Хувийн өөрийгөө хөгжүүлэх 20 шилдэг ном

ном нь танд хэрэгтэй мэдлэг нь маш их олж болно. холбогдох бүх тулд хүртээмжтэй хэлбэрээр мэдлэг боловсруулж байна, асуудлыг шийдвэрлэх харилцааг бий болгохын төлөө сурсан - Та аль хэдийн ойлгосон хүмүүсийн туршлага авах хэрэгтэй. Энэ нь өөрөө өөртөө туслах ном яагаад таны амьдралыг өөрчлөх боломжтой юм. өөрөө хөгжлийн асуудлаар тэд зүгээр л орлуулшгүй юм. илүү сайн, илүү хүчтэй, илүү аз жаргалтай болоход нь туслах олон гайхамшигт хэсэг байдаг. Энд унших шаардлагатай үнэтэй байдаг нь хорин ном жагсаалт юм. Тэд ноцтой бид аль хэдийн мянга мянган хүний амь насыг нөлөөлсөн шиг, таны амьдралыг нөлөөлж болно.

Дэйл Карнеги "Хэрхэн найз нөхөд ялалт, хүмүүс нөлөөлөх нь"

Энэ ном үнэхээр амлалт эсэхийг тусалдаг. Энэ нь сонгодог ажил 1936 онд хэвлэгдсэн бөгөөд оноос хойш янз бүрийн хэлбэрээр олон удаа дахин хэвлэгдсэн байна билээ. ном тус бүр нь түүнд Карнеги-аас бодит амьдралын жишээ, танил хүмүүстэй үзүүлэв таны харилцааны ур чадвар сайжруулах, харилцаа холбоог бэхжүүлэх болно хялбар алхмуудыг агуулсан байдаг. зөвлөгөө ч нэг хэсэг - ярианд нь ихэвчлэн хүний нэрийг ашиглаж - таны амьдралыг өөрчлөх болно.

Мануэль Смит "Би үгүй гэж хэлэх үед, дараа нь би буруутай мэдэрдэг"

Олон хүмүүс хил хязгаарыг тогтоох асуудалтай байгаа - энэ нь, өөрсдийнхөө төлөө зогсож үгүйсгэж, түүний итгэл үнэмшил хамгаалж сурахад хэцүү байдаг. Зарим нь тэдний асуудал, тэдгээрийн хариуцлагын сэтгэл хөдлөлөө бодож, бусдын хараат болж байна. номонд Смит ийм тэднийг эрчим хүч зарцуулах эрхтэй хэн, хэрхэн өөрийн сэтгэл санааг муудах хүмүүсийн амьдралд оруулахгүй тэдгээр нээлттэй зэрэг энгийн арга техникийг ашиглан тэдний хил хамгаалахын тулд хэрхэн суралцах талаар мэдээлэл олж болно.

Bren Браун, "Эмзэг хүч"

Энэ ном - төгс эрмэлзэл, гайхалтай өөрчлөлтийн эх үүсвэр. хэн ч хэн ч өнөөгийн нийгэмд нь тэдний алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөрөх хүсдэг, тэдний сул талыг тухай өгүүлдэг. бодит давуу тал - Энэ тохиолдолд, чадвар тэднийг хүлээн зөвшөөрөх. ном нь илүү өргөн цар хүрээтэй бодож хүсэлтэй хүмүүст, сул тал нь өөрсдийгөө болон хандлагыг өөрчлөхөд туслах болно. амжилт тулд, та эмзэг, эрсдэл авахад бэлэн байх хэрэгтэй.

Gary Чапман "Хайрын таван хэл"

Олон хүн тэр хайрыг зөгнөл - Энэ үг энгийн солилцох юм, энэ нь ямар ч хүчин чармайлт ч байдаг. Мөн энэ нь буруу юм. Ер нь, харилцааг дэмжих нь хялбар биш юм. "Бал сар" харилцаа муу болдог дараа. Энэ ном нь тэднийг бэхжүүлэх туслах болно. Та хайрын илэрхийлэл таны түнш хэрэгтэй юу, та тэдгээрийг ашиглаж эхлэх, хурдан үр дүнг анзаарч мэдэх боломжтой болно. нь зөвхөн түүний хувийн амьдралд, бас өдөр тутмын харилцаа холбооны ном зарчим хэсэгт тайлбарласан байгаа хэрэглэнэ.

Ekhart Tolle "Одоо хүч"

Энэ ном нь бэлэг амьдрахыг бидэнд заадаг. Магадгүй энэ нь давтаж түүний газар ч, мөн чанарыг ойлгоход тусална. Энэ нь бусдад холбоотой өдрийн турш хүмүүс хэрхэн биеэ авч явах жишээ байна. Энэ ном нь таны оюун чимээ шийдвэрлэх, одоо сэтгэлийн амар амгаланг олоход туслах болно.

Uilyam Irvin, "Stoicism"

Ирвин Stoicism, амьдралын таны чанарыг сайжруулах түүний шалтгаан багаж хэрэгсэл, практик зөвлөгөө биелүүлэн, орчин үеийн хоног болгон хувиргаж байгаа сонгодог философи юм. хувийн туршлага дээр тулгуурласан, үнэхээр Мэдээллийн аз жаргалтай, тайван болж тусалдаг.

Timoti алсыг харагч, "хэрхэн" дөрвөн цаг ажиллах

Энэхүү ер бусын ном нь олон хүн стандарт ажлын хуваарь тухай мартаж түлхэж байна. Хамгийн магадлалтай, энэ нь тийм биш нь мэдэгдэхгүй нэвтрүүлэх бас чам шиг болно, эсвэл ядаргаатай байх, гэхдээ мэдээж. хамгийн тохиромжтой сонголт - алсыг харагч хүмүүс цаг хугацаа хязгаарлагдмал байдаг гэдгийг ойлгох нь авч, байранд нь эдгээр цаг сууж оролддог.

EM-Dzhey Demarko "хийж зүрхлэх хүмүүст зориулсан ном"

нэг санаа номонд давталтуудыг нь маш их, гэхдээ энэ нь тэдний ажил хийх эхлэх хангалттай урам зоригтой, болон бүх хүнд ашигтай байдаг ашигтай мэдээлэл маш их өгч байна.

Chip, Дэн Heath, "Тогтоолын тогтоох"

Олон хүн шийдвэрлэх хэцүү байдаг. Энэ бол давуу ба дутагдалтай талуудыг жагсаалтыг гаргах хэрэгтэй юм шиг санагддаг, гэхдээ заримдаа энэ нь илүү үр дүнд хүргэж байна. Ах нь дөрвөн шатанд шийдвэр гаргах үйл явцыг хуваалцах тусламж Hit. Энэ нь таны зан хувиргадаг.

Gary Vaynerchuk, "Passion - энэ нь бизнес юм"

Vaynerchuk том интернэт эзэнт гүрний эзэн юм. Түүний ном нь хэд хэдэн үе шатанд зориулсан зааврын тусламжтайгаар амжилттай онлайн бизнес хэрхэн бий болгох талаар суралцахад нь туслах болно.

Роберт бейсболын, "гоё залуу байх зогсоо!"

Энэ нь маш богино ном, гэхдээ үр дүнтэй байдаг. Энэ бол сайн залуу нь синдром тайлбарлах - худал өөрчилж, өөрчлөх, мөн бодит байдлыг нүүр оронд мэт дүр эсгэх нь эрэгтэй жолоодож байгаа юм.

Devid Deyda "хүмүүсийн зам"

Энэ ном нь - үг уламжлалт утгаар нь - эр хүн байхыг хүсдэг хүн сүнслэг удирдамж. эмэгтэйчүүд хэрхэн шийдвэрлэх вэ? эрэгтэй, эрчим хүч гэж юу вэ? аз жаргалыг яаж хүрэх вэ? ном нь энэ бүх асуултын хариуг агуулдаг.

Марк Manson, "загвар"

олон ном эмэгтэйчүүдийг болзож хэрхэн эхлэх зориулсан байдаг боловч ихэнх хэсэг нь зөвхөн бэлэн хэллэгийг агуулсан, эсвэл хэт нарийн төвөгтэй онолыг тайлбарлаж байна. үлдсэн хэсэг нь бэлгийн хэт төвлөрсөн байна. Manson, эсрэг хүйсний нь тохиолдвол хамгийн эерэг сэтгэл хөдлөл харилцах авч сурах байгалийн аашлах, тав тухтай санагддаг хандлагыг хувиргадаг.

Виктор Frankl "гэсэн утгатай нь Хүний хайх"

Энэ ном нь урам зориг дүүрэн байна. Frankl тэдний буцах гэртээ дээр боолчлолд өөрийн амьдралын болон лагерьт тухай ярьдаг. Тэрээр итгэлтэй байна - урт хүн амьдралын зорилго байдаг шиг, ямар ч орчинд амьдрах болно. Зүгээр л өөрийн зорилгыг олж болно.

Maksvell Maltts, "Сэтгэл зүйн cybernetics"

номонд, хуванцар мэс засалч олон хүн төрхийг өөрчлөхийг хүсч байна гэж тайлбарласан боловч үнэн хэрэгтээ тэд дотоод өөрчлөлт хэрэгтэй. Maltz хувь нэмрээ оруулах боломжтой амралт техник-ий тухай ярьдаг.

Dzheyms Аллен, "хүн гэж боддог учраас"

Богино хэмжээний эссэ чухал цэгийг агуулдаг - Таны бодол нь та амьдарч байгаа бодит байдлыг тодорхойлдог.

Дан Ariely, "таамаглаж зохисгүй"

Ariely яагаад хүмүүс юу хийж дүн шинжилгээ хийх. Хүмүүс логик байдаг гэж боддог, гэхдээ л сэтгэл хөдлөлөө хянах. Энэ ном таныг ухамсаргүйн шийдвэрлэх, илүү сайн болоход нь туслах болно.

Роберт Cialdini "нөлөөллийн сэтгэл судлал"

Энэ ном нь та хэрхэн хүн ярилцлага нь зөвхөн хувийн харилцаанд ч ажил дээрээ удирдах сурахад туслах болно.

Ашигт байдлыг хэмжих шалгуур Ridli, "Улаан Хатан хаан"

хүмүүс яагаад олон түншүүд хайж байдаг вэ? Яагаад эмэгтэйчүүд ийм сонголт байна вэ? бидний ген нь юу нуугдаж байна вэ? Ridley ном танд харилцааны талаар маш их ойлгоход туслах болно.

Rolf Plotts, "тэнүүчлэл"

Энэ ном таныг аялах урамшуулж болно. Plotts итгэлтэй тааваараа айлчлал нь үнэ цэнэтэй, тэр шаардлагатай зүйлсийн жагсаалт, ашигтай зөвлөмжийг маш их хуваалцдаг.