Хайлуулж хоол яаж вэ? Залуу гэрийн эзэгтэй, энгийн жор зөвлөмжүүд

хайлуулж загас. хоолны ашиг

Жижиг мөнгөн хайлуулж загас цэвэр, гайхамшигтай Европын усыг амьдардаг. түүний амт, тэжээллэг чанарыг нь үнэлж хайлуулж. Энэ загасны мах нь маш тендер, өөхний хэмжээ, хязгаар, ашигтай элементүүдийг, ялангуяа үнэ цэнэтэй магни, кали, фосфор, фтор зэрэг баялаг янз бүрийн юм. Мэргэжлийн тогооч Хэрэв гарч болгосон болно хоол их элбэг хүндэтгэн хайлуулж.

хайлуулж хоол яаж вэ? хоолны зөвлөгөө

Хөлдөөсөн эсвэл хөргөсөн хуурай мөс хайлуулж - хамгийн тохиромжтой үндэс нь олон ургальч амттай хоол. Улмаас зөөлөн, тослог бие махбодийн, тогооч хайлуулж хэцүү биш. Энэ загас нь маш энгийн байдаг, цэвэрлэхэд энэ хэмжээсийг арилгах хялбар байдаг. smelts тогоо сонгосон өндөг агуулсан бол энэ нь хүлээн авахгүй бол нарийн гэдэс: толгой болон хэвлий устгагдсан байх ёстой. Энэ нь, загасны шөл, casseroles ашигласан нь яруу тос үүнийг хуурч, нүүрсэн дээр шатаасан batter болон хөхүүл шарсан байна. нь жижиг хэмжээний ачаар мах нь маш хурдан хайлуулж шарсан байна.

бэлтгэх загас

Хайлуулж ямар ч таагүй үнэр, загас олон төрөл зүйлийн шинж чанар байдаг. Тиймээс ямар ч өмнөх байлгана энэ нь (бид даршилж тухай яриагүй бол, мэдээж) хэрэгтэй биш юм. хайлуулж хоол өмнө нь ердөө л түүгээр дамжин явж, сайн угаана. Энэ нь ямар ч том наймаа юм.

хайлуулж нь энгийн хоол хоол хэрхэн

Шарсан хайлуулж тэр ч байтугай мэргэжлийн тогооч чангарсан. Шаржигнуурт - махан бие нь зөөлөн, амттай, болон арьс, сэрвээ хийх: Энэ нь бүх загас нэр төрийг илчлэх арга юм, учир нь бүх тийм ч гайхмаар зүйл юм. Ийм загас, шарсан төмс, вандуй нухаш, цагаан будаа, эсвэл Сагаган нь чимэн гоёг болно. өргөст хэмх, улаан лооль, sauerkraut болон, мэдээж хэрэг, давсалсан мөөг: Энэ таваг болон гар хийцийн даршилсан ногоо сайн явдаг.

зугаалгаар дээр хайлуулж хоол хэрхэн

гэртээ амттай загас нь зөвхөн болно шалгаарай. Хайлуулж шарсан агуу өөр байж болно. нүүрсэн руу шууд шургасан нь тугалган цаас нь нүүрсний болон жигнэх гаруй шорлог, шорлог, эсвэл тороор дээр хуурах байна: байгаль үүнийг боловсруулах хэд хэдэн арга байдаг. Энэ нь өмнөх нь илүү дээр юм загасыг marinate сонгино нь. Энэ тохирох Kefir, исгэлэн, цагаан дарс, эсвэл рашаан silnogazirovannaya байна. амтлагч хувьд та анар, нимбэгний зүсмэлүүд, шинэ розмарин, гоньд, чинжүү, буталсан шүднүүд, бүх Өөрийн дуртай хуурай амтлагчийг (кардамон, хахуун цэцгийн, чинжүү холимог) ашиглаж болно. үгчилбэл 4-5 цагийн дотор, хурдан жижиг хайлуулж Marinated.

зууханд загас Хоол хийх - улаан лоолийн соустай нь хайлуулж

Хайлуулж нь зөвхөн өдөр тутмын ширээ засах болно, гэхдээ бас баярын хоол болсон байна. Маш амттай энэ нь шатаасан болж хувирна. хамгийн сайн жан жигнэх: мөөг, тос, эсвэл, жишээ нь, улаан лоолийн. Өөрийн шүүс лаазалсан 500 гр улаан лооль, хутгагч нь хага цохих бага зэрэг ногоон, давс, элсэн чихэр нэмж, сайтар хольж: Эхлээд цуу хийх хэрэгтэй. өмнөх шарсан загас хольц хийнэ болон галд тэсвэртэй хавтан болгосон хүртэл жигнэх тавьсан. ямар нэг төмсний чимэн гоёг босгыг үйлчлэх юм бол, ургамал нь Хачир байж болно.