Хоол хүнс, уух шингэн,, Шөл
Фото зураг жор: нь тос Хулууны шөл
Та тос өөрсдийн хулуу шөл хийх маш их хүсэлтэй байгаа бол, дараа нь бид та энэ хоол бэлтгэх нь бүх хувилбаруудыг хянаж зөвлөж байна. Эдгээр болон бусад найрлага ашиглан дараа, энэ нь, хурц, халуун ногоотой, эсвэл энхрий эелдэг хоолоо олж авах боломжтой юм. Түүнээс гадна, зөвхөн шинэ хулуу ашигласан гэх аяга таваг бий болгох. Шөл ногооны нь маш амттай тэжээллэг, сэтгэл хангалуун болж байна (фото зураг бүхий жор нь бага зэрэг цаашид танилцуулсан). Энэ нь аюулгүй хүүхэд эсвэл ашигтай хоол хүнс бие даан ашиглах өгч болно.
Хоол хийх тос шөл: фото зураг бүхий жор
Дээр дурьдсанчлан, таваг төлөөлөх янз бүрийн найрлага бүхий болгосон болно. Гэхдээ энэ нь амттай, тэжээллэг хоол хийх, энэ нь нэмэлт тос шиг цагаан идээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд таны оройн хоол илүү анхилуун, хоолны дуршил байх болно.
Тиймээс, цөцгий нь хулуу шөл хийж, та нар бэлдэх хэрэгтэй:
- шинэ хулуу целлюлозын - 500 гр,
- том сайхан сонгино - 1 PC;.
- том лууван - 1 PC;.
- цагаан идээ сүү хамгийн их өөх тос - 150 мл;
- ямар ч ногоон - амт нь ашигласан;
- байгалийн тос тос - 15 г,
- хөргөсөн тахианы хөхний (хөлдсөн бол энэ нь гэсгээх байх ёстой) - 1-р PC. 300 гр,
- давс, хар чинжүү болон шинэхэн сармис хэрсүү ашиглах хэрэгтэй.
Үхрийн махны шөл бэлтгэх
Та тос нь хулуу шөл хийж эхлэхээс өмнө дээрх бүрэлдэхүүн бүх боловсруулсан болно. түүний давс нэмж, тахианы хөхний Ангижруулагч эхэлж, энгийн ус нь 2 литр нь буцалгана. жижиг хэсэг хуваасан - мах тендер орц дараа, энэ нь, шөл нь устгах бүрэн хөргөж, яс, арьс нь махыг тусад нь дараа нь шаардлагатай, мөн байна.
боловсруулах, хүнсний ногоо
тос нь амттай хулуу шөл болгохын тулд, энэ нь зөвхөн дээр дурдсан хүнсний ногоо, бас бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглах нь чухал юм. Энэ нь угааж, сонгино, сараалж нь лууван цэвэрлэж, тэднийг дагуу цавчих шаарддаг. Цаашид бүтээгдэхүүн нь хайруулын тавган болгон тавьж, цөцгийн тос алтан төр, өмнө нь давс, чинжүү хүртэл шарсан байх ёстой.
хулуу хувьд энэ нь хальс болон үрийг (шаардлагатай бол) шаардлагатай бөгөөд нэлээн том хэмжээтэй хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна.
Эхний хоол дулааны эмчилгээ
Хэрхэн зөв өтгөн хулуу шөл хийх вэ? хоол жор мөн ундны хэвийн ус, мах шөл зэрэг болно. Илүү Hearty үдийн хувьд, бид хоёр дахь сонголтыг ашиглахаар шийджээ.
Тиймээс үхрийн махны шөл саванд бүх жижиглэсэн хулуу хийж, чанаж болгосон хүртэл дунд дулаан дээр нь хоол эхлэх хэрэгтэй. давс идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг ашиглаж байна дулааны боловсруулалт тахианы хөхтэй үед, учир нь нэмж болохгүй.
хулуу тендер дараа, аяга таваг нэн даруй дулааны устгах, хажуу тийш товчхон хүчингүй болгох хэрэгтэй. тавган агуулга нь бага зэрэг хөргөлттэй хүртэл хүлээж дараа хумсны хутгагч (өндөр хурдаар) ашиглах шаардлагатай байдаг. Үүний үр дүнд, та үнэртэй шингэн болон нухаш, зуухан дээр буцааж авч байх ёстой авч, нэг буцалгаад авчрах ёстой. жижиглэсэн ногоон, түлэгдсэн сонгино болон лууван, хүнд тос нэмэх хулуу нь явцад дахин хайлах. Эдгээр бүрэлдэхүүн хутгаж, та нар тэдний буцалгаад хүлээх хэрэгтэй - тэр даруй дулааны тогоо устгаж болно.
цөцгийтэй нь энэ шөл бүрэн бэлтгэлтэй байх гэж үзэж байна. Харин тусгай амт шөл үрж жижиглэсэн сармис, Allspice газар нь амт гадна зөвлөж байна өгөх. хаалттай таган дор оройн хоол тэвчих дараа аюулгүй хөхний зүсмэлүүд нь найз, талх нь зүсмэл нь хооллож болно.
усан дээр хүнсний ногооны шөл
хэрхэн махны шөл дээр тос хулуу шөл хоол хийх тухай бид дээр дурьдсан. Гэсэн хэдий ч, хоол нь энгийн ус ашиглан хийж болно. Учир нь энэ нь бидэнд хэрэгтэй:
- хулуу целлюлозын - 300 орчим грамм;
- том сайхан сонгино - 1 PC;.
- том лууван - 1 PC;.
- 2 ширхэг - төмс маш том юм.
- эргэлтийн ус - 2 литр;
- Аливаа ногоон - амт нь ашигласан;
- цөцгийн тос - 20 г,
- хагас вандуй - ½ аяга;
- хөх тариа croutons гэр - таваг хооллох нь;
- давс, хар чинжүү болон шинэхэн сармис хэрсүү ашиглах хэрэгтэй.
эмчилгээ найрлага
өөрөө тогооч хүнсний ногооны хувьд шөл? Жор Та энэ зүйлд олж болно хоол зураг байна. Харин та энэ амттай, тэжээллэг хоол хийх эхлэхээс өмнө дээрх бүрэлдэхүүн хэсэг нь бүх зүйл сайн хандах ёстой.
coarsely жижиглэсэн - Хэрэв та хулуу зайлах үр, хальс үүнийг хальсыг, дараа нь хүссэн Эхлэхийн тулд. Цаашид адил эмчилж, үлдсэн хүнсний ногоо болно. сараалж - төмс, чихэрлэг сонгино жижиг шоо болон лууван руу цавчих хэрэгтэй. гүн гүнзгий саванд тавьж, усаар дүүргэх - хагас нь вандуй хувьд энэ нь ангилахын шигшүүрээр сайн угааж, дараа нь шаардлагатай байна. энэ байдалд, буурцагны бүтээгдэхүүн гурван цаг орчим байлгана. Энэ хугацаанд тэрээр шингээсэн чийг бүхий, овойлт нь жаахан байна.
цөцгийн тос Saute хүнсний ногоо
Зүгээр л тос нь өмнөх хулуу шөл шиг, энэ хоол сонголт түлэгдсэн ногооны хэрэглээг явдал юм. нь оройн хоолны дараа бид мах, ямар хоол, мөн тиймийн тул, та Амжилт шарж ашиглаж байгаа бол, энэ нь хэтэрхий энхрий эелдэг байх болно.
лууван, сонгино тавих - Тэгэхээр та тогоо (шөл, тогоо) авах хэрэгтэй найрлага saute тулд тогоо цөцгийн тос хайлж, дараа нь. Фрай найрлага ил тод байх шаардлагатай. эцэст нь тэд чинжүү, давс амт байх ёстой.
зуухан дээр бүх сав суулга Хоол хийх
бүтээгдэхүүн бэлтгэгдсэн дараа та хоол хийх эхэлж болно. Энэ нь эргэлтийн тавган (том) руу ус асгаж болон буцалгана авчрах шаардлагатай. Дараа нь, энэ нь буталсан вандуй асгах бөгөөд энэ нь бүрэн зөөлөн болтол 50 орчим минутын турш хоол хийх шаардлагатай байна. Энэ хугацааны дараа нэг чадал чинжүү, давс нь бүх хоол хүнс нь хулуу цаас, дараа нь амт тавьж байх ёстой.
Өөр ¼ цаг шавар, дулааны хасагдсан байх ёстой дараа бага зэрэг хөргөнө. Үүний дараа, агуулга нь та хутгагч ашиглан нухаш болгон хувиргаж байна.
төгсгөлийн шат
жижиг төмс куб хийнэ - шөл үндэс суурь нь бэлэн байна дараа, энэ нь буцалгаад дахин, дараа нь авчрах шаардлагатай. 20 орчим минутын турш эдгээр найрлага нь буцалгана нь зүйтэй юм. Дараа нь түүнд, түлэгдсэн хүнсний ногоо, сараалжтай сармис нэмнэ дулааны устгах болон зогсож, хамрагдсан ¼ цаг зөвшөөрөх шаардлагатай байдаг.
хүснэгт хулуу шөл хэрхэн танилцуулах вэ?
Тэр вандуй хоол цэвэрлэж дуртай тохирохгүй байвал танилцуулсан хулуу шөл хүүхдийн сайн байдаг. оройн хоол бэлэн байна дараа ялтсууд дээр хуваарилах, жижиглэсэн ургамал нь цацаж, хөх тариа croutons нэмэх шаардлагатай байна.
Хэрхэн хурдан хулуу шөл хийх? хоол хийх жор
танилцуулсан нь хоол хоол олон арга замууд байдаг. Харин та нар зуухны дэргэд нь удаан зогсож хүсэхгүй байгаа бол, энэ нь дараах жор хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Түүний хувьд, бид хэрэгтэй:
- хулуу целлюлозын - 300 орчим грамм;
- том сайхан сонгино - 1 PC;.
- том лууван - 1 PC;.
- Сүүний тос бага өөх тос - 50 мл;
- Аливаа ногоон - амт нь ашигласан;
- селөдерей (цэвэр ургамал) - бага зэрэг;
- наранцэцгийн тос - 30 мл;
- махлаг шинэхэн улаан лооль - 2 ширхэг,.
- давс, хар чинжүү, цэнгэг сармис - үзэмжээр ашиглах.
бэлтгэх үйл явц
Энэ аягыг Өөрийгөө болгохын тулд, энэ нь гүн sauté тогоо ашиглах шаардлагатай байна. Энэ нь бага зэрэг тос (наранцэцгийн) тавьж хулуу цаас болон хэрчиж сонгино асгах, дараа нь байх шаардлагатай. Ийм найрлагатай энэ нь 10 орчим минутын турш маш бага дулаан дээр найрлага хуурч хийх нь зүйтэй. Дараа нь хүнсний ногоо сараалжтай шүүслэг лууван, селөдерей болон мэт цайвар улаан лооль, жижиг шоо хуваасан нэмэх хэрэгтэй. Мөн эдгээр бүтээгдэхүүний зарим ус (найрлагатай хамрагдсан биш) давс, чинжүү асгах болон цутгах шаардлагатай байна. нэг сав тагийг хамарсан, бүрэлдэхүүн хэсэг нь 45 минут Simmer ёстой. Энэ хугацаанд бүх бүтээгдэхүүн зөөлөн байх ёстой бөгөөд эрчимтэй холих дараа - mush болгон хувиргав.
төгсгөлийн шат
Та анхилуун шөл авч дараа, энэ нь тод амт тос, сармис сараалжтай сармисны хумс байх ёстой. одоо ч гэсэн цаг ¼ хамар доор найрлага тэвчих дараа, хоол аюулгүй байж болох үйлчилдэг. Энэ нь цэвэр жижиглэсэн ургамал нь цацаж урьдчилан зөвлөж байна.
халуун ногоотой хулуу шөл Ид шид,
хулуу хүүхэд тос ямар ч vyshepredstavlennomu жороор бэлтгэсэн болно. Гэсэн хэдий ч хоол, үүнээс доор тайлбарласан байгаа бэлтгэх арга, энэ нь зүйтэй насанд хүрэгчдэд зориулсан зөвхөн хэрэглэнэ, энэ нь дэндүү халуун ногоотой юм оноос хойш юм.
Тиймээс бид хэрэгтэй:
- наранцэцгийн тос - 30 мл;
- хулуу целлюлозын - 400 гр,
- том сайхан сонгино - 1 PC;.
- улаан лооль, шинэ мах - 2 ширхэг,.
- халуун чинжүү - 1 хонхорцог;
- Провансаль ургамал, розмарин, лаврын - амсах ашигласан;
- Аливаа ногоон - амт нь ашигласан;
- Шөл, үхрийн мах , эсвэл тахиа, precooked - 1 L;
- Сайхан амтат чинжүү - том хавчих;
- давс, хар чинжүү, цэнгэг сармис - үзэмжээр ашиглах.
бэлтгэх арга
ижил төстэй vyshepredstavlennym хоол - хулуу шөл ийм халуун ногоотой нухаш бэлтгэж зарчим. холигч тусламжтайгаар ногоо цавчих - Эхлээд та хулууны зутан тахиа, эсвэл үхрийн мах шөл нь буцалгаж, дараа нь хэрэгтэй. Хэрэв Дараагийн ээлжлэн байх розмарин, нэмэх хэрэгтэй Provence ургамал, базилик, халуун чинжүү, амтат амтат чинжүү, давс, ямар ч ургамал. Ус суурийг буцалж давтан, энэ нь цөцгийн тос, сараалжтай сонгины chives нь түлэгдсэн нэмэх шаардлагатай байна. Ийм үед нь шөл нь зүйтэй гаруй ¼ цаг тагийг тэсвэрлэх. Цаашилбал, халуун ногоотой хоол та ялтсууд дээр зохион байгуулах ёстой, тэр даруй үйлчилдэг. Түүний хулуу шөл гадна хөх тариа croutons гар хийцийн танилцуулах болно. appetit Bon!
Similar articles
Trending Now