Кофе ба тамхи, эсвэл үгүй сайн өглөө

эрүүл мэндийн хор, гэхдээ тэдний олонхи нь донтох хүртэл өгч хэзээ ч - Тэр ч байтугай хамгийн хомхой ховдог тамхи татдаг тамхи гэдгийг би мэднэ. өөрийн замаар бүр хувь хүний хараат учир нь гарахыг хүсэхгүй байгаа шалтгааныг тайлбарлаж байна. Тэдний нэг нь хүмүүс зүгээр л кофе, тамхи ямар ч түүний өглөө төсөөлж ч чадахгүй юм.

сайн сайхны төлөө тамхи бууж өгөх хүсэлтэй олон асан тамхи татдаг дагуу тэд анх удаа "алдаа" нь бас ихэвчлэн архи, согтууруулах ундаа болон кофеин нөлөөн дор явагддаг шиг, архи, кофе хэрэглэх татгалзжээ. Яагаад энэ болж байна вэ? Зарим эрдэмтэд энэ баримтыг никотин ямар ч арга хэмжээ, эсвэл удирдах нь тааламжтай мэдрэмж сайжруулах чадвартай байдаг гэдгийг тайлбарлах (, тэр ч байтугай шинжлэх ухааны зөвтгөх). Энэ нь жишээ нь, тамхичин нь тамхины ямар кофе хэрэглэх нь түүнтэй адил нөлөө үзүүлдэг юм - тэр invigorates, үүнээс гадна, бүрэн амтгүй байх шиг байна. Зөвхөн тамхины энэ ундаа нь аяга нь тамхи татдаг, түүнийг бүрэн өөрийн үнэр, амт, хуч нэмж нөлөө эдлэх боломжийг олгодог.

Өглөө кофе ба тамхи, та тамхичин дээрх тайлбар, дагах юм бол - амттай, үсгэн болон бэлгэдлийн утгаар өдрийн эхлэл. Энэ зан нь бүртгэлээс - нь уйтгартай, "амтгүй" хоног өөрийгөө мөхөл нь, амьдрал юм. Харин энэ зуршлыг хүртэл өгөх боломжтой хэвээр, шаардлагатай байдаг. тааламжтай, хөгжилтэй одоо өглөө кофе хийж, тамхинаас гарах хүмүүсийн олон гэнэ. Янжуур тамхины тэдний амьдралд нь алга болсон биш, зүгээр л хэцүү, гэхдээ байхгүй сайн сайхан тэр даруй тусгасан байна. Эхлээд - тогтворгүй сэтгэл зүйн байдал, харин дараа нь - бүх организмын бэхжүүлэх.

Эмч нарын мэдээлснээр, хүнд, ялангуяа сөрөг ходоодоо хоосон кофе, тамхи нь хослол, өөрөөр хэлбэл, та, тамхи бууж өг наад зах нь зарим хоол хүнс авахын тулд зүгээр л таны ходоод дараа кофе уух эхлүүлэхэд бэлэн биш бол юм. Энэ нь алим, эсвэл тараг хэлбэрээр хөнгөн өглөөний цай байж болох боловч та үүнийг өөрөө зохион байгуулах бол таны бие багатай "Fusion" кофе, тамхи хослуулан өртсөн байна.

Эмч нар энэ нь инж Паркинсоны өвчний магадлалыг бууруулдаг, харин тэдэнд хохирол их ноцтой юм ярьж байна. Нэгдүгээрт, энэ нь ходоодны шархлаа, Гэсэн хэдий ч, (тэр ч байтугай тамхины ямар ч) ходоодоо хоосон кофе уух бүх хүмүүст заналхийлж боловсруулж болно. Хоёрдугаарт, хэд хэдэн удаа цус авах боломж нэмэгдэнэ. Харин никотин болон кофеин - бидний зүрхэнд хамгийн сайн найз нөхөд, хамтдаа тэд зүгээр л удаан алах биш юм. Энэ нь зовж, мөн хөлөг онгоц, зүрхний шигдээс болон цус харвалт-д бас байдаг.

нь кофе, тамхи - Эцэст нь, юу холбоо болгоомжил охид, маш их хийж болно. өмнө болон дараа нь хийсэн донтолтоос татгалзаж хүмүүсийн шүд Зураг, тодорхой инээмсэглэн гоо сайхныг никотин нь сөрөг нөлөө хослуулан энэ сэтгэл сэргээсэн ундаа харуулж байна. Хэрэв та урт та тэр үед тамхи татаж, ууж кофе зогсоож чадахгүй байна вэ гэх мэт өөрийн өнгө, биеийн ерөнхий байдал найдвар нь таны шүдээ цайруулж, шүдний эмч нь ажиллуулах нь сард нэг удаа хийж байсан ч, зөвхөн муу авах болно. Тиймээс та тамхи татдаг бол энэ эхлэхгүй байна вэ, та зуршилтай бол нэн даруй Хэрэв салахыг!