Мэдээллийн Хоолны хэдэн илчлэг, түүнчлэн энэ жимс нь үр ашиг, хор уршгийг нь Pomelo байна

Citrus Maxima - хамгийн том цитрус - гэж нэрлэгддэг Би анх БНХАУ-ын өмнөд хэсэгт түүнийг хараад Европчууд Pomelo. Энэ нь гайхах зүйл биш юм: ургамлын жимс, зарим нь 10 кг жин хүрч! Бидний өмнө, Мэдээж, хамгийн бага сорьц хүрч, гэхдээ тэдгээр нь заримдаа нэг килограмм болон хагас зогсоох. Европчууд харьцангуй саяхан энэ жимс нь танилцах болсон - XIX зууны эхэн үед. чамин бүх төрлийн нэг том сэнс, sheddokami зарим улс оронд ийм эдгээр цитрус жимс жимсгэнэ гэж нэрлэдэг - анх удаа энэ ургамлын суулгацыг Английн Sheddokom залуур нь Малайз улсаас импортоор байв. Энд, эрчим хүчний үнэ цэнэ гэж үзэж болно Pomelo, ашиг, хор хөнөөлийг Энэ жимс нь.

эрлийз үржлийн чихэрлэг усан үзэм төрөл - Олон хүмүүс буруу гэж Pomelo итгэдэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ нь зөвхөн эсрэг байна: гашуун цитрус Хятадын зочин сэрүүн уур амьсгалтай доройтсоны үр дүн байсан юм. Pposkolku энэ хоёр жимс нь одоо ч гэсэн - ойрхон хамаатан садан, Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн ихэвчлэн Pomelo Бэрсүүт жүрж харьцуулахад тэмдэглэх нь бүх талаараа хоёр дахь илүү анх удаа илүү сайн байна. Энд жишээ нь, хичнээн илчлэг нь Pomelo? Paltry 32! Энэ жимсний ус, хоол тэжээлийн тэг мэдэгдэж байгаа 70% байна. Өөр мэдээлэл - энэ нь С, В, А, уураг (0.6 г), өөхийг нь (0.2 г) болон нүүрс ус (6.7 гр), витамин.

хичнээн илчлэг нь Pomelo тооцоонд гадна, энэ нь бас дараах баримтыг харгалзан ёстой. нь бэрсүүт жүрж нь өвөг эцэг нь бүх турах төлөөлөгчийн хувьд маш их ашигтай байдаг - нь липидийн фермент юм. Энэ нь өөх хоол үйл явцыг хурдасгаж биеэс тэднийг устгана. Тиймээс энэ нь зүгээр л нэг хоолны дэглэм бүтээгдэхүүн биш юм. Энэ нь турах дэмждэг. хоол тус бүр нь сармисны хумс буюу Pomelo хоёр идэж өмнө Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн зөвлөж байна. Энэ нь өлсгөлөнгийн уйтгартай мэдрэмжийг хангалттай юм, тийм болохоор та хоол хүнсний хяналтгүй их хэмжээгээр идэж болно.

вирус даван туулах биеийг нь туслах хамгийн том цитрус жимс нь компот олж болно Эфирийн тос, өвөрмөц бодис limonoids (тэд бэрсүүт жүрж дотор байхгүй) мэдрэлийн өвчний хөгжлийг саад, хавдар судлалын эмгэг Катаракт сануулж, тэр ч байтугай хорт хавдар хавдрын өсөлтийг хаах. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд дэмий маш олон удаа Pomelo хэрэглэсэн эм нь төрөл бүрийн хэрэглэдэг байх. Энэ бага зэрэг жимс ккал, сайн - автомашин болон жижиг ачааны машин. Энэ нь ханиад, хаван, хавдар, ходоодны хямрал эмчлэхэд ашиглаж байна. Бид даршилсан ногоо өргөст хэмх, тийм болохоор Малайзад Pomelo шүүс шуургатай libations бусад өдөр дараа толгойн өвчин гаргахгүй байхад өглөө нь багасгаж байна.

Бэрсүүт жүрж болон ярьж чадахгүй харьцуулахад амтыг ялалт тухай. Pomelo амт - сайхан, цэвэр, ямар ч гашуун ч. Хүнсний зүсмэл хооронд бага зэрэг цагаан тунгалаг кино идэх нь аюулгүй юм. , Амар хялбар аргаар хамгийн том цитрус цэвэрлэхэд. Дашрамд хэлэхэд, хальс хол хаях Яарах хэрэггүй: энэ нь бид marmalade хоол болно, мөн баримлын шавар, эсвэл тосыг нь цэвэрлэгч хальс зэрэг хатаасан хэлбэрээр. салад, сүмс, эсвэл халуун хоол нь махан биеийг нэмэх нь Pomelo хичнээн илчлэг байдаг нь тэмцэл байхгүй бол - энэ нь хоол тэжээлийн үнэ цэнийг их хэмжээгээр нэмэгдэхгүй байх ёстой. жимсний далайн сайн байдаг бөгөөд энэ нь тахианы нарийн амт унтраах заасан нь сонирхолтой юм.

Нимбэг дунд аварга хор гэж юу вэ? Мэдээж хэн нэгэн Pomelo байгаа хэдэн калори тоолж чадахгүй байна гэж нэг биш, би хэтэрхий их орлого олж, хэтэрхий их жин иджээ. Түүний хэрэглээ нь зөвхөн жүрж харшилтай хүмүүст зориулсан эсрэг заалттай байдаг. Мөн жимс, хэрэглээ шархлаа ёстой хязгаарлаж байна. Зарим хүмүүс Pomelo ойр ойрхон идэх хаталтын, бөөрний чулуу үүсэх хүргэдэг гэж итгэдэг боловч эдгээр мэдээлэл нь шинжлэх ухаан баталсан юм байна.