Diet шархлаа

Би юу идэж болно нь ходоодны шархлааны? Энэ нь ийм онош өвчтөний асуусан эхний асуулт нэг юм. Маш урт удаан хугацааны тахал хооллолт, мэдрэлийн стресс алдаа явцаар санал байв. Одоогийн байдлаар эмч нар гол зүйл гэж бодож илүү налуу болж байна - шархлаа сорви хангалттай нөхцөлийг бий болгох, харин эдгээх процесс эхэлсэн бол, хооллох дэглэм хангасан байх шаардлагагүй. Гэхдээ энэ нь хэд хэдэн эмч нар л бодол юм.

гастрит нь хоолны дэглэм болон шархлаа үндсэндээ шарх гадаргуу нь эдгэрэлтийг дэмжих ёстой. Энэ хэрэгсэл нь голдуу улмаас уураг, илчлэгийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх замаар хийж болно.

витамин А агуулсан дэглэм хоол хүнс зэрэг мартуузай, С болон В Энэ нь зохих түвшинд биеийг нь байлгах тусалж, бодисын солилцооны үйл явцад бүх идэвхижүүлдэг байна.

Загас, мах, далайн хоол - хүний биед амин хүчлийн гол нийлүүлэгч. Эдгээр бүтээгдэхүүн бол эрхтэн, системийн хэвийн үйл ажиллагаа байж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, энэ нь хоолны дэглэм нь шархлаа дээр нь зөөлөн байх ёстой санаж байх хэрэгтэй. Тиймийн тул, та хоёр (эсвэл хоол) хоол хэрэгтэй, хамгийн шилдэг нь бага зэрэг урт ердийнхөөс эмчилгээ халаах нь ил байна.

санаан дээр тулгуурлан Diet шархлаа биеийг аль болох олон шим тэжээл болгон авч, харин задаргаа үйл явц нь бага гэмтэлтэй явагдах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд өвчтөнд өдөр тутмын хоол хүнсэнд бүх зөвлөж байна 3 үндсэн хоол, 5-6 хэсэг болгон хуваасан биш юм. хооронд, та тараг эсвэл вазелин аяга ууж болно.

пепсиний шархлаа өвчин бүхий өвчтөнүүд хэт халуун буюу хүйтэн хоол идэж байх ёстой бөгөөд энэ нь ч бас давстай тамхи, хоол, лаазалсан бууж өгөх нь зүйтэй юм. Архи, карбонатлаг ундаа (согтууруулах гэх мэт) маш хүчтэй салст бүрхэвчийг цочроож байна. Энэ нөхцөлд шархлаа нь хоолны дэглэм categorically дээш бүтээгдэхүүн гаргах хэрэгтэй.

Үүний оронд өвчтөн илүү сүү, тараг ууж зөвлөж байна - эдгээр ундаа antacid шинж чанартай байна, салст дээр хамгаалалтын давхарга өгнө.

пепсиний шархлаа болон гастрит нь өвчтөнүүд өөрсдөө ихэвчлэн ямар бүтээгдэхүүн өвдөлт ба дайралт өдөөн мэдэх юм dyspeptic шинж тэмдэг, болон тэдгээрийн хэрэглээг хязгаарлах үзээрэй. Жишээ нь, статистик шархлаа өвчтөнүүдийн ихэнх нь бараг нимбэг, түүний шүүс (болон бусад олон хүчиллэг хоол) тэсэж чадахгүй байгааг харуулж байна. Энэ нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь ходоодонд хүчиллэг зөрчсөний улмаас байна.

Олон өвчтөн маш их цагаан, улаан дарс зовж, харин шампан дарс, шар айраг ууж чадахгүй. Маш ихэвчлэн өвдөлт нь сэдрэлийн чипс, самар, пистачиос самранд ихээр агуулагддаг болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүн өдөөн хатгасан

майонез болон Кетчуп их хэмжээний идэх, тэр ч байтугай эрүүл хүн ходоодонд эвгүй мэдрэмж шалтгаан, шархлаа сэдрэлийн баталгаатай байна. шархлаа нь Diet бүрэн хэт тарган, баялаг шөл болон шөл гаргах хэрэгтэй. Нэг хоол нь их тоо хэмжээ болохгүй.

Зөв л эмчийн зөвлөмжийг эмчил. Хэтэрхий хатуу хоолны дэглэм эдгээх үйл явц эхэлсэн хүртэл сэдрэлийн үед дагаж мөрдөх ёстой. Дараа нь та бага зэрэг маш ашигтай хүнс биш юм төлж болно.

ходоод гэдэсний замын өвчний өдрийн хүнс жишээ

1. Өглөөний цай:

- хий, тос багатай зуслангийн байшин бяслаг, эсвэл тараг, цагаан талх, масло хэсэг нь ямар эрдэс ус, шилэн;

- чанасан зөөлөн чанасан өндөг, цай эсвэл кофе (илүү зохимжтой сүү), ямар ч будаа.

2. Үдийн хоол:

- ямар нэг бус тослог шөл;

- будаа, эсвэл нухсан хүнсний ногоо (чанасан);

- мах, эсвэл загасны уурын эсвэл чанасан;

- шүүс, сүү, вазелин эсвэл компот,

- жимс, нухаш.

3. Зууш:

- Мах, эсвэл чанасан загас,

- будаа, эсвэл хүнсний ногоо,

- уудаг.

4. Оройн хоол:

- Мах,

- хүнсний ногооны салат,

- талх,

- уудаг.

Энэ нь хоолны дэглэм ангижрахын тулд дагаж байх ёстой.