Хэрхэн нухсан лууван хоол: жор

Лууван, ялангуяа хүүхэд, биед нь амттай, сайн байна. эх хөгжлийн үед та хоол хүнсэнд нь төрөл бүрийн хийх боломжийг олгодог. Энэ хүнсний ногоо өөр аяга таваг, луувангийн нухаш зэрэг хийж болно. түүний бэлтгэл ялгаа маш олон байдаг.

Лууван нухаш: жор

бүтээгдэхүүн бүр нь өөрийн гэсэн үнэ цэнэтэй байдаг. Зөвхөн зөв бэлтгэх нь, та үүнийг хадгалж чадна.

бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

• нэг лууван,
• Чидун жимсний тос (а халбага);
• нимбэгний шүүс (а халбага).

Эхний чанасан лууван уурын эсвэл буцалсан ус юм. холигч байрлуулж ногоо Күүк энэ нь чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс нэмж байна. Дараа нь бүх нухсан хүлээн хүртэл ташуурдуулж. Хүссэн тууштай хүрэхийн тулд уламжлалт tolkushkoy төмс ашиглах боломжтой юм. Энэ тал нь хоол загас төгс төгөлдөр юм.

Нярай нь нухсан лууван

Хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоол хөгжлийн онцлогоос хамаарч танилцуулж байна. Энэ нь аль нь лууван хэлнэ, хүнсний ногоо нь эхэлнэ. Энэ нь ашигтай амин дэм, бодис өсч, хэвийн хөгжүүлэхэд туслах агуулдаг. Лууван биед янз бүрийн үйл явцыг үр ашигтай байдаг.

хүүхэд, тав тухтай санагддаг учраас түүний гэдэс нь зөв ажиллах хэрэгтэй. Тиймээс хоолны дэглэм шинэ хүнсний ногоо нэвтрүүлэх өмнө, та анхаарал, энэ нь баталгаажуулах, эсвэл сул дорой юм төлөх ёстой. Ихэвчлэн дурдан лууван, гэхдээ алим хосолсон үед боловсруулалт зохицуулдаг.

бусад бүтээгдэхүүнтэй адил, энэ ургамлын харшил, үнэмшмээргүй үүсгэж болно, гэхдээ энэ нь урвалыг хянах шаардлагатай.

улбар шар гоо сайхны ашиг тусыг байлгахын тулд, энэ нь зөв нярай нь луувангийн нухаш бэлтгэх нь чухал юм. Хэн нэгэн дэлгүүрт худалдан авч, харин гэртээ сайн тогооч байж болно.

Танд хэрэгтэй:

• лууван (100 гр);
• сүү (25 мл);
• ургамлын тос (3 г).

Энэ нь өөрийн гэсэн дээр ургасан хүнсний ногоо сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь худалдан авсан бөгөөд түүний гарал үүсэл нь эргэлзээтэй байгаа бол, энэ нь усанд хэдэн цагийн турш нэвт норгох боломжтой юм.

Лууван сайтар сам ашиглан угааж байх ёстой. Дараа нь хальсыг болон шоо, эсвэл жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна.

Буцалсан ус Ингэснээр усны бүрэн хучигдсан байдаг дүүрэн хүлээн авч уулзлаа. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь бага дулаан гаруй тендерт хүртэл шөл тавьсан. Илүүдэл шингэн хуурай, эсвэл шүүлтүүр нь лууван дахин байх ёстой. Энэ масс нь нухаш болон хувирч дараа байх ёстой, тиймээс ямар ч ламп юм. Энэ нь хувь хүний үзэмжээр дээр нь бага зэрэг давс, та хийж чадахгүй нэмж, дулаарсан сүү.

Лууван Маш нь буцлах нь авчирч, цөцгийн тос нэмэх хэрэгтэй. хоол нь сэрүүн л байна, бэлэн болсон байна.

нухаш

хүнсний ногоо тус бүр холимог үед энэ нь зөвхөн нэмэгддэг тодорхой ашиг байна. нухсан лууван бэлтгэхийн тулд, та хэрэгтэй:

• нэг лууван,
• цэцэгт байцааны (150 гр);
• халбага ургамлын тос (чидун, эсвэл эрдэнэ шиш);
• давс.

Root буюу эх хүнсний ногоо нь сам, цэвэрлэж, жижиг хэсэг болгон бууруулах, буцалж буй ус нь саванд байрлуулж ашиглан угаасан. Арван минутын дараа, энэ нь жижиг хэсэг нь цэцэгт байцааны угаасан анхааралтай нэмж хэлэв.

бүрэлдэхүүн хэсэг нь цаашид 7 минут буцалгаж байна. шавар хөргөлттэй болон pyuriruetsya байна. Хүүхэд Хэрэв дассан болсон бол, газрын тос, бага зэрэг давс нь хольц нэмж байна. урт хугацааны хадгалалтад өмнө сайтар угааж, ариутгасан байх шаардлагатай банкуудад өргөжүүлж нухсан болно.

Нухсан лууван, алим

Лууван-ийн цуу нь түүний бага насны олон танил юм. Энэ нь гэртээ хийх хялбар байдаг.

бүрэлдэхүүн хэсэг:

• таван алим,
• лууван (таван ширхэг).

Цэвэрлэгч, та ердийн нарийн grater, үгүй бол, жишээ нь, хоол хүнсний процессор ашиглаж болно. Эхний буталсан лууван, дараа нь алим. Аль аль нь бүтээгдэхүүн хольж, хүссэн болгон, элсэн чихэр нэмж байна. идэж бэлэн нухсан төмс. нь шигшүүрээр нунтаглах, эсвэл холигч ашиглаж болно.

Алим болон лууван тулд та лийр, эсвэл цэцэгт байцаа нэмж болно.

Энэ нь цэвэр хэлбэрээр Хүүхэд ихэвчлэн нухсан лууван өгөх шаардлагатай биш юм, мэргэжилтнүүд, хүнсний ногоо тавган дотор үндэслэж орохыг зөвлөж байна. Энэ нь хүнсний ногоо, ямар ч хоол амт зөөлрүүлнэ. Хүүхдэд бүрэн хөгжүүлэх, эх хоолны дэглэм шаардлагатай байгаа тул энэ нь хор хохирол авчирч биш, энэ нь зөвхөн хоол хийх шаардлагатай байна, гэхдээ бас хамгийн шилдэг нь байдаг.

Нярай хүнсний ач холбогдолтой юм. Тиймийн тул, энэ нь аажмаар хоолны дэглэм шинэ эх нэвтрүүлэх нь чухал юм. Тиймээс энэ нь хүүхдийн зан аливаа өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай байна.