Төмс Kefir нь шарсан бялуу хоол хэрхэн

Гэрийн бялуу үргэлж илүү сайн дэлгүүр, амт. Энэ нь энгийн хоол өглөө сайн сэтгэл санааг бий болгож чадна. Энэ нь хайртай хүмүүстэйгээ хамт тухтай уур амьсгалд цай, боов аяга байх нь маш гоё юм. Миний хамгийн дуртай чөмөг, зөөлөн, зузаан царцдас - Хэрэв та Hearty өглөөний цай, маш сайн сэтгэл санааны хувьд хэрэгтэй бүх. бэлтгэх хамгийн хялбар арга бол тараг дээр торт, төмс нь хайруулын тавган дээр шарсан.

жигд онцлог

Шарсан тараг дээр бялуу , төмс түгээмэл туршилт, мөөгөнцрийн агуулаагүй байна үндэслэн бэлтгэсэн юм. Энэ нь 10 минутын турш утгаараа байж болох юм зуурах. үйл явц нь цаг хугацаа их шаардсан байна. Үүнээс гадна, зуурмаг чихэрлэг, хүнсний ногоо, мах дүүргэлтийн хамт торт баримал нь зүгээр л төгс төгөлдөр юм. Иймд нарийн боов нь зөвхөн ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр, харин доороос халаасан зууханд байж болно бэлтгэнэ. Ямар ч тохиолдолд, амттай боов.

Зуурмагийн бэлтгэх шаардлагатай вэ

Тэгэхээр яаж төмс Kefir нь шарсан торт хийх вэ? Эхлэхийн тулд хоол хүнс бэлтгэх явдал юм. жигд бэлтгэх шаардлагатай:

1. тараг, 250 мл-ийн.
2. 3 ½ аяга гурил.
3. 2 өндөг.
4. 1 цаг. Халбага сод.
5. 2 цаг. Ургамлын тос халбага үндэс.
6. Хайруулын нь газрын тос 100 мл-ийн.
7. 1 tbsp. жирийн элсэн чихэр, халбага.
8. давс цаг. ¼.

Энэ жигд бэлтгэх нь, та ямар ч тараг ашиглаж болно: өөх нь өндөр хувиар, өөх үнэ төлбөргүй байна.

дүүргэх нь бүрэлдэхүүн хэсэг

Хэрэв та хоол хийх шийдсэн бол Kefir нь шарсан боов төмс, энэ нь зуурмагийн дүүргэлтийн эхэлж үнэ цэнэтэй юм. бүтээгдэхүүний сонголт ямар ч хязгаарлалт. төмс хүсвэл сонгино, мөөг, тэр ч байтугай чөмөг нэмж та байж болох юм. байх ёстой чөмөг бэлтгэхийн тулд:

1. Төмс.
2. Нэмэлт (төмсний шөл, шарсан элэг, сонгино, мөөг, сүү, өндөг).

Дүүргэлт түүхий эд байх ёстой. масс нь гөлгөр, ламп ч авах ёстой.

зуурсан гурил зуурах вэ

Жор бялуу, шарсан Kefir дээр төмс нь хангалттай хялбар юм. гүн саванд зуурсан гурил бэлтгэхийн тулд ургамлын тос, жигд натри, хүснэгт элсэн чихэр, давс, өндөг, тараг холбогдсон байх ёстой. хамгийн сайн холигч бүрэлдэхүүн хутгана. холимог sifted гурил орж байх ёстой. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь халбагаар гараа хатгаж, дараа нь бага багаар сайн нэмэх болно.

Энэ нь гурил нь маш их нэмэх шаардлагагүй юм. Үгүй бол patties нь хэтэрхий хатуу болон шиг өтгөн биш юм. гурил баримлын шавар нь их хэмжээний хамт түүний уян хатан алддаг.

масс таны гарт наалдахгүй зогсоодог үед та patties байгуулах эхэлж болно.

жигд үүсэх

Шарсан бялуу тараг, төмс дээр - энэ нь амттай, сэтгэл хангалуун хоол юм. Тэдний үүсэх нь бялуу зуурмаг хийсэн байх ёстой. Эсвэл нэг гулсмал зүү нь эргүүлэв. Та жижиг хэсэг дээр туршилт унтраах хавчих ба бялуу бий болно. Том бэлдэцийг хийж хэрэггүй байж болох юм. Бялуу далдуу ямар ч их байх ёстой.

бэлдэцийг бүрийн төвд дүүргэлтийн том халбага дээр тавих ёстой, дараа нь зөөлөн, анхааралтай бялуу тогоо тусдаа унах аргагүй вэ үеэр zaschepit ирмэгийг боож.

patties хуурч хэрхэн

тогоо ургамлын тос халааж байх ёстой, дараа нь хоосон байв. Үүний зэрэгцээ доош patties үнэ давхарга тархсан. Энэ нь бас хэмжээтэй жигд нэмэгдэх дулааны эмчилгээний явцад гэдгийг харгалзан үнэ цэнэтэй юм. Тиймийн тул, энэ бялуу нэг удаа маш их үед хайруулын тавган дээр гаргаж тавих шаардлагатай биш юм.

Фрай бүх талд алтан хүрэн хүртэл байх ёстой. тавган шаардлагатай гэж та газрын тос асгах хэрэгтэй. Хоол хийх дараа, жигд цаасан алчуур дээр тавьж болно. Энэ нь илүүдэл өөхийг устгах болно. нь боов халуун зогсож иддэг.

Kefir дээр төмс нимгэн шарсан бялуу

нарийн жигд grilling ямар ч цаг хугацаа байхгүй бол, та төмс нь нимгэн Patty хийх боломжтой.

бүрэлдэхүүн хэсэг тоо, зуурсан гурил хийх арга дээр дурдсан адил хэвээр байна. бэлтгэх зарчим нь бараг ижил юм. Ганц ялгаа нь patties бүрдүүлэх арга юм. баримлын шавар болон toppings уламжлалт Бэлдэц гулдмай харалган болгох хэрэгтэй. тортилла хийж эхлэх хэрэгтэй. түүний төвд ломбо нь олон тооны байрлуулагдсан байна. Үүний дараа, бэлдэцийг zaschipyvaem ирмэг.

Одоо нимгэн давхарга руу анхааралтай байх ёстой боов гарч уруугаа шилжих бэлэн болсон байна. нимгэн давхарга тест эвдэж болохгvй гэж энэ тохиолдолд анхааралтай ажиллах ёстой. Эцэст нь хэлэхэд алтан хүрэн хүртэл ургамлын тос дээр шарсан мах patties хэвээр байна.

Зарим энгийн зөвлөгөө

бялуу бэлтгэх чөмөг орхисон бол, энэ нь чимэн гоёг босгыг болгон ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд, ямар ч нэмэлт нухсан төмс бага зэрэг сүү, цөцгийн тос нэмж зөвлөж байна.

бялуу хүртэл дулаацуулж хөргөлттэй бус, тэд одоо ч агаартай, хангалттай зөөлөн юм шиг шаардлагатай.

Күүк patties боломжтой, зуух юм. Гэсэн хэдий ч, тэднийг жигд өмнө зодуулж өндөг тослох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд, patties цав байх болно, сайхан тодорч авах болно.

чөмөг та чөмөг төмс нэмж байгаа бол байгаа, тэр бялуу биш харин хуурай болж хувирсан нь дууссан, бялуу ширээн дээр, мах, хүнсний ногоо, шөл хослуулан авчрах portioned аяга онд цутгасан байх ёстой.