Хоол Цагаан гич

Одоогоор хоол нь ихэвчлэн цагаан, гич, ашиглаж өөрсдийн амт тунхууны төстэй юм байна. Ихэвчлэн ургамлын үр, гич, нэг халбага, цагаан цуу, давс, элсэн чихэр, ургамлын тос, заримдаа аягыг нэмэлт амт өгөхийн тулд янз бүрийн халуун ногоо нэмж нэмж бэлтгэсэн үрийг ямар ч үнэр ангид байдаг, учир нь ашигласан.

Илүү үрийг халуун ногоо, амтлагч, янз бүрийн бэлтгэх ашиглаж байгаа хүнсний ногооны хачир, заримдаа хүнсний ногоо хадгалах нэмэгдсэн байна, шөл, татсан мах. Цагаан гич нь бас салад, сүмс болон хэрэглэж байгаа цагаан будаа хоол. Гэсэн хэдий ч, хоол хийх өмнө нь тэд чухал тос нь зөвхөн хоол нь эмийн шинж чанарыг харуулах болно мөн энэрэнгүй амт өгөх болно, гэхдээ агуулсан шарсан үрийн идэвхжүүлэх шаардлагатай. Хуваарилагдсан дэгдэмхий уур бактерийн эсрэг үйл ажиллагаа байх нь ч гичийн мах, загас хоол хийх үедээ хамгаалалтын бүрхүүл болгон ашиглаж байгаа, энэ нь бас махны шүүс алдагдал сэргийлдэг. Мөн энэ ургамлын тосны, чухал тос, лаазлах үйлдвэр, нарийн боовны нь үнэ цэнийг бий их хэмжээний агуулдаг.

хар харьцуулахад, цагаан гич нь нарийн, амтат амттай байдаг. гал тогооны өрөөнд ихэвчлэн хэрэглэдэг гичийн нунтаг бэлтгэх мах, түүний хэрэглээ майонез бэлтгэсэн нь шувуу, янз бүрийн сүмс зэрэг. Энэ нь гичийн нунтаг салсан халуун усны хуваарилж гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй гичийн тос тул хоолны гичийн annoyingly амны хөндийн салст дээр үйл ажиллагаа явуулах хандлагатай байдаг, хурц амт, Хурц үнэр.

АНУ-ын гичийн зоогийн хэрхэн бэлтгэх дэлгэрэнгүй авч үзье.

Үүнийг хийхийн тулд ургамлын үрийг нь нунтаг хэвлэл мэдээллийн дагуу үүссэн бялуу газар тавьж,. Энэ тохиолдолд энэ нь хамгийн сайн, цагаан гич тохирсон тэр эцсийн бүтээгдэхүүн нь алтан шар Hue, сайн амт өгдөг, учир нь байна. үр дүнд нь нунтаг, сайн нүдэх байж халуун буцалсан ус асгах болон бүх гуниг зовлон явсан энэ нь нэг өдөр чанадаг зөвшөөрөх ёстой. хүссэн хугацааны дараа ус гич, давс, элсэн чихэр, цагаан цуу, ургамлын тос байрлуулж, хатааж байна. Та халуун ногоотой амт шанцай, дарс, хумс нэмж болно. холимог сайтар шил хийж, битүүмжилсэн саванд байрлуулж, өдөөгдөж байна. эцсийн бүтээгдэхүүн Боолт, сүмс, майонез нь төрөл бүрийн бэлтгэхэд ашигласан байна. Мөн энэ нь гэх мэт салат нь амтлагч, махан хоол, салад, гэх мэт ашиглаж байна Гичийн харанхуй сэрүүн газар маш удаан хугацаагаар хадгалж болно.

Энэ нь өнөөдөр навч, ишний бүтцийн ялгаатай гич хэд хэдэн сорт, байдаг гэж хэлж байх ёстой. Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг нь: шар гичийн, хар, Япон, өргөн навчит ба цагаан. Японы гичийн нэлээн хурц амттай бөгөөд ихэвчлэн эцсийн хэлбэрээр наад зах нь, борлуулсан - нунтаг. Тиймээс эцсийн хоолны бүтээгдэхүүний нунтаг сайн хольж, хэдэн минут тулж, буцалж буй ус гоожуулаад байгаа авахын тулд.

Sheet гичийн redechny сайхан амттай бөгөөд хоол хэрэглэж, загас, махан хоол цэвэр салад, шөл, хачир чанасан байна. Энэ ургамлын навч нь ихэвчлэн давсалсан ба соёолжээ үрийг, хачиртай талх, халуун ногоотой оо зоогийн ашиглаж байна.

Доорх зөөлөн гич хэрхэн хийх үед нь харагдах юм.

Энэ шаарддаг: гичийн нунтаг нь шил, давс арван грамм, ургамлын тос, элсэн чихэр, далан таван грамм, цагаан цуу тавин грамм болон буцалсан ус нэг зуун грамм.

Буцалсан ус, зузаан холимог авахын тулд сайн хутгах, исгэж ургамлын үрийг анхны нунтаг шөнө уусвэрийг татах нь үлдээх ёстой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд, усны гадаргуу дээр үүссэн холимог ч өдөөгдөж, хатааж байна, газрын тос, давс, элсэн чихэр, цагаан цуу нэмэгдсэн байна.

Тиймээс, цагаан гич өргөн анагаах ухаанд төдийгүй хоол хийх нь нь зөвхөн ашиглагддаг. өөрийн өвөрмөц амт, үнэр нь, энэ ширээн бүр дээр орлуулшгүй юм, тиймээс энэ нь ихэвчлэн давс, чинжүү амтлагч нь тавьж байна.