Зууханд зөгийн бал, болон богино долгионы multivarka нь хулуу хэрхэн махыг урьдчилан шараад?

Өнөөдөр, гэрийн амттай хоол бэлтгэх боломжтой юм шиг, маш олон энгийн жор Замын хажууд очиж, тэр ч байтугай мартагдсан. Тэгээд ихэнхдээ энэ нь дэмий юм. Жишээ нь, өмнө нь зөгийн бал нь хулуу жигнэх эхлэхэд нь аравдугаар сард нийтлэг байсан бол одоо тэд бага, бага байна. Гэхдээ энэ нь хоол зөвхөн харагдах таалагдах биш юм, гэхдээ бас сайхан aftertaste үлдээх болно. бүтээгдэхүүн зөвхөн 53 100 тутамд ккал гр - Түүнээс гадна, энэ нь үнэхээр хоол гэж үзэж болно.

Мөн олон хэрхэн зөгийн бал нь шатаасан хулуу ашигтай шинж чанар! Энэ нь боловсруулалт, зүрх хэвийн тусалдаг. Энэ нь цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, бөөр, элэгний өвчин байх нь зүйтэй. Зөгийн бал нь зөвхөн аягыг нэмэлт амттан өгдөг, гэхдээ бас хулуу нь түүний эдгээх шинж хуваалцаж байна. Тэд ихэвчлэн олон өвчний сахар солих, түүнчлэн хүйтэн, ханиалгах тусламж иддэг.

A сонгодог жор

Харин дараа нь хэрхэн хамгийн эдгээр бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашиг авахын тулд зөгийн бал нь хулуу махыг урьдчилан шараад? Ихэнх тохиолдолд энэ нь зууханд хийж байна. жимсний тайрах хулуу байж, үр, цэвэр бүхий халбагаар цаас устгах ёстой. 3 х 3 см-ийн хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Одоо энэ нь зөгийн бал жан, энэ холимог зөгийн бал, ургамлын тос бэлтгэх боломжтой юм. 400 гр цэвэр хулуу зөгийн бал, 2 хоолны халбагын, газрын тос, нэг халбага хэрэгтэй болно. хэсэг тус бүрийн соус руу дүрж, тогоо, тавьсан цаас жигд дээр тавив. Жигнэх зууханд хулуу алтан хүрэн хүртэл 180 градус 30-40 минут. Бэлэн хоол ирүүлэх үед кунжутын үр, шанцай чимэглэсэн болно.

Гэсэн хэдий ч, олон Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн нь хулуу махыг урьдчилан шараад энэ арга замыг санал болгож байна. Тэд зөгийн бал эхлэхээс удаан халааж хорт хавдар үүсгэгч бий гэж итгэдэг, бүх сайн бүтээгдэхүүн тэг буурсан байна. үзэл нь тэдний цэг нь тус тусад нь шатаасан нь илүү сайн байдаг ба зөгийн бал нь хулуу зүгээр л үйлчлэх юм. Энэ тохиолдолд, энэ нь тус тусад нь байрлуулж болно, мөн та нар үүнийг хулуу дуусгасан асгаж болно. Тэгээд мэдээж та хүсэл, амт дээр нь хоол засах болно.

богино долгионы зориулсан жор

гал тогоонд илүү их, илүү туслагч бий болсноор энэ нь тэдэнд орших боломжтой байсан зөгийн бал нь хулуу махыг урьдчилан шараад. Хамгийн түгээмэл жор - богино долгионы болон Multivarki байна. , Бууруулах үрийн, цэвэр устгах: Ямар ч тохиолдолд, та эхлээд хулуу өөрөө бэлтгэх ёстой. Дараа нь та жижиг хэсэг хэсэг болгон дүн нь бууруулах, тэдгээрийг зохих болгон тавих хэрэгтэй богино долгионы хувьд хоол. ширхэг зөөлөн болтол хамгийн их хүч 15-20 минут хоол. Тэгээд л дараа нь амт нь зөгийн бал нь тэднийг цацаж. Зөгийн бал нь богино долгионы зууханд Хулууны зууханд-ээс ямар ч муу авсан байна. Тэгээд илүү хурдан хялбар болж, гэхдээ хоёр нь хамгийн их байж болох ийм аргаар бэлтгэсэн болно.

хулуу multivarka Хоол хийх

Тэгээд хамгийн сүүлд тэнд жор үүний төлөө multivarka зөгийн бал нь шатаасан хулуу байна. Аль хэдийн цөцгийн тос бага зэрэг тос хэрэгтэй бол сав Multivarki руу атираат хэсгүүд намрын жимс бэлтгэсэн. Зөгийн бал нь 1-2 хоолны халбагын, ус хагас аяга нэмнэ. 30-40 минутын турш зөгийн бал нь хулуу Simmer, дараа нь ялтсууд дээр зохион байгуулна. Үүний оронд дэглэм "унтраах", "боов" буюу "хоол" загвар Multivarki хамааран ашиглаж болно.

шатаасан хэрхэн бэлтгэсэн зөгийн бал нь хулуу ямар ч хамаагүй, энэ нь эцсийн хэлбэрээр хүлээн зөвшөөрөх хэцүү байх болно. Тэгэхээр амттай түүний амт нь ч чамин. ОХУ-ын хулуу аяганд эртний удаа тэр ч байтугай хааны ширээн дээр байсан юм оноос хойш ямар ч гайхах.