Хоол хүнс, уух шингэн,, Үндсэн чиглэл
Ялангуяа ашигтай шинж чанар болон цардуул химийн найрлага
Ямар ч эрүүл хоолны дэглэм Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн болон фенүүд нь мэдэгдсэн, болон цардуултай хүний хоол хүнсэнд чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь хүний эрчим хүчний чухал эх үүсвэр гэж үздэг. Гэвч эмч нар энэ бүрэлдэхүүн ашиглах нь бодисын солилцооны эмгэг үүсгэж болно гэдэгт би итгэдэг. Энэ нь цардуул бүрэлдэхүүн, ашиглах, түүний дүрэм журмыг мэдэж байх нь чухал юм.
тодорхойлолт
Энэ нь цагаан мөхлөгт бодис, заримдаа шаравтар юм. нунтаг, үнэргүй, амтгүй байна. хүйтэн усанд ч түүнтэй холбоотой уусдаггүй бүрэлдэхүүн хэсэг Коллоид тоосонцор, үүний агууламж нь наалдамхай зуурсан бүрдүүлж хуваарилна. цардуул таны алган дээрээ хуруугаа үрж, эсвэл шахаж байгаа бол, энэ нь creaking болно. Дууны хамтдаа үрэлтийн үр тарианы улмаас олж авч байна. Тэд ч гэсэн ийм өртөх нь устгасан байна.
Цардуул ургамлын янз бүрийн юм:
- гадил;
- вандуй,
- манго;
- шош,
- булцуу, үндэс үр тариа.
цардуул найрлага нь илчлэгийн үнэ цэнийг нөлөөлдөг - 313 гр нь 100 тутамд ккал Энэ тоо байнга эрчим хүч их зарцуулдаг идэвхтэй, хүчтэй хүмүүсийн хувьд төгс төгөлдөр юм. Энэ тохиолдолд, бүтээгдэхүүний организмд ашигтай байх болно.
төрөл
Цардуул нь:
- төмс,
- эрдэнэ шиш,
- улаан буудайн;
- цагаан будааны;
- шар буурцагны;
- таиока.
Улаан буудайн цардуул талх ашиглаж байна. Энэ нь зуурагч үед ус шингээх эд хөрөнгө байна. Жигнэх, gelatinized бодисын үед талхны үйрмэг үүсэх оролцох. хадгалах бол оо бүтээгдэхүүн яагаад талх хуучирсан байдаг бөгөөд энэ нь хөгшрөлтийн байна.
Будаа цардуул сүмс, амттан, сироп нь хамгийн тохиромжтой юм. Таиока булцууны кассава бий. оо эрдэнэ шиш бүтээгдэхүүн харьцуулахад илүү наалдамхай юм. Энэ нь шөл, gravies хэрэглэгддэг.
Цардуул цогцолбор нүүрс (Хэрэв энэ нь гурил, бүтээгдэхүүн) нь байгалийн (хүнсний ногоо, жимс, шошны төрлийн ургамал), цэвэршүүлсэн хуваагддаг юм. бүтээгдэхүүний хоёр дахь төрөл нь хортой гэж хүлээн зөвшөөрсөн.
төмсний цардуул гэж юу вэ?
Найрлага цардуул ялгаатай. Энэ нь урт гинжээр болгон угсарч энгийн сахар нь маш их байдаг. Эдгээр нь цардуул бүрэлдэхүүн, бүтэц юм. гинжин 1 нэгж, глюкоз биеийн эрчим хүчний эх үүсвэр юм гэж үзэж байна. Найрлага төмсний цардуул дараах байдалтай байна:
- элементүүдийг ул мөр - фосфор, кальци, кали.
Найрлага cornstarch
бүтээгдэхүүний чанар ГОСТ 32159-2013 ашиглаж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. хадгалдаг Энэ баримт бичигт үндэслэн хийсэн бүтээгдэхүүн худалдан авах хэрэгтэй.
дараах найрлагатай cornstarch түүн:
- Ус - 14-16%;
- хүчиллэг - 20-25 Cu. см-ийн;
- уураг - 0.8-1%;
- SO2 - 50 мг / кг.
Хольц бусад Цардуул байх ёсгүй. Энэ төрлийн цардуул найрлага нь жаахан селен, манган, магни, натри, цайр агуулдаг.
хувилбарууд
цардуул химийн найрлага түүхий эд хамааран өөр өөр байж болно. Эцсийн эцэст, тэр төмс, эрдэнэ шиш, цагаан будаа, улаан буудай, буурцаг юм. бүтээгдэхүүн бүр нь өөр өөр шинж чанар, нэмэлт бүрэлдэхүүн байгаа эсэх.
бүтээгдэхүүн тариа авсан бол масс дэвтээсэн болон үрнээс үр хөврөлийг устгах газар. үлдэгдэл дахин нунтагласан байсан, дараа нь тусгаарлагдсан Чухам хэний болон хатаасан бодис юм. Үүний үр дүнд энэ нь ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн болон амин дэм байж болох юм. Энэхүү журам нь төмс хийж байгаа, харин үр хөврөлийг арилгах нь ус зайлуулах шүүс, халөс явуулж байна.
Ер нь цардуул бий болгох төмс боловсруулах дээр суурилсан. Булцуу-ий 25% бодис агуулсан байдаг. Харин үр тариа, энэ нь хүрээ 65-80% -д нь байх юм. өөрийн бутлах тоног төхөөрөмж улмаас нунтаглаж тариа харьцуулахад хурдан доош зөрчиж болохгүй вэ хойш төмс, илүү их ашиглаж байна.
ашиглах
Хүнсний салбарт бүтээгдэхүүн түрхэнэ. Энэ нь бэлэн вазелин, сүмс, тос, хиам, нарийн боов юм байна. Ихэнх хиам цардуул нь зузаан тогтвортой авахын тулд нэмж байна, одоо бол. Ер нь, энэ нь өтгөрүүлэгч, тэнд нь заавал дагаж мөрдөх бүтээгдэхүүний шингэний болж байна. Жишээ нь, вазелин эсвэл майонез олж авахын тулд. Энэ зорилгоор өөрчлөгдсөн цардуул нь.
Энэ нь нүүрс усны бусад салбарт хэрэглэж байна:
- жор дүүргэгч болгон хэрэглэдэг эмийн бэлдмэлийн, хэлбэртэй шахмал. Энэ нь хүүхдийн нунтаг түрхлэг хэрэглэж байна. Түүнтэй хамт сироп, шүүс, сорбитол, глюкоз бэлтгэнэ.
- анагаах ухаанд энэ нь хордлого, гастрит, шархлаа хэрэглэгддэг. Цардуул төгс ходоод, нарийн гэдэсний салст мембран хамгаалдаг. бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн өсгий дээр Спэрс арилгадаг арьс цочроох, живх тууралт чөлөөлөхгүй.
- бүтээгдэхүүн бэлтгэсэн маск, тосыг нь гоо сайхны байна. Ийм найрлага шим тэжээлийн болон арьс зөөллөгч арга хэмжээ байх. Тэд харшил, бүх төрлийн арьсанд хэрэглэнэ хүргэж байна.
- целлюлозын болон нэхмэл салбарт байна. Бүтээгдэхүүний цаас эмчилгээ шаардлагатай бөгөөд энэ нь дүүргэгч гэж үзэж байна. цардуул болон целлюлоз найрлага нь өөр өөр газар нутагт тэдгээрийг ашиглах боломж олгодог. нэхмэлийн аж үйлдвэрийн боловсруулах материал ашиглаж байна.
Ашиг болон хор уршгийг
Энэ бүрэлдэхүүн, цардуул шинж чанарыг мэдэх нь чухал юм. Бүтээгдэхүүний energises. Учир нь үр тариа, түүний оршихуй юм, үр тариа, талх, нарийн боов, үр тариа тэжээллэг байдаг. amylose нь өндөр агууламж бүхий цардуул гэдэс нь массаж гэж нэрлэдэг. Иймээс amylopectin бүрдэнэ бүтээгдэхүүний харьцуулахад муу хуваасан боловсруулалт сайжруулах үйл ажиллагааг өдөөдөг гэдэс, дотор нь бөөн болдог. бүтээгдэхүүний ашигтай онцлог биеийн чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын түвшин өөрчлөлт сэргээх чадвар юм.
Харин цардуул, хортой шинж чанар байдаг. Түүнтэй хамт хүн хурдан тул илчлэг их хэмжээний жин нэмэгдэж байна. бүтээгдэхүүн нь маш их нүүж хүмүүсийн хувьд төгс төгөлдөр юм. бусад хувьд энэ нь ямар ч заалт байдаг.
өдөр тутмын үнэ
хүчлийн нөлөөгөөр цардуул hydrolyzation өртөж, дараа нь глюкоз болон хувирах. Энэ нь биеийн эрчим хүчний гол эх үүсвэр байх болно. Тийм учраас, сайн эрүүл мэнд, хүн цардуул тодорхой хэмжээний хэрэглэх хэрэгтэй.
үр тариа, талх, гоймон, буурцагтан, төмс, эрдэнэ шиш идэж хангалттай. хүнсний наад зах нь бага зэрэг хивэг нэмж байх ёстой. Өдөр тутмын хэм хэмжээ 330-450 грамм юм.
цардуул цогц нүүрс гэж үздэг тул энэ нь ойр ойрхон feedings боломжтой байх болно тохиолдолд ашиглаж байна. бүтээгдэхүүний глюкоз нь биед шаардлагатай хуваарилах, ходоодны шүүс болж хувирч байна. бүтээгдэхүүний хэрэгцээ элэг, жижиг бие махбодын хүч чармайлтыг зэрэг буурч, үйл ажиллагаа, шаардлагатай хурдан эрчим хүчний дамжуулах үед.
Хомсдол ба илүүдэл
тийм биеийг хор хөнөөл учруулж болохгүй бүтээгдэхүүн, дунд зэрэг хэрэглэж байх ёстой. зовж хүмүүсийн дутагдалтай нь:
- сул;
- хурдан ядаргаа,
- сэтгэл гутрал хэсэг;
- дархлааг бууруулж,
- бэлгийн хүсэл буурах.
Харин илүүдэл цардуул байна. Дараа нь та дараах шинж тэмдэг илэрч туршлага:
- толгой өвдөх,
- жин нь маш их,
- дархлаа буурч;
- цочромтгой;
- жижиг гэдэсний асуудлууд;
- түгжрээ.
сонгон шалгаруулах
Та бүрэн бүтэн сав, баглаа боодол, ямар ч ээдрээ, үйлдвэрлэсэн огноо анхаарах хэрэгтэй худалдан авах хэрэгтэй. бүтээгдэхүүний хатууруулж байх ёстой. Энэ нь цагаан нунтаг байх нь чухал юм. trituration-нд час гэх дуу шинж бий болсон юм. битүүмжилсэн саванд 5 жил бүтээгдэхүүний хүртэл хадгална.
тос бэлтгэх, жигнэмэг зуурмаг төгс эрдэнэ шишийн цардуул юм. Гадаад өнгө байдал хамгийн сайн чанарын гурил төстэй юм. Jelly төмсний цардуул бэлтгэсэн байна. бүтээгдэхүүний жигд бялуу, жимсний бялуу зориулж зөвхөн ашиглагддаг. Тэрээр цэвэр цагаан өнгөтэй байдаг.
бэлтгэл
Байшин цардуул болгосон болно. Энэ нь гэмтсэн нь жижиг, podmerzshie, төмс шаарддаг. Энэ нь цэвэрлэж, угааж байх ёстой. Ялзарсан болон хүчтэй бохир газар арилгах шаардлагатай. нь махыг дамжуулан Дараа нь төмс нь grater дээр үрж байна, баталсан юм. Гэхдээ энэ нь буталсан болно.
нэг сав, эсвэл хайруулын тавган дээр хүйтэн ус шаардлагатай юм асгах юм. шигшүүрээр аажмаар тархаж, цаас зурж саванд умбуулах Масс шаардлагатай, ус дээрээс цардуул, ус угаана. Pulp даван туулах хэрэгтэй.
аарцгийн, тийм их тодорхой ус зайлуулах ёроолд цардуул сэгсрэх байх нь тийм чухал юм. Дараа нь тэр, хүйтэн ус гоожуулаад хутгана бөгөөд энэ нь барагдуулах үзье. Ус decanted, цаас, эсвэл алчуур хатаах дээр цардуул өөрчлөлт юм. Дараа нь бүтээгдэхүүн sieved болон хуурай газар хадгалж байсан.
Similar articles
Trending Now