Эрүүл мэндНэмэлт, амин дэм

Турах нь Goji: програм, нөлөө сэтгэгдэл

турах нь Goji жимс - жингээ хасах мөн нарийхан зураг олж авах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан өөр нэг hyped шинэлэг зүйл.

"Pedigree" алдартай бүтээгдэхүүн

Үнэн хэрэгтээ энэ ургамал шөнийнсүүдэр гэр бүлийн удаан хугацаагаар алдартай. Та ийм "Lycium Barbarum" буюу "Boxthorn Хятад улс", түүнчлэн "Wolfberry" (маш хортой биш юм нэг, түүний дэд зүйлээс бусад) зэрэг нэр сонссон байж болох юм. Ихэнхдээ goji жимсгэний турах нь Barberry нь эргэлзэж байна, гэхдээ энэ нь үнэн биш юм. Эцсийн эцэст, нэг гэр бүлийн ирсэн ч үйлдвэр нэртэй ч тэдний шинж чанар нь өөр хоорондоо маш их ялгаатай. Жишээ нь, түүнчлэн тариалангийн цэцэрлэг гүзээлзгэнэ нь ялгаатай зэрлэг гүзээлзгэнэ. Энэ нийтлэлд бид тэдний алдагдлыг жин хувь нэмэр оруулж, тэдгээрийг хэрхэн зөв хэрэглэх зэрэг жимс goji ямар дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Мөн хэд хэдэн заалт, энэ арга хэрэгсэл ашиглах боломжтой байдаг гэж үздэг.

турах нь Төвдийн goji жимсгэнэ: ашиглан арга

Би энэ бүтээгдэхүүн нь хямд биш гэдгийг хэлэх ёстой. онлайн дэлгүүрүүд, 200 грамм жинтэй эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүдийн лангуун жижиг багц дээр 1000 орчим рублийн үнэтэй. Гэвч энэ нь мөн тэднийг арай байх ёстой ашиглах нь: ихэвчлэн турах, 2 удаа өдөрт зориулсан goji жимс нь 20 грамм идэх зөвлөж байна. цай шар айраг исгэх үед тэд бас нэмэгдсэн болно - зүгээр л нэг жимс хос, шүүс тэднээс та нар цэвэр бүтээгдэхүүн худалдан авах (1 килограмм үнэ 2500 рубль ирдэг боловч) боломжтой байсан бол шахаж, эсвэл амттан нь янз бүрийн тэдгээрийг нэмээрэй. Аль ч тохиолдолд тэд төгс ямар ч хэлбэрээр бие авчрах ашиг тус - нь хуурай, цэвэр, гэх мэт хоол бүрдсэн ба. goji жимс - - турах нь Энэ хэрэгсэл нь түүний найрлага дахь амин дэм, эрдэс бодис их хэмжээний агуулдаг. Энэ ургамлын ашигтай жимс жимсгэнэ гэж юу талаар илүү ихийг олж мэдэх, доор үзнэ үү.

Goji жимсгэнэ: агуулахын витамин, эрдэс

Тиймээс илүү ялангуяа, Гималайн хөндий Хятад руу ургамлын уугуул бөгөөд, том тоо нь дараах амин дэм, эрдэс бодис болон бусад чухал бодисыг агуулж байдаг:

  • ихээхэн хэсэг В, Е, А, С бүх витамин - энэ нь нэг нь улбар шар илүү goji 500 дахин их жимсгэнэ,
  • иод, цайр, төмөр зэрэг 21 ашигт малтмал;
  • 18 амин хүчил байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь чухал (өөрөөр хэлбэл, бие нь өөрийн нэгтгэж чадахгүй байгаа);
  • полисахарид,
  • таннин.

Энэ нь жимс хэрэглээг харуулж байна?

турах, биеийн засвар үйлчилгээ витамин эрдэс баялгийн тэнцлийн goji жимс мөн төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулах, цус багадалт, чихрийн шижин ашиглах нь зүйтэй. Үүнээс гадна, жимс жимсгэнэ, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, харааны бэрхшээлтэй хүмүүс, түүнчлэн зүрх судасны дутагдалтай өвчтөнд үзүүлсэн, өндөр, эсвэл эсрэгээр, бууруулж даралт болж зовж шаналж байна. Энэ нь - goji жимс хэрэглэх заалт нь зөвхөн нэг хэсэг, Төвдийн ямар ч оршин суугч гэж энэ жижигхэн улаан жимс гэж - маш нас эрүүл мэнд, идэвхтэй амьдралын аюулгүй байдлын зоорь.

Goji жимсгэнэ: ашиглахад хэрхэн жингээ хасах бүтээгдэхүүн

Та багасгах буюу жин тогтворжуулах төлөвлөж байгаа дээрх жимс ургамал ашиглаж байгаа бол та дараах байдлаар жимс идэх хэрэгтэй: та жин хоёр удаа өдөр алдах хэрэгтэй - өглөө, үдэш - 48 goji жимс идэж байна. Та биеийн тамирын заал нь үүнийг хийх бол, дараа нь үнэхээр идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хүргэж, тунг өдөрт 20 грамм нэмэгдүүлж болно. Хүүхдийн эсрэгээр, 3 дахин багассан байх ёстой, урьдчилан сэргийлэх, хэт таргалалт, тун зэрэг адил байна. Урьд нь дурдагдсаны адил, жимсгэнэ цай нэмж болно - энэ нь тэдний ашигтай шинж багасах биш, та бас goji ханд ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь тэдний өөрөө хийж чадахгүй, харин бүтээгдэхүүний эмийн санд худалдан авах нь маш боломжтой юм. бүтэц өөрсдөө жимс, этилийн спирт, зөгийн бал, нэрмэл ус орно. өөр өөр үйлдвэрлэгчид жимсний ханд өөр концентраци байдаг учраас бүтээгдэхүүн, танд хэрэгтэй зааврын дагуу ашиглаж байна.

Goji жимс: сэтгэгдэл

энэ бүтээгдэхүүнийг Slimming түүнчлэн сироп хэлбэрээр, шинэ буюу хатаасан хэлбэрээр ашиглаж байна. Би тэднийг юу хэлэх, аль хэдийн өөртөө шинэ Баримт хэрэгсэл туршлагатай хүмүүс боддог. Эхний эерэг санал:

  • хэдхэн хоногийн хүч чадал, эрчим хүчний хэмнэж мэдрэх дараа бүтээгдэхүүн авах;
  • үзүүлэлтүүд нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн буцаах;
  • Өвлийн улиралд жимсгэнэ, дутагдал өвчнийг даван туулах ханиад нь өөрсдийгөө хамгаалах дархлааны системийг бэхжүүлж, улмаар туслах;
  • Зарим дагуу goji үнэхээр жингээ хасах Туслах - Энэ сарын хост хуурай бүтээгдэхүүн, хандмал илүүдэл жин 7 кг хүртэл алдаж,
  • хуурай хэлбэрээр дусаах, эсвэл жимс жирэмсэн дараа турах нь туслахын тулд: энэ нь шинэ эх маш жингээ алдах энэ нь ихэвчлэн хэцүү байдаг, nulliparous-аас бага зэрэг ялгаатай даавар гэж нэрлэдэг байна;
  • цусны даралтыг хэвийн болгох Goji үнэхээр чадвартай - эерэг санал нь маш олон нь эдгээр жимс эмчилгээний шинж талд ярьдаг.

Ямар ч байсан нэг витамин бүтээгдэхүүн урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой бөгөөд Оросын хооллолт, жилийн хамгийн хангалттай шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, тэнд биш юм нь буруудах байх болно.

Goji жимсгэнэ: Сөрөг сэтгэгдэл

бүтээгдэхүүний шүтэн бишрэгчидтэй нь бүхэл бүтэн арми байсан ч гэсэн, тэнд түүний шинж сөрөг тухай нэг эсвэл өөр хэлэх байсан хүмүүс нь мэдээж юм. goji жимс, түүнчлэн жингийн алдагдал болон амин дэм бүх багаж хэрэгсэл, тэд сөрөг шүүмж байх нь Тэгэхээр энэ нь тэдний зарим нь юм:

  • хатаасан жимс 200 грамм нь маш үнэтэй байдаг - - Олон бүтээгдэхүүний үнийг дургүйцэх Чонын нэг 1000 рубль хүртэл;
  • тэдгээр нь тийм биш нь ховор, исгэлэн амт байдаг хэдий ч зарим нь жимс нь "unearthly" амт хүлээж байна;
  • улмаас жимс алдартай нь хуурамч болгон ажиллаж байгаа нь эрсдэл байдаг гэдгийг (маш болгоомжтой байж, зөвхөн итгэмжлэгдсэн борлуулагч бүтээгдэхүүнийг авах) ердийн хатаасан goji Barberry байгаа нэрээр худалдан авах юм;
  • зарим жимс амласан турах нөлөө (Мэдээж, энэ хоолны дэглэм нь зөвхөн нэг нэмэлт болон биш, түүний бүрэн солих юм) өгч чадахгүй байна гэж үздэг.

бүрэн ашиггүй бүтээгдэхүүн, мөнгө нь хог хаягдал - Ямар ч байсан, хэн ч гэсэн жимс гомдоллов. Бага дутагдал, бүр арга байна тэр турах, залуужуулах, эдгээх гэх юм уу.

Хэн goji жимс хэрэглэж болохгүй вэ?

ямар нэгэн шинэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж анхааралтай түүний заалт жагсаалтыг унших хэрэгтэй өмнө. Тиймээс goji жимсгэнэ, тэд:

  • жимс өдөрт түгшүүр болон нойргүйдэх үүсгэж болох их хэмжээгээр идэж,
  • Goji жимсгэнэ чихрийн шижин, цусны даралт эмчилгээнд зарим эм нийцэхгүй байгаа тул та эдгээр өвчин бол, хэрэгслийг хэрэглэхээс өмнө эмчээс зөвлөгөө авах нь хамгийн сайн арга юм;
  • шинэхэн жимс хэрэглэх нь заримдаа дотор муухайрах, суулгах, бөөлжих шалтгаан болж байна. Ийм урвал нь маш ховор байдаг, харин ч боломжтой байх;
  • Мөн та бүтээгдэхүүний хувь хүний үл тэвчих болно;
  • жимсгэнэ халуурах байдалд заалттай байдаг, эсвэл өвчтөн халуурах үед. Berry өвчин энэ нь дулаан намжих үед л боломжтой юм.

харж болно хувьд goji, үүнээс дурдсан байдаг хэрэглэх заалт, бараг хүн болгоны хувьд ашиглаж болно. Та бүтээгдэхүүн багтах эсэх нь эргэлзээтэй байгаа бол таны эмч лавлана уу.

goji жимс жор

хуурай, цэвэр ашиглах гадна, бүтээгдэхүүний тодорхой хоол хүнс, ялангуяа амттан бүрэлдэхүүнд нэмж болно гэдгийг бид дурдсан. Доорх жимс нэмж сонирхолтой жор амттай, эрүүл үздэг юм. Тэгэхээр та мөөг, жимсгэний чихэрлэг шөл хоол болно. Түүний хувьд, та хэрэгтэй болно:

  • 25 гр. мөөг "мөнгөн чих" (БНХАУ-ын бүтээгдэхүүн дэлгүүрүүдийн лангуун дээр олж болно);
  • 10 гр. goji жимсгэнэ,
  • 75 гр. бор элсэн чихэр,
  • 25 gr.belogo элсэн чихэр,
  • 2 ташуурдуулж өндөгний цагаан.

Илүү нэгж нь зүгээр л харьцангуй найрлага жинг нэмэгдүүлнэ. Тиймээс, эхлэх, халуун усанд нэг цагийн турш мөөг нэвт норгох дараа нь хатуу хэсгүүдийг арилгана. Сайтар goji жимс угаана. ус, бага мөөг нэг литр дараа буцалгана шингэн авчирч, дараа нь хий нь хамгийн бага хэмжээнд бууруулах, нэг цаг орчим таг дор "Simmer". 10 минутын турш буцалгаад, зөвшөөрөх, маш хожуу үе шатанд ташуурдуулж өндөгний цагаан нь хутгана - Эцэст нь, жимс, элсэн чихэр нэмнэ. , Ер бусын ашигтай, амттай хоол бэлэн болсон байна. Энэ шөл - Төвдийн goji тухайн бүс нь түгээмэл байдаг тул жор эдгээр жимс бүрэлдэхүүнд нь байгаа их олон янзын байдаг.

Тэгэхээр, энэ нийтлэлээс та амттай, эрүүл бүтээгдэхүүний талаар мэдэж авсан. Найдаж, goji хооллолт, таны гэр бүл таны болон орсон, мөн удаан хугацаагаар эрүүл мэндийг дэмжих туслах болно.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.