Жор тараг - бүх гэр бүлд зориулсан эрүүл хоол идэх

Эрүүл амьдралын зөв хоол тэжээлийн тусламж ямар ч боломжгүй юм. өндөр чанартай хэрэглээ айраг сүү бүтээгдэхүүн хортой будаг, нягтруулах бодис, байгалын болон хоол, дархан эрх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь маш ашигтай агуулсан байна. Илүү, илүү гэр бүл нь цэвэр тараг нь тэдний өдөр, өөрийн гараа болгосон эхэлнэ. Энэ нь тараг гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл тусламжтайгаар ямар бэлтгэсэн болно - нь халуун буюу зохих ёсоор хүртэл ороосон болон саванд хучигдсан байдаг. Гэсэн хэдий ч, та тав тухыг эдлэх, хамгийн их хоол хүнсний талаар санаа зовох хялбар хүсэж байгаа бол бид таныг орчин үеийн тараг худалдан авах зөвлөж байна. А тогооч бидний жор тараг тараг нь туслахын тулд зөв, ашигтай бүтээгдэхүүн юм.

Тараг нь тусгай төхөөрөмжийн дулааны эх үүсвэр, болон сүү, сүүн бүтээгдэхүүний бэлтгэх дэмжих оновчтой температур Бичил юм. Тэрээр сүү, хольц болон тусгай мөөгөнцөр дүүргэсэн савтай оруулж байна. Төхөөрөмжийн тодорхой температурт лааз халааж, исгэж шаардлагатай үед бүх хугацаанд үүнийг хадгална. Та цөцгий, тос, тараг, befivit хийх боломжтой Энэ төхөөрөмжийн тусламжтайгаар тараг гадна, vitalakt гэх мэт

Зарим нь гэрийн эзэгтэй хялбар аргаар явж, нь жаахан нэмж илүүд үздэг байгалийн тараг шууд бэлтгэсэн сүү болгон. Гэсэн хэдий ч, энэ жор тараг тараг , Үг бүр утгаараа эрүүл, зөв гэж нэрлэгдэх болно, учир нь сэтгүүл Recreatives Бүтээгдэхүүн, ашигтай найрлага гадна, будаг, цардуул болон бусад хүсээгүй бие бэлдмэлийг агуулсан чадахгүй. Бүх эрх жор тараг нь тараг гаргах сүү ашиглах, тусгай Ферментийн дээр үндэслэсэн байна. Энэ нь эмийн сан эсвэл тусгай эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрт худалдан авч болно. Талхны хөрөнгө жижиг лонхтой савлагдсан, агуулга сүү 1 литр нь хангалттай юм. Та бэлэн sourdough Linex эсвэл Narine ашиглаж болно.

Жор тараг тараг нь дараах байдалтай байна: болон хатаасан бактери нь хэсэг (багц дээр заасан тодорхой тун) (цаашид эмчилгээ, ашигтай бууруулдаг өртөж байна гэж өгвөл стандарт 3.5% -ийн тослогтой, тос багатай авч байх ёстой) та сүү нэг литр авах хэрэгтэй.

бага дулаан 15 минутын турш сүү буцалгаж, дараа нь хүйтэн доош хүлээх хэрэгтэй. мөөгөнцрийн нь саванд борлуулсан бол энэ нь ус 2/3, хэрхэн ууссан хүртэл сэгсрэх нэмэх шаардлагатай байна. Тэр капсул дотор байсан бол, энэ нь сүү, жижиг аяга руу цутгаж, сайтар хумсны болно. Дараа нь Leaven сүү руу хийнэ Ингэснээр энэ нь жигд хольж, дараа нь сайтар холино шингэлнэ. (Тэд ариутгасан, хуурай арчиж байх хэрэгтэй) аяга гаруй сүү хийнэ болон тараг нь тавьсан юм. тагийг нь үүнийг таглаад, дулаан асаагаарай. Стандарт хоол хийх цаг хугацаа - 5 6 цаг хүртэл. урт тараг байх болно, зузаан юм.

эцсийн бүтээгдэхүүн тэр даруй нь идэж болно, 2 хоног хөргөгчинд хадгалж болно. Та тохиолдолд гарааны худалдан авах цаг байхгүй, хэсэг аль хэдийн бэлтгэсэн тараг (сүү, 1 литр тутамд 100 мл) ашиглаж болно.

Энэ нь гар хийцийн тараг жор тараг нь амттай, эрүүл өглөөний цай бэлтгэх төгс бөгөөд өдөр эцсийн хоол. тараг ч бас сайхан санагдаж байгаа бол та бодит жимс (алим, гадил, гүзээлзгэнэ, интоор), эсвэл самар ширхэг нэмж болно. Хүүхэд нэмж болно cornflakes , эсвэл бага зэрэг сараалжтай шоколад. Зөвхөн энэ нь хоолны өмнө нэн даруй хийх хэрэгтэй. Ийм тараг мөн dietetic бялуу бэлтгэх ашиглаж болно. Энэ нь бас нэг жижиг хүүхэд тэжээлийг хэрэглэж болно сүү ямар ч хоол хүнсний харшил байхгүй бол.

Жор тараг тараг зэрэг тараг айраг сүү бүтээгдэхүүний бусад ашигтай төрлийн ургац ялгаатай байж болно.