Элэгний өвчин нь хоол тэжээлийн ямар байх ёстой вэ?

маш чухал нөхцөл - элэг болон цөсний эмгэг үйл явцын өмнө Dieting. баримт хоолны дэглэм өвчтөн муу мэдрэх нь ухрах үед өвдөх, дотор муухайрах болон бусад таагүй шинж тэмдэг байдаг юм. Тиймээс Ингэснээр элэгний өвчин нь хоол тэжээлийн бий болгох ёстой хоол боловсруулах систем нь эрчим хүч хэмнэх горимд үйл ажиллагаа явуулж болно, гэхдээ хоолны дэглэм шаардлагатай бүх шим тэжээл хүлээн авсан өгөх ёстой.

Сонгох хоолны дэглэм өвчин, түүний үе шат, болон хүндийн хүчний урсгалын төрлөөс хамаарна. Ихэнх тохиолдолд элэгний өвчин нь хоол тэжээлийн учраас хоолны дэглэм нь бүрэн цөс нэмэгдсэн салгахад хүргэж бүтээгдэхүүн хассан зохион хэрэгтэй. Тиймээс, ашиглах шарсан хоол хүнс нь пүрин болон холестерины нь маш их агуулсан хоол хүнсийг хориглоно. өөх, тос, хэмжээг бууруулах, ялангуяа галд тэсвэртэй, энэ нь ходоодонд эвгүй мэдрэмж нь бууруулахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч, бүрэн өөх нь тэд амьдрал дэмжлэг зайлшгүй шаардлагатай чухал элемент юм шиг, шаардлагатай биш юм оруулахгүй.

Заавал бүрэлдэхүүн хэсэг элэгний өвчин нь хоол тэжээлийн оруулах ёстой юм шилэн агуулсан бүтээгдэхүүн, жимс, хүнсний ногоо гэх мэт. Эдгээр бүтээгдэхүүн гэдэсний үйл ажиллагаа болон холестерины зайлуулах сайжруулахад тусална.

Зөв, элэгний өвчний үед хоол тэжээлийн нэг хэсэг байх ёстой зохион байгуулж, 5 шаардлагатай байна, тэр ч байтугай сайн - 6 удаа өдөр, гэхдээ хэсэг хэмжээ болон илчлэг агуулга бага байх ёстой. 60-70 грамм нүүрс ус - - 300-400 грамм өдөр тутмын хоол одоогийн уургийн 80-100 гр, өөх байх ёстой. Эдгээр тоо нь хэвийн хүний биед нь дунд зэрэг идэвхтэй амьдралын хэв маяг юм хүчин төгөлдөр байна.

элэг багасгах эсвэл хоолны дэглэм бүх шарсан хоол, шинэхэн нарийн боов, талх, баян шөл, тарган мах, шувууны мах (нугас, галуу), өөхний загас, ялангуяа давсалсан болон утсан, халуун ногоо хамгийн дотор арилгах шаардлагатай бол. Энэ нь ямар ч хадгалалтын агуулсан, бууцай, sorrel, сармис, улаан манжин болон улаан лууван идэж хийжүүлсэн ундаа болон шүүс уух нь зүйтэй байна. эмнэлгийн хоол тэжээлийн элэгний өвчин согтууруулах ундаа, шар айраг зэрэг иж бүрэн гадуурхал явдал юм.

энцефалопати, элэгний архаг өвчний үед үүсч болно, томилогдсон үед бага уураг хооллолт, бүрэлдэхүүн нь хүнс өдөрт уургийн 20 гаруй грамм агуулсан байх ёстой. эмчилгээний дараа уургийн хэмжээ аажмаар нэмэгдэж, нэг эсвэл хоёр өдрийн дараа 10 грамм хоолны дэглэм нэмж. дахилтын т энцефалопати тэмдэглэгдсэн бол, бага уураг хоолны дэглэм өгөөж болгож байна.

Өөр нэг чухал зүйл нь элэгний өвчтөнд хоол зохион байгуулж харгалзан хүнс тогтмол хэрэглээ юм. цөсний та биед хоол хүлээн авах үед хэрэв тийм бол байнгын нэг ижил цаг хугацаа байдаг нь зогсож эхэлдэг явдал, биеийн цөс тодорхой хэсгийг хуваарилж шаардлагатай үед хэрэглэж өгнө, хүнсний илүү сайн шингээд байна.

Хэрэв та элэгний өвчнийг идэж болно гэж юу вэ? Энэ нь хүнсний ногоо, үр тариа шөл, усанд чанаж болгосон, чанасан мах, шувууны болон янз бүрийн юм загас (бага өөх тос сорт), будаа, чанасан, түүхий хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ. Гадна усанд чанах, эсвэл уурын авсан, бүтээгдэхүүн зууханд (өөх тос үнэ төлбөргүй) шатаасан болно.

алим, лууван, эмчлэх, ширээний рашаан - ундаа шинэхэн шүүс зөвлөж байна. Та Helichrysum агуулсан ургамлын гаралтай цай, ашиглаж болно Barberry жимсгэнэ, Гэгээнтэн Иоханы Wort, эрдэнэ шиш гутаан доромжлол.

Өвчний цочмог үе үеэр нь навсгар хоол бэлтгэх шаардлагатай байна. Элэгний архаг өвчин нь ихэвчлэн оноосон хоолны дэглэм №5. Түүний хэлснээр, эрчим хүч хэсэг байх ёстой, гэхдээ шигшүүрээр хоол хүнс ямар ч урт шаардлагатай арчиж.