Хэрэв та хордлогын үед юу идэх вэ?

Хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмж, суулгалт - эдгээр таагүй шинж тэмдэг бүх нь ихэвчлэн хоолны хордлогын шинж тэмдэг юм. Үнэхээр хүн бүр дор хаяж нэг удаа тунгалаг, хоол хүнсний цэвэр ариун ёс суртахуунтай нь үл хайхрах улмаас тулгарсан. Харамсалтай нь, хэн ч өвчтэй болон цээжний хүүхэд, хоолны хордлого авч ирсэн ахмад настан хүн байж болно, дархлаа юм. Харин хамгийн хэцүү нь эдгээр насны бүлэгт зүгээр л хүмүүс энэ байдлыг хүлээн зөвшөөрч байна.

Мэдээж хэрэг, хэрэв хордлогын шинж тэмдэг хүчтэй илэрхийлсэн байна гэж шургуу бөөлжих, хүнд суулгалт тэмдэглэдэг, саа, эсвэл хүчтэй өвдөлт дүр төрх, та "санамсаргүй байдлаар", та нэн даруй эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй гэдэгт найдаж болохгүй. Гэвч насанд хүрсэн өвчин сул илрэл тэмдэглэгдсэн бол, энэ нь өдөр хангалттай байх, эсвэл тодорхой нэг хоолны дэглэм хэвтэх, идэвхжүүлсэн нүүрс нь таблет авч, мод юм. Тэгэхээр та хордлогын үед идэж болох вэ?

өвчтөний хоол хүнс хөнгөн хоол бүрдсэн байх ёстой, энэ нь хоол хүнс нь шингэн болон нухаш шиг тууштай байсан нь зүйтэй юм. хоол боловсруулах систем нь "харамсалтай" эрхтэн юм бүтээгдэхүүний хэрэглээг арилгах, өөрөөр хэлбэл, ходоод гэдэсний замаас ачааллыг арилгахын тулд аль болох их - гол нь энэ үе шатанд клиник хоол тэжээл зорилго.

Энэ нь та хордлогын үед идэж чадахгүй байгаа нь зөвхөн юу мэдэх нь чухал байдаг, гэхдээ хичнээн ийм хоолны дэглэм үргэлжилж байх ёстой тухай ч бас. Дүрмээр бол, бага зэргийн хордлого гурван өдрийн турш хөнгөн хоол шилжиж хангалттай юм. илүү ноцтой тохиолдолд хоолны дэглэм хугацаа таны эмч тогтооно.

Тэгэхээр та хордлого үед идэж болно юу ярьж өгөөч. Нэгдүгээрт, бүх бүтээгдэхүүн нь зөвхөн буцалгаж хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хоол хийх уурын усан онгоц ашиглахыг зөвлөж байна. нь шигшүүрээр Урьд нь дурдагдсаны адил энэ нь хутгагч, эсвэл хуучин хувцасны арга замыг судлах нь илүү дээр анх удаа хоол үед чухал ач холбогдолтой, хоол уялдаа юм, илж.

хордлого зохистой хоол тэжээл нь зөвхөн бүтээгдэхүүний жагсаалтыг зохицуулж, бас хоол температур байсан. Өвчтөн дулаан нь хоолоо ч халуун биш өгсөн байх ёстой. Хүйтэн хоол нь мөн түр хугацаагаар хассан нь зүйтэй юм.

Хэрэв та илчлэг өдөр тутмын хоол хүнсэнд шиг ийм чухал зүйлийг дурдах нь биш, нэг хордлогын үед идэж чадах вэ гэсэн асуулт хариулах хэрэгтэй. эмчилгээ өвчтөн-ий 1000-1200 ккал идэх ёстой өдрийн хоолны хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй. Энэ нь хязгаарласан хоолны дэглэм буулгах ходоод нэмэгдүүлэх удирдан.

Гэвч ундаа, эсрэгээр, энэ нь санал болгож байна дэлгэрэнгүй биеэс хорт бодис гарч шингэн угааж зайлуулдаг юм. Тэгээд хордлого гарсан тохиолдолд кофе эсвэл ердийн цай, зүгээр л цэвэр ус ууж байх нь илүү дээр юм. Гэгээнтэн Иоханы Wort хийсэн маш ашигтай цай, энэ ургамал нь байгалийн антибиотик, гэдэсний эмгэг байгаа тохиолдолд маш их тусалдаг юм гэж үздэг байна. Энэ нь хонго, нэг эм бэлтгэх боломжтой юм галоген жимс, цагаан будаа Жишээ нь, мөн үр тариа махтай шөл.

Үдийн хоолны та pureed чанасан мах (түшиглэ), хагас шингэн цагаан будаа, эсвэл бэлтгэж болно Сагаган. амттангаар Учир нь та нар шарж pureed алим санал болгож чадна. Шинэ талх, хатаасан croutons солих санал болгож байна.

тухай ярьж , хордлого гарсан тохиолдолд идэж юу үгүй биш хоолны дэглэм үед нь бүхэлдээ аль болох зайлсхийх хэрэгтэй хоол дурдах нь. Энэ хугацаанд тосны хоол идэж байх ёстой үед, энэ нь бүрэн хиам, утсан мах, лаазалсан хүнс татгалзах шаардлагатай байна. Энэ нь бүх сүү уух нь өөх тос багатай тараг эсвэл байгалийн (чихэрлэг нэмэлт ямар ч) тараг авах нь илүү дээр юм оронд эмчилгээний явцад зайлшгүй шаардлагатай биш юм. Чихэр авсан болон бялуу, нарийн боов хүртэлх бүх чихэр хориг дор Fall. Энэ нь хоол ундаа кофе, какао үед шаардлагатай биш юм.

Эхний өдөр нь хордлого байсан бол, энэ нь илүү сайн хоол хүнс татгалзаж, харин шингэн алдалтыг зайлсхийхийн тулд маш их уух явдал юм. хүний хоолны дуршил нь өвчний хурц үе шатанд үргэлжлүүлэх, маш хялбар байх болно хоол ч хийж чадахгүй юм.

Хоёр дахь өдөр, нөхцөл байдал сайжирч байхад, чи жигнэмэг нь будаа будаа, хагас шингэн, тос багатай шөл, курс идэж болно. Ундны ч маш их хэрэгтэй байна. Гурав дахь болон дараагийн өдрүүдэд та аажмаар шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх, түүний цэс өргөжүүлэх болно. хүн хэвийн хоолны дэглэм явж байхад долоо дахь өдөр - хоолны дэглэм, ёс мэт тав дахь дээр дуусна.