Хоол хүнс, уух шингэн,Жор

Хүнсний ногоо ховдол нь Stewed тахианы

Гэдэс тахианы жор доор үзүүлсэн болно байх, мөн та нар хуурч, хоол болон жигнэх болно зураг байна. бөмбөг хүнсний ногоо, амтлагч бүхий Гэсэн хэдий ч, амттай, эрүүл зэрэг дайвар бүтээгдэхүүн нь бүх авсан байна.

тахианы жор ховдол нь иштэй нь галоген

хоол хийх Орц:

  • Шинэ хөлдөөсөн тахианы хэвлий - 1 кг;
  • жижиг чийдэн - 2 ширхэг,.
  • том шинэ лууван - 1 PC;.
  • ямар ч өнгө хонх чинжүү - 1 PC.
  • хуурай цагаан дарс - 7 том халбага,
  • Улаан буудайн гурил - 1 том халбага,
  • хар чинжүү (вандуй) - 8 ширхэг,.
  • давс - амсах байх;
  • булан навч - 3 ширхэг.

боловсруулах нь дайвар бүтээгдэхүүн:

Stewed тахианы ховдолууд шинэ бүтээгдэхүүний хамаагүй илүү амттай авсан байна. хөргөсөн мах та олж чадахгүй байсан бол, энэ нь нарийн, хөлдөөсөн юм. Энэ нь нэг аяга тавьж, бүрэн гэсгээх байх ёстой. Дараа бүтээгдэхүүн кино болон бусад элементийн бүх төрлийн цэвэрлэж, угааж байх ёстой, дараа нь жирийн ундны ус асгаж гэх 30 минутын турш зогсож байг. Түүнээс хойш тахианы gizzards 4 хэсэгт хуваасан зөвлөж байна. Зарим гэрийн эзэгтэй нь бүхэлдээ хэлбэрээр мах хоол хийх илүүд үздэг хэдий ч.

Хүнсний ногоо боловсруулах:

Stewed тахианы ховдолууд өөр өөр хүнсний ногоо нь бэлдэж болно. Жишээ нь, энэ жор нь зөвхөн сонгино, хонх чинжүү болон лууван хамаарна. Эдгээр бүтээгдэхүүний мэдээлэл (лууван нь том grater дээр хүмүүжлээс болсон ялагдал болно), угаах хальс, жижиг шоо болгон цавчих хэрэгтэй.

Хүнсний дулааны эмчилгээ:

Бэлэн болон хэрчиж ховдолууд саванд байрлуулсан байх ёстой, 3 бүрэн шил хэмжээ хэвийн ундны ус хийнэ. Цаашид дайвар бүтээгдэхүүн шөл давс, буцалгаад авчрах, 21 минутын турш хоол байх ёстой.

Нэгэнт галоген тахианы ховдолууд нь зөөлөн бага зэрэг, тэдгээр нь жижиглэсэн сонгино, жижиглэсэн хонх чинжүү болон сараалжтай лууван нэмэх хэрэгтэй болж байна. Мах, хүнсний ногоо, холимог, амт шаарддаг хар чинжүү (вандуй) болон эвдэрсэн булан навч. Тиймээс дайвар бүтээгдэхүүн 37-45 минутын дотор унтраах ёстой. Бэлэн хоол хүнсний ногоо, туршилт, эсвэл ходоод нь хэсэг тогтоосон болно. Тэд зөөлөн юм бол, дараа нь эсэн мэнд хуурай цагаан дарс, улаан буудайн гурилаар хийсэн нь анхилуун хольц, нэмж болно.

хүнсний ногоо шөл, өөр нэг нь 1-3 минут нь дайвар бүтээгдэхүүн буцалгана, энэ нь дулаан хасагдсан, ямар ч үзэхийг залуу эрэгтэйчүүдээс хүс хоол эхлэх ёстой.

зөв үйлчил

Амттай, анхилуун галоген тахианы ховдолууд тэжээлийн чимэн гоёг босгыг нь оройн хоолонд үйлчилдэг байх ёстой. Энэ нь гоймон, гоймон, нухсан төмс, Сагаган будаа, чанасан цагаан будаа, ашиглах боломжтой юм гэх мэт. Түүнчлэн, жижиглэсэн ногоон, хүнсний ногоо, чидун, наранцэцгийн тос нь хувцастай нь салат хийх хэрэгтэй ийм хоол.

эрүүл зөвлөгөө

цочмог болон анхилуун үнэртэй мах фенүүд нь тахианы ховдолууд эхний дараа нь халуун чинжүү нь хайруулын тавган дээр хуурч байх ёстой, дараа нь тэдэнд бүх боловсруулсан хүнсний ногоо, ундны ус нэмнэ. Таваг илүү хүчтэй амт болж, бага зэрэг калори болж болно.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.