

Хэрхэн оройн хоолонд хэрэглэх

хулуу нь Casserole multivarka бүрэн болгосон дараа огцом аяга төхөөрөмжүүд нь том хавтгай таваг дээр, улмаар бялуу анхааралтай устгаж эргэх хэрэгтэй. үйлчилж Энэ нь бага зэрэг хөргөж зөвлөж байна өмнө, дараа нь анхааралтай хэсэгт хуваасан. Энэ нь амттай, эрүүл, тэжээллэг хоол, энэ нь халуун сүү, хүчтэй цай, какао, эсвэл ямар нэгэн өөр ундаа хамт тэдний хайртай хүмүүс, гэр бүлийн танилцуулах нь зүйтэй. бүх хоол сайхан өнгөрүүлээрэй!