Хүнсний бүтээгдэхүүний цахиур

Хүнсний бүтээгдэхүүний цахиур
Бие махбодийн байдал, сайн сайхан байдал нь бидний идэж байгаагаас шууд хамаардаг гэдгийг мэддэг болсон. Зөв сонгогдсон, тэнцвэртэй хооллолт нь зөвхөн урьдчилан сэргийлэхэд төдийгүй эмчилгээ хийдэг. Хүнсний цахиур нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нөхцөл байдал нь сүрьеэгийн адил нийтлэг өвчний эсрэг хамгаалахад чухал ач холбогдолтой. Цахиурын дээд хэсэг нь баруун уушгины доод хэсэгт байгаа нь нотлогдож байна. Тиймээс энэ бүс нь өвчинд хамгийн бага өртөмтгий байдаг нь ховор тохиолддог. Хэрэв өвчин үүссэн бол микроэлементийн нөөц хагасаар буурч, яс нь мөн адил болдог. Үүний зэрэгцээ бусад ашигт малтмалын агууламж буурч байна. Цахиурын нөөцийг хэвийн болгоход манган, төмөр, кальци, флюор, кобаль зэрэг бусад ашигт малтмалын тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг. Цахиурын хангалттай хэмжээнд байгаа нь дархлааг хадгалахад тусалдаг. Тархины эд эс дутагдалтай учир vestibular аппаратын ажил тасалдсан, сэтгэл хөдлөлийн байдал доройтож, сэтгэлийн зовиур, сэтгэлийн хямрал, үхлийн айдас гарч ирдэг, элементийн хангалтгүй хэмжээ нь агаар дахь тогтворгүй, үрэвсэлт үзэгдэл, амьсгалын зам дахь хэт их үүсэх, улмаар биед хүчилтөрөгч хүртэх боломжийг багасгадаг .

Бичил эрхтэн нь бүх эрхтэн, эрхтэний эдэд байдаг. Цахиурын уламжлал нь вирус, эмгэг төрүүлэгч, мөөгөнцөр, мөөгөнцрийн бие махбодид халддаг. Микроэлементийн хэвийн агууламж нь боловсруулалтыг сайжруулах, даралт бууруулах , шарх эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг . Үс, шүд, хумс зэрэг нь ихээхэн хамаардаг.

Бие дэх бичил биетний агууламжийг хэвийн болгохын тулд цахиур агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай. Зохисгүй хоол тэжээл, цэвэршүүлсэн болон цэвэршүүлсэн хоол хүнс хэрэглэх нь биед ноцтой хор хөнөөл учруулдаг. Шилэн агуулагдах агууламжтай хоол хүнсэнд нярай хүүхдийг хооллох уламжлалт аргаар хооллох нь хүүхдийн биед цахиур болон бусад микроэлементүүдийн агууламж буурахад хүргэдэг.

Ямар бүтээгдэхүүнийг цахиурын биет агуулсан, биетийг энэ ул мөр элементтэй хамт бие биенээсээ нэмэхийн тулд ашиглах ёстой вэ?

Үндсэндээ эдгээр ургамлууд нь үр тариа, овъёос, будаа, сагамхай, улаан буудай, буурцагт ургамлын бага зэрэг үр тарианы бүрхүүлд байдаг. Үрийг нь хальсалж байгаа үхэрт маш их ашигтай байдаг. Далайн гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүн, загасны түрс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг хангалттай хэмжээгээр цахиур ордог. Энэ чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь ихээхэн хэмжээний өргөст хэмх, улаан лооль, хар Үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ байна. Микроэлементийн эх сурвалжууд нь манжин, манжин, байцаа, улаан лууван, лууван, хулуу болон селөдерей. Сайжруулсан ургамлын тосны ерөнхий донтолт нь бие махбодийн эрүүл хоолны дэглэмийн зайлшгүй чухал бүрэлдэхүүн хэсгийг алдахад хүргэдэг. Наранцэцгийн үр болон самарны хайрыг зарим талаараа алдаж болно. Тарвас, банш, үзэм, усан үзмийн шүүс, интоор, эсвэл чавгад олдсон бол цахиурын силикон нь ялангуяа тааламжтай байдаг.
Гэхдээ цахиурын ус шиг бичил тэжээлийн дутагдлыг нөхөх арга зам бас байдаг . Энэ нь хар цахиур дээр жирийн ундны усны хэрэглээг бий болгодог. Энэ элемент нь хээрийн гэзэг зэрэг ургамалд агуулагдаж байдаг тул тэдгээрийн шөл нь эмчилнэ. Эрүүл мэндийн арга зам нь үнэтэй биш. Заримдаа хоолонд цахиурыг хэрэглэж, эмийн ургамал, цахиурын усыг ууж, хангалттай мэдрэх, бат бөх мэдрэмжийг сэргээж эхэлдэг.