Хоол хүнс, уух шингэн,, Цайны
Цайны ундаа: тодорхойлолт. цай ундаа жор
Энэ нь цай дуртай биш хүнийг олоход хэцүү байдаг. Бүх дараа, та хүсэж байгаа бол та дан ганц ч бас өглөө эрт дээр хацар, харин хатуу өдрийн дараа таны сэтгэл санааг өргөж, нэг ундаа олж болно. Хэрэв шаардлагатай бол, та сүү цай, тос, зөгийн бал болон нимбэгний нэмж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь та амтыг өөрчилж, тусгай мууран өгөх боломжийг олгох бүх бүрэлдэхүүн хэсэг биш юм. Цайны ундаа ургамал, жимс, жимс, жимсгэнэ бүрдэж болно. Мэдээж хэрэг, энэ тохиолдолд бэлтгэл үйл явц нь илүү их цаг хугацаа их шаардсан байна. Гэхдээ эцэст нь энэ төрлийн ундаа, та хайртай хүмүүсээ эмчилж болно хувирна.
цангис цай
Олон ундаа бүтэц өвс орсон байна. Харин жимс, жимс, жимсгэнэ шүүс ашиглан зарим жор байдаг. цай ундаа цангис хэрэгцээг бэлтгэхийн тулд:
- ус 500 мл.
- цангис 200 грамм.
- 8 сармисны хумс нахиалах.
- нэг нь улбар шар шүүс.
- Шанцай мод.
- Цайны.
бэлтгэх үйл явц
цай ундаа жор нь маш энгийн байдаг. Хамгийн гол нь хоол хийх явцад дагаж мөрдөх юм. Эхлэхийн тулд жимс бэлтгэх явдал юм. Цангис сайтар угааж байх ёстой, дараа нь шүүлтүүрээр дамжуулан зөөлөн цэвэрлэнэ. үр дүнд масс cheesecloth шилжүүлэх болон шүүс шахаж шаардлагатай байна. жимснээс хэвээр нь нишингийн үлдэгдлээр, ус нэмж, дараа нь буцлах авчрах нь саванд байрлуулсан байх ёстой. Бэлэн шөл дарамт хэрэгтэй. ундаа Хэрэв та жүржийн шүүс, цангис, элсэн чихэр, халуун ногоо нэмж хүсэж байна. Бүх шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг сайн хутгаад, нэг цагийн турш зогсож зөвшөөрөх. Дараа нь та цайны шүүлтүүр ууж, дунд дулаан гаруй дулаацуулж нөөцлөх хэрэгтэй. Энэ бэлтгэл үйл явц нь дууссан байна. Энэ ундаа шинэхэн исгэж цай нэмж байх ёстой.
Цайны ундаа Өмнөд Америкийн алдартай
Өмнөд Америкийн хамгийн алдартай ундаа - нь анд. Магадгүй олон амт дээр оролдсон байна. Гэхдээ хүн бүр гэртээ хоол хийх гэж оролдож байлаа. ундаа бэлтгэх үйл явц зарим нэг өөрчлөлт гарсан байна. Улс орон бүрт, цай өөрийн аргаар исгэж байна. Жишээ нь, Европын хувилбар. шаазан аяга хуурай анд асгах хэрэгтэй. Тэр даацын гуравны нэгийг авах хэрэгтэй. Үүний дараа хүйтэн усаар цай. Тэрээр нойтон авах ёстой. Тэгээд зөвхөн тэр анд дараа нь халуун ус асгаж, харин ус буцалж байна. Үүний үр дүнд, хөөс үүссэн байх ёстой. Энэ бол бүх юм. Өмнөд Америкийн цай ундаа сүрэл дамжуулан уух. Энэ нь ундны бүрэн хэрэггүй. Эцсийн эцэст, анд олон удаа исгэж болно.
жимснүүдийн цай
эрүүл, амттай цай хоол, заавал гар чамин бүтээгдэхүүн дээр байдаг байна. Та манай дэлгүүрийн лангуун дээр байгаа ямар нэгэн амттай ундаа хийх боломжтой. ханиад хугацаанд жимснүүдийн цай бэлдэж болно. Энэ нь витамин С, янз бүрийн вирус эсэргүүцэх бидний биеийг тусалдаг баялаг юм. бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:
Хар Үхрийн нүд нь шүүс 1. 150 мл.
цайны дуслаар 2. 4 халбага, болж өгвөл хүчтэй.
3. 6 халбага ванилийн сироп.
4. Халуун ус.
Энэ ундаа бэлтгэх үйл явц нь маш энгийн юм. ваниль сироп, цай, байц шүүс сэлбэсэн нь саванд хольж байх ёстой. Энэ бүх амт нь усаар шингэлж байх ёстой. Хэрэв шаардлагатай бол, бага зэрэг элсэн чихэр нэмнэ.
Халуун ногоо ба гаа
Энэ жор бэлтгэсэн цай уудаг, энэ нь дулаан илч, coziness мэдрэмжийг өгөх нь маш амттай, анхилуун, чадвартай болж байна. бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:
- ½ халбага цагаан гаа үндсийг татсан.
- газрын цагаан гаа 3 pinches.
- Газрын кардамон 3 pinches.
- 1 шанцай мод.
- задийн самар нь хэдэн pinches.
- кориандрын үрийг нь халбага.
- Халбага Cumin үрийг.
- ½ аяга шинэхэн гаа навч.
- 3 хумс нахиалах.
- сүү 3 аяга.
- ус, 3 аяга.
гаа, халуун ногоо нь уух бэлтгэх вэ
халуун ногоо цай уух бэлтгэхийн тулд, энэ нь ус буцалгаж эхлэх шаардлагатай байна. Үүний дараа, гал хөнгөлж, мөн сүү, ургамал, амтлагчаар хүчин чадал нэмж байх ёстой. Күүк та таван минутын дотор уух хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд, гал бага байх ёстой. Бэлэн шөл хамарсан, хэсэг зуур үлдээх хэрэгтэй. Цай уудаг шаардав байх ёстой.
үйлчилж өмнө ургамал, амтлагчаар эм нь шүүлтүүр ашиглан зайлуулах болон аяга руу асгаж байх ёстой. Энэ цай уудаг халуун хэлбэрээр байх ёстой.
Ginger, алимны
ундаа бэлтгэх 5 орчим см, ус 150 мл гурван алим ширхэг цагаан гааны үндэс уртыг авах болно. бүхэл бүтэн үйл явц нь бага зэрэг цаг хугацаа хэрэгтэй. Эхлээд нэг тохируулагч дамжуулан үр жимс алгасаж үзье. Ginger эх цэвэрлэж, жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байх ёстой. Дараа нь алимны шүүс хольж, тавган руу асгаж байх ёстой. Энд ус нэмж, буцалгаад бүхнийг авчрах шаардлагатай. Күүк цай уудаг 15 минутын бага дулаан байх ёстой. Үүний дараа, энэ нь зайлуулах болон аяга руу хийнэ шаардлагатай байна.
Гүзээлзгэнэ болон нимбэгний
цай ундаа шаардлагатай бэлтгэхийн тулд:
- 1.5 халбага гүзээлзгэний ухуулах хуудас.
- 1/3 халбага Lapsany цай.
- ½ зөгийн бал цайны халбаган дээр.
- нимбэгний шүүс хэдэн дусал.
- ½ ус литр.
Эхний алхам нь гүзээлзгэнэ болон навч хольж юм урт навч цай. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсэг нь холимог гүн саванд өнгөрч, халуун ус асгаж, харин ус буцалж буй биш юм. Цайны чанадаг ёстой. Үүний дараа та дутагдалд уух хэрэгтэй. Энэ нь нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмж шаардлагатай байна.
Vanilla болон бөөрөлзгөнө
Энэ ундаа бэлдэх нь маш энгийн юм. Энэ нь бөөрөлзгөнө сироп 50 мл, 15 мл-ийн ваниль сироп хольж халаасан шил шаардлагатай байна. бүрэлдэхүүн хэсэг болгоомжтой хольж байх ёстой. үр дүнд нь боловсруулалт хүчтэй шинэхэн исгэж цай дүүрэн байх ёстой. Бүх дахин хольж байх ёстой. хангалттай цай нь зөвхөн 150 мл дүнгээр.
Drink "Алтай"
Хамгийн их цай уух нь олон эмгэг тэмцэх уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэдэг ургамлын үндсэн дээр боловсруулсан. Хамгийн гол нь бүгдийг зөв бэлтгэх явдал юм. цай "Altaiskiy" уух нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг байна. түүний бэлтгэл Ганга ургамал, өвслөг Гэгээнтэн Иоханы Wort, хахуун цэцгийн ургамал шаардлагатай хувьд хоп иш, хонго өссөн байна. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь халуун усаар дүүргэсэн болон зогсож байг байх ёстой. унтахын өмнө нь ихэвчлэн уух авах.
Цайны "Алтай" өвслөг энэ нь унтах, хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулах, цухалдах гарахын тусалдаг нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг байна. Үүнээс гадна, ундаа витамин С, дархлааны системийг бэхжүүлэх нь тусалдаг байна.
Similar articles
Trending Now