Салат "Хамба" гэртээ жор

Цагаан манжингаа урт эдгээх шинж хувьд нь зөвхөн түүний амт чанар нь олдворт байна. Энэ нь эх, хүнсний ногоо нь байнгын зочин нь бидний өвөг дээдсийн ширээнд байна. Энэ нь зүгээр ч нэг тохиолдол нь маш олон жор бойжиж байгаа юм хоол салад бүтэц найрлага нь. улаан лууван сайн хавар хүртэл хадгалагдан үлдсэн байдаг тул эрүүл үндэс нь ихэвчлэн туранхай өвлийн цэсэнд багтсан байна. Харин зөвхөн мах хослуулан, та бүрэн Цагаан манжин өвөрмөц амтыг илчлэх болно. Бид болон найрлага ашигласан нь салат бэлтгэх, "Хамба" санал болгож буй улаан лууван болон үхрийн мах байна. Энэ хоол бэлтгэх хэд хэдэн хувилбаруудыг авч үзье.

Цагаан манжин нь ашигтай шинж чанар

Цагаан манжин нь хэд хэдэн сорт байдаг. Хамгийн хурц - энэ нь цагаан улаан лууван, маш хэрэгтэй - энэ нь хар байна, энэ нь бага зэргийн чихэрлэг амттай байдаг - энэ нь ногоон байдаг. , Цагаан өнгийн урт, шүүслэг, том улаан лууван Японы манжин, "daikon" гэж нэрлэдэг нь ангийн хүүхэд шиг байдаг. салат "Хамба" бэлтгэхийн тулд, та нар санал болгож буй зүйл нь ямар ч байж болно, гэхдээ энэ нь хамгийн эрүүл хоол хар манжин авсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Түүний ашигтай шинж чанар нь дараах байдалтай байна:

• улмаас улаан лууван lysozyme нь агуулга, энэ нь нянгийн эсрэг нөлөө дээр байна;
• Энэ улмаас найрлага дахь дэгдэмхий үйлдвэрлэлийн олон тооны ханиад болон томуу, эмчилгээнд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм;
• Та ханиалгах, үе мөчний өвдөлт үед Цагаан манжингаа шүүс тусалдаг.

Цагаан манжин нь Салад "Хамба" сонгодог

Энэ таваг, түүнийг хэрэгжүүлэх тохируулгууд нь хост оршин тогтнох олон жил гаруй. рхиерейский" классический с редькой и говядиной. Гэхдээ хамгийн амттай манжин болон үхрийн мах нь салат "Мөн rhiereysky" сонгодог хэвээр байна. Энэ нь хүнсний ногооны хоол нь piquant хурц ширүүнийг нэмдэг ба майонез бүтцэд дэргэд байгаа хэдий ч, энэ нь илүү ашигтай байна.

Салат "Бишопуудын сонгодог дараах дарааллаар бэлтгэсэн байна:

1. Цагаан манжингаа угааж, хальсалж, солонгос лууван нь grater дээр үрж нь аяга руу атираат, хөргөгчид 2 цагийн илгээв. Энэ нь ямар ч урт гашуун амт нь байгаа болохоор энэ нь хийж байна.
2. Үхрийн махны Pulp (300 гр) нь цагийн турш бэлэн болтол буцалгаж байгаа хөргөлттэй болон утас нь буулгах юм.
3. Түүхий сайхан лууван (2 ширхэг). "БНСУ-ын" grater дээр үрж байна.
4. Том сонгино хагас цагираг ургамлын тос шарсан.
5. Цагаан манжин, лууван, дараа нь үхрийн мах - доод: Бэлтгэсэн найрлага нь хоол давхаргууд дээр тавив. давхарга бүр нь майонез нь тос байдаг.
6. нь гоёл чимэглэлийн амт ба гэх мэт топ алтан бор шарсан сонгино хүртэл тавигдсан байна.

хүснэгт хольж салат халбагаар дээр шууд болон ялтсууд дээр харагдана.

Салат "Хамба": өндөг, элэг нь жор

Энэ салат үхрийн мах болон тахианы элэг, урьдчилан тогооч байх ёстой, эсвэл шарсан мах хэрэгтэй болно болгохын тулд. салат "Архиерейский". хоол энэ нь сонгодог салат, "Хамба" биш гэдгийг ч маш Hearty, амттай болж байна.

Чанасан элэгний тууз хуваасан байх ёстой. Үүний нэгэн адил, сонгино болон лууван нунтаглаж, дараа нь тэд ургамлын тос, сэрүүн шарсан байх ёстой. Хар улаан лууван хөөн хэлэлцэх хугацаа нь мөн тууз болгон бууруулсан байна. бүх найрлага бэлтгэж байгаа үед, тэд том аяга руу шилжүүлж, майонез нь хольж болно. Топ салат, чанасан өндөг (2 ширхэг). Сараалжтай чимэглэсэн. Эсвэл, та мөн хүнсний ногоо, ногоон аас чимэглэл хийж болно.

Цагаан манжин болон тахианы Хамба салат

Энэ амттай, эрүүл хоол бэлтгэх бас нэг хувилбар. рхиерейский" по этому рецепту готовится из редьки и курицы, а для сочности в него также добавляется свежий огурец. Салат "Мөн rhiereysky" Энэ жор манжин, тахианы хийсэн бөгөөд баялаг нь энэ нь бас шинэхэн өргөст хэмх нэмж байна. хоол хялбар, бас маш амттай болж байна. Илчлэг Салат 100 грамм тутамд нь 110 ккал бүрдэнэ.

салат бэлтгэхийн тулд эхлээд чанасан тахианы мах (200 гр) хүртэл чанасан. Дараа нь тавцант улаан манжин, prisalivaem ширээн дээр 15 минутын турш орхисон. Энэ үед, ургамлын тос шарж сонгино нь, дараа нь энэ нь тогоо зодуулж өндөг цутгана. Дараа нь шарсан өндөг, сэрүүн, тууз хуваасан бэлтгэж байна. Бусад найрлага, тахиа, өргөст хэмх, нэг замыг бууруулсан байна.

нэг аяга хамтдаа шахагдаж улаан лууван, өндөг, тахиа, өргөст хэмх хоол эцэст болон майонез нь өмссөн. байцаа хүсэлтээр сайхан хөгийг нь жижиглэсэн ногоон чимэглэсэн болно.