Тахиа, бяслаг нь сонгино, цөцгий, хамт шарсан мөөг. зураг Энгийн жор

мөөг зориулсан сайн сонголт үдийн хоол эсвэл оройн хоол байдаг. Тэд зөвхөн гайхалтай нарийн амт, хосгүй амт, бас асар их эрүүл мэндийн ашиг тус ялгаж байна. Мөөг - уураг, эрдэс бодисын эх үүсвэр. Хамгийн алдартай жор нэг юм мөөг, шарсан сонгино, цөцгий байна. Энэ хоол болох ч гэсэн шинэхэн амраг бэлтгэнэ. Тэгээд сайн мөөг нь тэдний хоол их цаг зарцуулдаг вэ биш, нарийн боловсруулах юм байна.

Зүгээр л хорин таван минут - болон анхилуун үнэртэй хоол таны ширээн дээр, сэтгэл хангалуун, бас амттай. Мөөг - мөөг, ямар нэгэн супермаркет-д зарж байна. нь сонирхолтой найрлага олох ямар ч асуудал байхгүй. Хурдан, хялбар, inexpensively. Ямар нууц амраг байх нь байна?

шаардлагатай найрлага

• мөөг фунт.
• Хайруулын газрын тосны.
• сонгины Хоёр зуун грамм.
• бага өөх тос цөцгий 150 гр.
• Давс, халуун ногоо, чинжүү - амсах болно.
• сармис хумс хос.

бэлтгэл

сонгино, цөцгий нь шарсан мөөг хэрхэн хурдан, deliciously хоол? фото зураг нь алхам жор алхам бэлтгэх хамгийн чухал үе шат тухай хэлж байна.

Зүгээр л нум, хангалттай хэзээ ч гэсэн тэд туршлагатай тогооч хэлж анхаарна уу. мөөг Хоол хийх, сонгино энэ нь үнэ цэнэтэй биш харамсч байна. жижиг зурвас - огтлох хамгийн сайн сонголт. сонгино амт таваг нь байх болно, гэхдээ энэ нь мөөг амт саад болно.

мөөг зүсэж хувьд, сонгино, цөцгий нь дараа нь шарсан мөөг жижиг хэсгүүдийг зогсож чадахгүй. Шөл эсвэл Julien-ын нарийн хагас цагираг - маш их сонголт, харин тогоо нь - ямар ч. Энэ нь том тэнцүү хагаст болгон мөөг бууруулах нь илүү дээр юм. эрс тохиолдолд, мөөг их байгаа бол, дөрвөн хэсэг болгон хуваана.

Газрын тосны сонголт бас чухал юм. Хэрэв та ургамлын тос нь мөөг хуурч бол тэд Undermountain хэзээ ч болно. Харин тос champignons гайхалтай амт өгч байна. Энэ нь зүйтэй юм гэж өөртөө бүр сонголтыг сонгоно. хангалттай тоо байх ёстой тос санаарай. Ингэснээр энэ нь бараг л давхарга сонгины багасгах хамрагдсан туршлагатай тогооч тос асгасан.

Хамтдаа, эсвэл тусад нь? Маш олон гэрийн эзэгтэй, сонгино, цөцгий нь шарсан мөөг бэлтгэх шийдсэн, тавган найрлагатай нэмэх давуу асуусан. Мэргэжилтнүүд тус тусад нь хайруулын таваг нь мөөг, сонгино хуурч зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд та алтан Үйрмэг царцдасын нь их хайрсан сонгино, мөөг авах болно. шарсан мах нэг цагт бүх бүтээгдэхүүн, энэ нь галоген байгаа юм бол хоол, шарсан байна.

хуурах дараа найрлагыг нь аяга, улиралд давс, нэгтгэх чинжүү болон халуун ногоо нэмнэ. цөцгий нь дүүргэнэ. Та нилээд жижиглэсэн шинэхэн ургамал нэмж болно. бага дулаан дээр таван минут - мөн хоол бэлэн болсон байна.

Мөөг, сонгино, цөцгий, бяслаг

• Мөөг - 500 грамм.
• Гурван дунд сонгино.
• Хайруулын хувьд газрын тосны нэг зуун грамм.
• цөцгий 300 гр.
• 170 гр хатуу бяслаг.
• Халуун ногоо, давс, чинжүү (амт нь).

үйл явцын тодорхойлолт

сонгино, цөцгий, бяслаг нь шарсан мөөг бяслаг ямар мөөг адил зарчмын дагуу бэлтгэнэ. сонгино гэх мэт цөөн хүнтэй байх ёстой боломжтой, мөөг зэрэг эсрэгээр, том бууруулсан байна. тусад нь тогоо сонгино, мөөг Фрай. Дараа нь нэг саванд нь холино. зуухан дээр гал түвшинг бууруулдаг. давс Улирал, халуун ногоо, чинжүү, улаан, хар нь төрөл бүрийн нэмнэ.

Энэ нь бяслаг шийдвэрлэх хэвээр байна. Хэрэв энэ жор сайн чанарын амт бяслаг сортын сонгосон юм. Энэ нь бяслаг жижиг зурвас нь иллэг хийж, хялбар байх болно гэж чухал юм. Энэ нь үнэхээр гайхалтай бүтээгдэхүүн мөөг гайхалтай амт нэмж, бүхэл бүтэн аягыг нь өтгөн, наалдамхай тууштай өгч байна. та нэн даруй хоол дараа сонгино, цөцгий нь шарсан мөөг үйлчлэх бол бяслаг үйлчлэх өмнө хавтан руу шууд асгаж болно. хоол ирээдүйн төлөө бэлтгэсэн бол бяслаг тавган нэмж байна.

сонгино, мөөг, цөцгий нь Тахианы мах булангийн

Мөөг - нь Hearty, тэжээллэг бүтээгдэхүүн. Харин та нар тахианы филе Хэрэв нэмэх бол ямар ч гаж хоол хүртэл ирсэн шаардлагагүй юм. нь хурдан, сэтгэл хангалуун гэр бүлээ тэжээх хүсэлтэй олон гэрийн эзэгтэй нь lifesaver - сонгино, цөцгий болон тахианы шарсан мөөг.

шаардлагатай бэлтгэхийн тулд

• мөөг гурван зуун грамм.
• тахианы 500 гр.
• Өөх цөцгий 250 гр.
• Дөрөв эсвэл таван том булцуу.
• Хайруулын нь тос.
• сармис хумс хос.
• Greens.
• Халуун ногоо, давс, чинжүү.

Хэрэв сонгино, цөцгий (зураг дээр тухайн жор) нь шарсан мөөг бие даасан хайруулын найрлага шаарддаг бөгөөд энэ нь жор нь хамаагүй хялбар энэ талаар юм. хагас цагираг том - Мөөг тэнцүү хагаст, сонгино болгон бууруулсан байна. кино, усан дор угааж, хэсэг шоо хуваасан Тахианы мах булангийн арилгадаг. жижиг мах ширхэг байдаг, хурдан энэ нь сайтар хуурч.

Эхнийх нь иштэй тос нь харагдаж байна. Дараа нь сонгино, мөөг байдаг. арав орчим минут л алтан хүртэл Фрай. Одоо тахианы ээлж ирэв. мөөг, сонгино руу нэмнэ. өөр нэг арав, арван таван минут Фрай. үйл явцыг хуурах явагдана хэдий ч, тос жан бэлтгэнэ.

тусад нь саванд, цөцгий, жижиглэсэн сармис, нилээд жижиглэсэн ургамал, амтлагч холино. Prisalivaem хэсэг. соус нь зузаан тогтвортой авахын тулд, гурил нэг халбага нэмнэ. Сайтар хамтдаа найрлагатай холино. Энэ нь зөвхөн таван минут, мөөг, сонгино нь цуу нэмж хоол хэвээр байна - мөн хоол бэлэн болсон байна.

Бид та хэрхэн мөөг шарах аргыг хоол нь хэд хэдэн сонголт санал болгож болно. Жор нь мэдээж, тэнд олон байдаг. Мөөг - нь олон талын бүтээгдэхүүн. тэдэнд сүмс, хачир, халуун ногоотой анхилуун ургамал болон халуун ногоо туршиж, найрлага нь төрөл бүрийн нэмэх, та гайхалтай, амттай үнэртэй, Hearty хоолны үр дүнд хүрч чадна. appetit Bon!