Бие даасан эрчим хүчний Slimming цэс - Төөрөгдөл Эсвэл бодит байдал

Удалгүй бие даасан эрчим хүчний онол байсан, энэ нь даруй хоёр лагерьт руу ард түмнийг хувааж байна. Нэг memorably нь авчирдаг тусламжтайгаар итгэдэг бие даасан эрчим хүчний хангамж. Бусад - Бид энэ онолыг бараг бүх бузар муугийн нэг эх үүсвэр болж байна гэж үзэж байна. Зарим нь энэ хоолны дэглэм нь тэд зүгээр л тэдгээр нэмэлт кг салахыг, бас гэдэгт итгэж биеийг цэвэрлээч. Бусад - энэ нь зөвхөн хор хохирол авчирдаг гэдэгт итгэж байна. Тиймээс naprtmer, урт хугацааны гэж үздэг нь баруун тусад нь хоол байх - алхам нь зөвхөн илүүдэл жинтэй салахыг, бас дархлааны системийг бэхжүүлж, бүхэлд нь боловсруулалт сайжруулах. Энэ нь мэдээж, баруун. 6 цаг - Тахианы мах 2 цаг, болон гахайн шингээж. Та нар гахайн мах биш, зөвхөн хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, чихэр идэж, бас бол гээд төсөөлөөд үз дээ, ачаалал ямар энэ нь таны ходоодны хүргэж болох вэ? энэ асуултыг ойлгохын тулд, энэ дотор үүнийг авч үзэх шаардлагатай байна.

АНУ-ын Хоолны - Энэ онол нь өвөг эцэг Херберт Shelton юм. Үнэндээ дээр үндэслэн тус тусад нь хоол онол задаргаа бүтээгдэхүүний төрөл тус бүрийн зөвхөн тухайн бүтээгдэхүүнийг шингээж чадах нь тодорхой фермент шаарддаг. Жишээ нь, нүүрс ус шүлтийн болон уураг гэхэд цав байна - давсны хүчлийн аргаар. Shelton дагуу, ходоод эдгээр бодисыг нэгэн зэрэг нэвтрэлт энэ нь хоол боловсруулах систем нь дууддаг. Гэхдээ хамгийн гол нь ийм хоол нойр булчирхай, энэ тохиолдолд инсулины зохистой хэмжээг тодорхойлсон нь алдагдуулдаг байна.

тусад нь эрчим хүчний хангамж нь хэрхэн зөв нойр булчирхайн тогтворжуулах хүргэнэ хоол хослуулах зарчим дээр тулгуурладаг. Үүний үр дүнд энэ нь бодисын солилцоог сайжруулж, хүн жингээ хасах эхэлнэ.

турах энэ аргыг дэмжигчид нь тус тусад нь хоол хүнс хоол харилцан адилгүй байж болно гэдэгт бид итгэлтэй байна.

Тусдаа хүнсний турах цэс тодорхой дүрэм журам дээр тулгуурласан байдаг. Юуны өмнө, та 2 цагийн зайтай хоол авах хэрэгтэй. уураг бүтээгдэхүүн (өндөг, мах, загас, самар, шош) нь цардуул (талх, гоймон, вандуй, төмс) агуулсан хоол хослуулж болохгүй. нь цардуул нь бүтээгдэхүүн аюулгүй өөх тос (тос, цөцгийн тос, гахайн өөх) нь нэгтгэж болно. Харин төвийг сахисан, ангилал (жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо) нь хоол байдаг, тэдгээр нь бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт нэгтгэж болно.

Shelton-ийн шүтэн бишрэгчидтэй турах тус тусад нь хоол цэсэнд нь энэ төрлийн, тэр нь бүтэн организмын амин чухал гэж үзэж байна.

Shelton-ын өрсөлдөгчид нь түүний техник алдаа маш их харсан. Хамгийн гол нь тэр нь, хүн нэг удаа үйлдвэрлэсэн ходоод, шүлтлэг болон хоол авч эхлэх гэж байгаа үед учир ийм хүчний ходоод нь асуудал байж болох давсны хүчил. Тиймээс материалын хэсэг нь зүгээр л алга болно. Мөн тодорхой хугацааны дараа, зүгээр л холимог хоол шингээж нь ходоод салахад. Энэ онолын Дараагийн сул тал нь уураг болон нүүрс ус, тусад нь хийх олон бүтээгдэхүүнүүд хоёуланг нь нэг дор агуулсан учир боломжгүй байгаа юм.

Тусдаа хоол хүнс хоол цэс сэтгэл гутралд нь хүнийг хүргэж болно. Энэ нь урт нь сайн сэтгэлийн байдал "аз жаргал даавар" -ийн хэрэглээ хамаарна гэж батлагдсан бөгөөд уураг, нүүрс ус хоёуланг нь хамтад нь биед орох үед л энэ боломжтой юм.

тэр ч байтугай эргэлзэгчид гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байгаа боловч тусгаарлах хоол хүнс хоолны дэглэм цэс, бас илүүдэл жин нь алдагдалд хүргэж болох юм. Гэхдээ заримдаа энэ нь уураг, нүүрс усны тусгаарлах, мөн улмаас өөх тос шатааж, биеэ цэвэрлэнэ болно эслэг нь маш их агуулсан шинэхэн жимс, хүнсний ногоо нь хүний хоол хүнсэнд өсөлт биш юм.

Тэгэхээр өөрийн дүгнэлт. Мөн та тусламж энэ талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд, таны эрүүл мэнд авч өмнө. Бидний хэлж заншсанаар энэ нь зөвхөн амьдрал төдийгүй эрүүл мэнд муудах, дахин нэг удаа аюулгүй байх гэхээсээ илүү нь илүү дээр юм. Ideal - эмчид явдал юм.