Өндөг ямар салат жор. Хөнгөн салад: алхам хоол хийх өөр нэг алхам

Аль салат өндөг ямар жор, та мэдэх үү? их олон янзын байдаг эдгээр хоол бэлтгэх арга. Бид хамгийн энгийн, хамгийн алдартай хүмүүсийг танилцуулж байна.

Хамгийн амттай гар хийцийн салат: бэлтгэх Жор

жижиг салат найрлага нь илүү ашигтай, илүү тендер нь авсан байна. Энэ нь хоол хүнс нь төрөл бүрийн нэг нь сууж, хоол боловсруулах замын сөрөг нөлөөлөл, түүнчлэн бүхэлдээ сайн байж, идэж байгаатай үндсэндээ холбоотой юм. яагаад амттай, эрүүл хөнгөн зууш бэлтгэх, бид энэ жор ашиглах санал болгож байгаа юм. Түүний хувьд, бид хэрэгтэй:

• хатуу ОХУ-ын бяслаг - ий тухай 110 гр,
• ногоон алим, исгэлэн-амтлаг - 2-р их хэмжээний жимс,
• Лаазалсан Saury - Банк;
• тос багатай майонез - 120

найрлага бэлтгэх

Бүх гар хийцийн салад, үүнээс бид бодож байгаа жор, маш хурдан бэлтгэсэн. Гэхдээ та тэднийг бий болгох өмнө бүрэлдэхүүн зохих ёсоор хандах ёстой. Энэ чихэрлэг болон исгэлэн нь ногоон алим хальсалж, дараа нь үрийн хайрцаг нь тэднийг зайлуулж, нэг бүдүүн ширхэгтэй grater дээр цэвэрлэнэ. Хатуу ОХУ-ын бяслаг нарийн grater дээр үрж байна.

лаазалсан Saury хувьд бол энэ нь сэрээ бүхий том, гэхдээ маш гүн аяга, Маш тархсан. Үүний үр дүнд нь зузаан, анхилуун загасны жин юм.

хийсвэр шанцайны ургамал бүрдүүлэх үйл явц

сайхан, хавтгай тэгш өндөрлөгүүд онд байгуулагдсан өндөг ямар амттай салат. аяга зөөлөн лаазалсан Saury нухсан тархаж, жигд түгээх. Үүний дараа, загас агнуур жин майонез хамгаалах торон. Дараа нь, Saury тархсан сараалжтай алим байна. Тэрээр мөн майонез нь түрхэн байна. бүхэлд нь ОХУ-ын салат хатуу бяслаг чимэглэсэн эцэст.

Зөв ширээн дээр байсан

Одоо та өндөг ямар хурдан, хялбар жор салат мэднэ. зууш үүсдэг дараа, нэн даруй ширээн дээр танилцуулсан. найдваргүй хоол гадна зогсож байгаа бол, эцэст нь, алим, хар эргэж, бүх хоол муудах илүү өөрийн шүүс олгож эхэлнэ. Та яагаад та нэг суудал дээр иднэ хэмжээ нь зууш бэлтгэх хэрэгтэй байгаа юм.

хүнсний ногоо, өндөг ямар алхам жор салат Алхам

Хэрвээ та хэд хэдэн нэмэлт кг алдах шийдсэн бол дараа нь бид өндөг, майонез, бусад өндөр илчлэг зууш хүнсний ногооны бүтээгдэхүүн ердийн салат солих санал болгож байна. түүнийг бэлтгэх нь бидэнд хэрэгтэй:

• манжин дунд - 2-р булцууны;
• Шинэ лууван - 2 том хэсгүүд;
• улаан сонгино - жижиг дарга;
• sauerkraut - 100 грамм,
• наранцэцгийн тос - 50 мл;
• давс - амт нь нэмнэ.

боловсруулах бүрэлдэхүүн хэсэг

нь амттай салат хэрхэн хоол вэ? Манжин, байцаа, лууван - энэ нь гол найрлага юм. Та зууш бүтээгдэхүүн бий тэднийг ашиглаж болно өмнө болгоомжтой харьцах хэрэгтэй. Энэ зорилгоор, манжин, лууван сайтар угааж, дараа нь давс зөөлөн болтол усанд чанасан. Үүний дараа, хүнсний ногоо, жижиг шоо болгон цэвэрлэж, жижиглэсэн хөргөлттэй. Мөн улаан сонгино нь husk чөлөөлөгдөх, нимгэн хагас цагираг болгон бууруулсан байна.

амттай хүнсний ногооны зууш маягт

майонез, өндөг ямар салад нь маш ашигтай, тэжээллэг байдаг. тэднийг бэлтгэхийн тулд, үнэтэй найрлага худалдан авах, их цаг зарцуулах ямар ч шаардлага байхгүй.

Бүх хүнсний ногоо боловсруулж байна, гэртээ салат үүсэх үргэлжлүүлье. Энэ зорилгоор нийт тархсан сав лууван, манжин, улаан сонгино чанасан. Дараа нь найрлага исгэлэн sauerkraut болон нэмэгдсэн байна хоолны давс. Чийгийг бүх бүтээгдэхүүн наранцэцгийн тос, тэд сайтар холимог юм.

оройн хоол амттай салат нь өөгшүүлж

өндөг ямар танилцуулав салат жор та Hearty, эрүүл хөнгөн зууш хоол хийх цаг хугацаа маш их төлөхийг хүсэхгүй байгаа бол хэрэглэх нь сайн. хоол үүсдэг дараа, нэн даруй ширээн дээр, цагаан талх нь зүсмэл хамт байсан.

Дашрамд хэлэхэд, та ирээдүйд нь хоол хийх бол энэ саванд хоёр хоногийн дотор ямар ч илүү хөргөгчинд нь таг, дэлгүүр нь байрлуулж болно. Энэ хугацаанд, чанасан ногоо (лууван, манжин) наранцэцгийн тос, салат бүр ч илүү амттай, сэтгэл хангалуун болгоно дэвтээнэ.

алим, байцаа, хялбар, хурдан витамин зууш

Байцааны салат, алимны ийм үзвэл, хэдэн бэлтгэсэн хослол бүтээгдэхүүн хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй. Гэвч энэ нь буруу ойлголт юм эдгээр найрлага нь ашиглах нь appetizer хосгүй юм. зохих бэлтгэл бидэнд хэрэгтэй болно:

• луувангийн маш их шүүслэг дунд - 1 хэсэг;
• Байцааны байцаа - 300 грамм,
• ногоон алим исгэлэн - 2-р дунд жимс,
• давс - хос pinches (амт нь);
• , Pinches (амт) хэд хэдэн - элсэн чихэр, том биш юм
• Чидун жимсний тос - 45 мл.

найрлага бэлтгэх

байцаа, алим нь Салад шатанд бэлтгэсэн байх ёстой. Эхлээд бүх жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, сайтар угааж, цэвэрлэсэн. Тэр байцаа нь маш нимгэн, урт зурвас бууруулах дараа. Дараа нь жижиг grater шинэ лууван дээр цэвэрлэнэ. исгэлэн алим хувьд, тэд нэг байдлаар буталсан байна. Гэсэн хэдий ч, оронд нь их гүехэн grater ашиглах.

бэлтгэх витамин салат , хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ

найрлага цэвэрлэж, зөв буталсан байх ёстой дараа, витамин хөнгөн зууш шууд үүсэх үргэлжлүүлье. Энэ сүрэл байцаа нь, гүн, том саванд байсан нийтлэг давс түүнд болон шүүслэг лууван нэмж, дараа нь. асар их хүчин чармайлт нь мэдээлэл найрлага гараа шилжсэн. бүтээгдэхүүн нь харьцангуй зөөлөн, хүнсний ногоо юм. Тэд сараалжтай исгэлэн алим, элсэн чихэр бага зэрэг тархсан. бүх бүтээгдэхүүн, тэдний амт чидун жимсний тос холино.

ширээн дээр үйлчил маш амттай витамин салат байна

хоол хийх дараа байцаа, алим, луувангийн шилэн kremanochku үүнийг тархаж, тэр даруй хоол идэхээр танилцуулсан. Ер нь, ийм гарааны оронд хоёр дахь халуун хоол, талх нь зүсмэлийн ашиглаж байна.

хүнсний ногооны салат урт хугацаанд хадгалах агуулах, зөвлөж байна. Энэ нь хоол хийх дараа шууд идэж байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь түүний бүх нэрийдэл амт, сайхан төрхийг алдах болно.

Түргэн салат яаравчлан

Та таван минутын турш зууш бэлтгэх хүсэж байгаа бол, дараа нь энэ санал болгох жорын давуу талыг. Түүний хувьд, бид хэрэгтэй:

• том луувангийн маш их шүүслэг - 2-р хэсэг;
• шарж хушга - нь цөөхөн;
• бага илчлэг майонез, цөцгий - 100 орчим грамм;
• сармис chives - 2 жижиг хэсгүүд.

амттан бүтээгдэхүүн

Учир нь хурдан шанцайны ургамал бэлтгэх , цэнгэг, шүүслэг лууван хальсалж, дараа нь жижиг grater дээр цэвэрлэнэ. яг адилхан байдлаар chives нь мэдээлсэн байна. Дараа нь сайтар угааж, самар ялгаж, мөн бичил долгионы зууханд нь хатааж, том үйрмэгтэй нь нунтагласан.

Хэрхэн үүсгэх вэ?

Салат яаран маш амархан бий болсон юм. Үрж жижиглэсэн лууван сармис, жижиглэсэн самар нь холбодог. Үүний дараа амт нь бага илчлэг майонез бүх найрлага, сайтар холино.

Бид оройн хоолонд үйлчлэх

Байгуулагдсан луувангийн салат сармис үнэр нь тэр даруй ширээн дээр байсан. Ер нь, энэ эхний болон хоёр дахь халуун таваг нь хийж байна. Заримдаа талх зүсмэл нь зүгээр л ашиглаж байна. appetit Bon!