БНХАУ-ын хооллолт - эрүүл мэндэд хохирол учруулахгүйгээр жингээ хасах

БНХАУ-ын хоолны дэглэм Европчуудын хувьд хамгийн ашигтай, сонирхолтой нэг юм. БНХАУ-д хүнсний гол нэрийн цагаан будаа учраас тэр ийм хоолны дэглэм үндсийг доош гаргадаг хүн байсан юм. БНХАУ-ын цагаан будааны уламжлалт Zheng, тусгай хөлөг онгоц нь хоёр дээр болгосон байна, мөн хоолны дэглэм мах, хүнсний ногоо, хоол нэмж.

БНХАУ-ын цагаан будааны арга зам нь асар олон тооны бэлтгэж байна - мах, загас, шош, хүнсний ногоо, жимс, далайн байна. Энэ тохиолдолд, мах хооллох Хэрэв ямар хүлээн авахгүй байна. хүснэгт Хятадын гол ногоо - байцаа, хулуу, улаан манжин болон Сквош, түүнчлэн төмс, шош, амтат төмс, улаан лооль, болон бусад. нь зөвхөн шинэхэн, бас хуурай, даршилсан, marinated тэднийг иддэг. Аяга өгөөмөр амт, халуун ногоо, хачир, хийсэн гүнжидийн тос , мэдээж, шар буурцагны цуу.

Хятад хоолны дэглэм (хувилбарууд нь олон янз байдаг) нь одоо улам бүр алдартай Европт болж байна. зарчим тэднийг нэгтгэдэг - түүхий эд хэлбэрээр бүтээгдэхүүний хэрэглээ. Жимс, хүнсний ногооны хачир ширээн маш их түүхий эд дээр тавьж байгаа боловч хоол нь зөвхөн үр тариа, голдуу цагаан будаа болно.

Энэ нь зөвхөн байгалийн бүтээгдэхүүн, гөлгөр, зохистой үйл ажиллагаа нь бие хангах боломжтой гэж үздэг юм байна. Гэхдээ мэдээж биш, хүн бүр байнгын тэжээл нь зөвхөн цагаан будаа, түүхий хоол хүнс явахад бэлэн байна.

Энэ нь эдгээр хүмүүсийн хувьд бол, БНХАУ-ын хоолны дэглэм хамт ирдэг. Энэ үргэлжилнэ 14 хоног, та хоол тус бүр тулгуурлан зөвхөн дээр дурдсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй чанасан цагаан будаа. Хоёр долоо хоногийн турш энэ хоолны дэглэм нь зөвхөн жингээ ч бас таны эрүүл мэндийг сайжруулах, түүнчлэн дотоод бүх эрхтэн, системийн ажлыг зохион байгуулах болно.

БНХАУ-ын хоолны дэглэм хангаж чадахгүй нь өдөр бүр хатуу өдөр тутмын цэс Гэсэн хэдий ч, өдөр тутмын хоолны дэглэм хэд хэдэн үлгэр жишээ embodiments багасгаж болно. Жишээ нь, өглөөний та шинэхэн байцаа, нэг зуун тавин грамм идэх болон төрийн бус карбонатлаг эрдсийн ус уухыг ууж болно; Үдийн хоолны төлөө - чанасан будаа дөрвөн халбага, сараалжтай лууван, чидун жимсний эсвэл гүнжидийн тос, ус нь шил чийгийг нэг зуун тавин грамм; чанасан загас, салат хэдэн навч, зарим нь талх болон цагаан будааны дарс эсвэл хуурай дарс хорин грамм уух боломжтой жижиг хэсэг - оройн хоолонд. Эсвэл дараах хувилбар: Өглөө шинэ лууван, навсгар сараалжтай, ургамлын тос, хар талх, шарсан талх, рашаан ус нь шил амтлагч нь зуун тавин грамм. Өдөр - шинэ - шинэ сонгино, байцаа, селөдерей, өргөст хэмх, зарим нь талх, алимны шүүс, хамгийн шилдэг нь шил нь салат хоёр зуун грамм. Үдшийн - чанасан цагаан будаа нэг зуун грамм, гурван дөрвөн навчит салат, хагас нь усан үзэм, рашаан нь шилэн.

илүү Shapeliness БНХАУ-ын дэмжлэг, илчлэг бага байдаг хүнсний далайн бүтээгдэхүүнийг хүлээн авч, харин биед шаардлагатай элементүүдийг бүрэн. Мөн энэ нь зөвхөн далайн тухай биш юм, гэхдээ бас Далайн байцаатай.

Тиймээс БНХАУ-ын хоолны дэглэм нь үндсэндээ цагаан будаа, шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, далайн хоол, загас, туранхай мах орно. Энэ хоолны гол нь эерэг тал нь - энэ нь та моно-хоолны дэглэм нь зовж илүү өөрсдийн эрүүл мэндэд эрсдэл ч жингээ хасах боломжийг олгодог. байгууллага нь бүх шаардлагатай эрдэс, амин дэм хүлээн авч, элементүүдийг ул мөр байна.

Мөн өөр нэмэлт, зарим нь маш таатай байна. , Хоол хүнс хоол хийх үед, ялангуяа халуун ногоо Ихэнх хоолны дэглэм categorically давс хэрэглэхийг хориглодог. Гэсэн хэдий ч, хятад хоолны дэглэм, бусад олон ялгаатай нь тэдний ашиглах боломжийг олгодог. Үүнээс гадна, Хятад гэсэн хоол хүнс, ялангуяа цагаан будаа, халуун ногоо нь чийгийг байх ёстой тэд өдөөдөг учир нь итгэж , дархлааны системийг бэхжүүлэх эмчлэх, амт мэдрэмжийг хөгжүүлэх. Тэгэхээр та шинэхэн хоол таалагдахгүй байгаа бол мөн ostrenkoe болон solonenkoe идэж ашигладаг, энэ хоолны дэглэм нь тэдний анхаарлыг болжээ. Та эдлэх итгэлтэй байна.

Та эрүүл хоол хүнс фэн байгаа бол, хэрэв та жингээ хасах хүсэлтэй Хятадын хооллолт - тэдний эрүүл мэнд, таны сонголт нь хохирол учруулахгүйгээр. зөвхөн эерэг энэ талаар хариу арга хэмжээ, олон Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн санал болгосон.