Goji жимс хэрхэн ашиглах вэ? турах нь goji жимс: эерэг ба сөрөг сэтгэгдэл. Goji Нэрсийг: үр ашиг, хор уршгийг

goji жимс идэж хэрхэн мэдэхийн тулд, бид доор тайлбарлаж байна. Харин гэж найрлага тухай би таны анхаарлыг татаж авчрах хүсэж байгаа, өөр ямар ч ач холбогдол багатай мэдээлэл өмнө. Эцсийн эцэст, ард түмэн бүх бүтээгдэхүүн нь ургадаг, ямар нь ашиг хаана байна юу мэдэхгүй.

Goji Нэрсийг - Barberry байна вэ?

Энэ асуулт нь ихэнхдээ ургамал, мод, жимс, жимсгэнэ нь үнэхээр сайн мэддэг байхгүй бол хүмүүс хүссэн байна. Энэ нь мөн бүтээгдэхүүний худалдагч хэсэг дээр хуурах хамаарна гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, орлогын эрэлд хайнга эзэд нь ашигтай, үнэтэй goji жимс нь ердийн мадаггүй зөв Barberry жимс өгч байна.

Тэгэхээр ямар мэдээлэл та зөв бүтээгдэхүүнийг худалдан авахын тулд байх ёстой вэ? Энэ нь бид доор тайлбарлах юм.

Goji гэж юу вэ?

Та биднийг goji жимс идэж хэрхэн талаар хэлж өмнө эдгээр жимс ургадаг ургамлын тухай ерөнхий мэдээлэл өгсөн байх ёстой. мэдэгдэж байгаа байдлаар нь бут сөөг Dereza энгийн эсвэл Berber Dereza (Латин Lycium bárbarum хүртэл) гэж нэрлэдэг. Энэ нь харах гэр бүл Solanaceae нь модлог ургамал юм. Goji нэрээр хувьд, энэ нь Хятадын нэр gǒuqǐ гарсан байдаг. Гайхалтай нь, ихэнх хүмүүс эдгээр жимс хортой байна гэж үзэж байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь тийм биш юм. Эцсийн эцэст, Lycium Barbarum (Латин Lycium barbarum), хятад (Lycium chinense) нь жимс бүрэн хоргүй юм. Түүнээс гадна тэд маш их ашигтай байдаг ба энэ нь ихэвчлэн ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байна.

Тиймээс, та эмчилгээний зориулалтаар бүтээгдэхүүн худалдан авах гэж байгаа бол, дараа нь та нар жимс нь зөвхөн хоёр ирүүлсэн бут худалдаж авах ёстой бөгөөд бусад бүх зүйл аюулгүйгээр нь хуурамч гэж үзэж болно.

goji жимс хаанаас худалдаж авах вэ?

Lycium Barbarum, эсвэл Хятад Жимс зах зээл болон тусгай дэлгүүрт худалдан авч болно, тэр ч байтугай цай дэлгүүр. Гэсэн хэдий ч тэдний үнэ нь маш өндөр байна. Эцсийн эцэст, энэ жимс Хятад, Төвдөд, тэр ч байтугай Гималайн өссөн байна. Харин та нар бага үнээр бүтээгдэхүүн харах бол, зүгээр л өнөөдөр Lycium Barbarum хийж түүний чанар, эргэлзэж, Хятадын хаа сайгүй тариалангийн манай улсад орно.

Гадаад өнгө байдал

goji жимс худалдан авах тухай бол та аль хэдийн мэдэж байгаа. Одоо би модлог ургамал, тэднийг үр жимсээр нь тайлбарыг та бүхэнд танилцуулахыг хүсч байна. Эдгээр жимсгэнэ нь бут, 3.5 метр өндөрт хүрч дээр ургадаг. Түүний мөчрүүд нь маш нимгэн, хурц өргөстэй, түүнчлэн энгийн талдаа иртэй эллипс навч хучигдсан байдаг. жимс харагдах өмнө хонх цэцэг, ягаан, эсвэл purplish-ягаан өнгөтэй хучигдсан нэгэн ургамал юм.

янз бүрийн бүс нутагт Төвдийн goji жимсгэнэ, түүнчлэн БНХАУ-ын болон бусад өөрөөр хэлбэл, долдугаар сарын буюу тавдугаар сараас есдүгээр сарын хүртэл өөр өөр цагт гарч ирдэг. жимс жимсгэнэ жижиг шүрэн улаан жимс (шар улбар шар, ягаан, тэр ч байтугай хар байж болно) 1 3 см-ийн хэмжээтэй байдаг.

ашигтай шинж чанар

Goji жимс, тэтгэмж маргах юм, идэвхтэй өөр анагаах ухаанд ашиглаж байна. Энэ нь цай, ханд, жимсний ундаа, жимсний ундаа, гэх мэт. D. хийх эхлэн Тиймээс татах орчин үеийн эмч үр жимс нь юу вэ байна вэ? Энэ асуултанд хариулахын тулд, боловсорч гүйцсэн жимс химийн найрлага үзэж байна.

Тиймээс дараах бодисын Wolfberry жимс мэргэжилтнүүд олдсон:

• Аскорбины хүчил - 0.5%;
• betaine - 0.1%;
• витамин А, В1, В2,
• никотиний хүчил,
• амин хүчил GABA;
• tetraterpenes fizalin болон zeaxanthin;
• стероидууд, β-sitosterol болон solasodin;
• полисахарид,
• scopoletin, х-coumaric хүчил, уураг болон бусад олон элементүүд.

Энэ бүрэлдэхүүн жимсгэнэ goji нь, гайхамшгуудыг ажиллах, тухайлбал шулуухан хэлэхэд, цэвэршvvлсэн цус, өвчин, үр нөлөө ачааллыг буцааж арилгах туслах нь хурдан сэргээх болон АЗЦХ Ари хангах (хэрэглэх арга доор дэлгэрэнгүй танилцуулах болно).

Мөн тэмдэглэх нь зүйтэй Төвдийн Boxthorn ихэвчлэн (болгоомжтой) чихрийн шижин, харааны, цус багадалт өвчтөнүүдийн ашиглаж байгаа явдал юм. Энэ бутны жимс жимсгэнэ, төрөл бүрийн вирус тэмцэх уушиг, бөөр, мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, биеэс хорыг арилгах туслах бодисууд байдаг.

зөв сонголт, хүлээн авах

Та хор болон ашиг хүртэхгүй байх нь явсан бол эмчилгээний уламжлалт арга, энэ нь goji жимс идэж хэрхэн мэдэх нь чухал юм. Эхлээд тэд оронд нь бодит жимс Wolfberry та бусад хямд бүтээгдэхүүн зарж болно, учир нь зөв газарт худалдаж авах нь зүйтэй. Үүнтэй холбогдуулан энэ нь худалдагч, энэ бүтээгдэхүүний авчирсан юм асуух шаардлагатай бөгөөд үүнд гэрчилгээ байгаа эсэх. Өнөөдөр жимс нь маш их Испаний манай улсад ирж эхэлсэн гэдгийг улмаас Энэ нь болгоомжтой сонгох. Гэсэн хэдий ч зарим шинжээчид жимс зэрэг Төвдийн бүтээгдэхүүн, өссөн ямар ч ийм эдгээх шинж чанар нь байдаг гэнэ. яагаад ухаантай хэрэглэгчид санал болгож эдгээр жимс худалдан авах нь зөвхөн Төвдийн дэлгүүр нь чухал ач холбогдолтой юм байгаа юм.

goji жимс хэрхэн ашиглах вэ? тунгаар нь зүйтэй хамгийн багадаа ургамал дээр суурилсан эм зэрэг жимс, жимсгэнэ хүлээн авч эхлэх хэрэгтэй. Бүх дараа, бүр хар тамхи, байгалийн гэх мэт, түүний заалт, гаж нөлөө байдаг. Ойлгох нь та нарын хувьд тохиромжтой байдаг, үгүй бол, та хэд хэдэн жимс идэж, хоногийн хоёр хүлээх ёстой. Энэ үед та ямар нэг харшлын урвал үзүүлсэн бол, дараа нь та аюулгүйгээр тэдгээрийг эмчилгээнд ашиглаж болно.

Зөв цуглуулах, санал болгосон тунг

Та жимсгэнэ хэрэглэх өмнө goji турах , эсвэл нийт эрүүл мэнд, мэргэжилтнүүд тэд зөвшөөрсөн, цэвэр байх хэдий ч, тэднийг хуурай зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд, жимс анхааралтай жигд, усанд зайлах ямар замаар явж,, энгийн цаасан дээр vystelit бут авсан байх ёстой, дараа нь. Хуурай жимс сүүдэрт өгвөл ашигтай байдаг. Энэ нь ямар ч тохиолдолд энэ зорилгоор зуух хэрэглэж болохгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эцсийн эцэст, бүтээгдэхүүний дулааны эмчилгээ нөлөөн дор бүх витамин, полисахарид болон бусад шим тэжээл явах болно.

Эрүүл хүн өдөрт хатаасан жимс нь ойролцоогоор 15-50 грамм идэх эрхтэй залуу, дунд насны. Ахмад настан хувьд тун тэднийг яг хоёр дахин багасгах нь зүйтэй гэж нэрлэдэг. Энэ нь нэг алхам хуурай жимс их хэмжээний амархан даралт давалгаанаас хүргэж болох юм гэдгийг холбоотой юм.

goji жимс шар айраг исгэх, эсвэл бүхэлд нь ашиглах өмнө тэд сайн хүйтэн ажиллаж байгаа цорго усан дор зайлж байх ёстой. Дашрамд нь ихэвчлэн ийм жимс жимсгэнэ урьд нь нэг цагийн турш усанд дэвтээсэн, дараа нь хатаасан жимс, эсвэл янз бүрийн коктейль идэгдэх салад, амттан, yoghurts, үр тариа, гурилан бүтээгдэхүүн гэх мэт, нэмэгдсэн байна.

Wolfberry үр жимс нь цай хэрхэн хийх вэ?

goji жимс цай ихэвчлэн вирусын эсрэг болон дээдэлсэн налгар ундаа болгон ашиглаж байна. Улмаас жимс, төрөлжсөн дэлгүүр худалдан авч болох хамгийн хялбар хэлбэр, хатаасан бүтээгдэхүүн байна гэдгийг, хэрэглэх нь тэдний хамгийн алдартай арга нь шар айраг исгэх байна. Гэсэн хэдий ч, энэ явцад, бүтээгдэхүүний өөрийн ашигтай шинж зарим алдана санаж байх хэрэгтэй. Энэ утгаараа, энэ нь буцалж буй ус чанадаг хүсмээр зүйл биш юм. Бүх дараа, та бүх амин дэм болон бусад элементүүдийг ч, тогтмол хэрэглэх нь байлгаж чадах цорын ганц арга зам гэх мэт хангалттай ашигт малтмал, ургамлын уураг, полисахарид болон авах.

Тиймээс goji жимс шар айраг исгэх өмнө (заалт ийм цай доор тайлбарласан болно) болон хүйтэн усаар угааж байх ёстой, дараа нь хатаасан жимс бүрэн том халбага, гүн аяга тавьж авч, маш халуун ус биш юм, 250 мл-ийн асгах (температур 85 градус байх ёстой) . энэ байдалд, бүтээгдэхүүний дөрөвний нэг цагийн турш сул таг тогтвортой хүссэн байна.

goji жимс ундны оноос хойш халуун усаар исгэж? Бэлэн ундаа өрөөний температурт хөргөнө ёстой, дараа нь өдөрт 1-1.5 литр хэмжээгээр ашиглах. Энэ цай нь шинэ сэргэг нөлөө, исгэлэн амттай, ногоон алим компот нь маш санагдуулам байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм.

Та яаралтай хэдэн кг алдах хэрэгтэй бол та хэдхэн хоногийн турш оронд ус энэ ундааг хэрэглэж байх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, цай шиг үр дүнтэй хатаасан турах нь goji жимс. Энэ нь тэд нарийн болон хатуу хоол тэжээлд үед эрдэс бодис, чухал ач холбогдолтой бие нь амин дэм их хэмжээний агуулсан байгаатай холбоотой юм. Мэдээж хэрэг, хэд хэдэн хүн зэрэг жимс, эсвэл жимс өөрийгөө хийсэн цай хэрэглэж, та жингээ хасах болно гэдэгт итгэж байна. Гэсэн хэдий ч, үнэн хэвээр байна. Та бага өөх тос, бусад өндөр илчлэг хоол хүнс, гэхдээ таны зураг нөлөөлж чадахгүй идэж эхлэх гэж улмаас хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүний бүх дараа.

Та хамгийн тохиромжтой хэлбэр эрмэлздэг бол, ийм ундаа цаашид байж болно, элсэн чихэр асгах, эсвэл зөгийн бал spoonfuls нь хоёр тавьсан юм.

Бид энэ цай нь ихэвчлэн бусад найрлага гаа, цагаан гаа, байц навч, нимбэг, гэх мэт хэлбэрээр нэмж байгаа нь өөр анагаах ухаанд. Энэ нь тэмдэглэх нь зүйтэй гэдгийг үл тоомсорлож болохгүй гэсэн goji амт нэлээн сайн бүх дурдсан бүрэлдэхүүн хэсэг.

заалт хувьд, дараа нь энэ цай жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан, түүнчлэн, ялангуяа нас 65-аас дээш хүн нь, цусны даралт ихсэх үед ашиглахын тулд хүсээгүй байна.

Бид хамтдаа ашигтай дусаах хийх

Goji жимс, үүний хэрэглээ, өргөн цар хүрээтэй, согтууруулах сэлбэхийг хийх хамгийн тохиромжтой юм. Тэр эмийг зөвхөн хийхийн тулд та сайн угааж хатаасан жимс Wolfberry хэрэгтэй, дараа нь бутлуурын болон хавсралт хутга нь ердийн хутгагч ашиглан тэднийг нунтаглана. жимс нь шивх шилэн саванд, эсвэл саванд байрлуулж болно, тэр даруй sorokagradusnuyu архи хийнэ. Үүгээр бага зэрэг газрын массын түвшнээс дээш архины хэмжээ байх ёстой бөгөөд бүрэн үүнийг хамардаг.

хоёр бүрэлдэхүүн сав байх болно дараа нь тэд сайтар нягт тагийг хааж, хольж, яг л харанхуй газар нь долоо хоногийн дотор хийж байх хэрэгтэй. айраг массын долоо хоног шүүх, дараа нь хөргөх камерт дусаах хэрэглээг шууд хадгалж байх ёстой оруулах шаардлагатай дараа.

жимс үндсэн дээр ардын гэм хор арилгах хүлээн авч үдийн болон оройн хоолны өмнө хоёр удаа өдөр тутмын 1-р том халбагаар зүйтэй goji. эмчилгээ зэрэг сэлбэсэн Мэдээж сар илүү нь байхгүй ч үргэлжлэх ёстой. Энэ нь хоёр долоо хоногийн дотор давтан болно үед зайлшгүй шаардлагатай. Энэ хэрэгслийг ашиглах, энэ нь таны дархлааны системийг бэхжүүлэх хэрэгтэй үед, ханиад улиралд нь зүйтэй юм. Улмаас ийм өрхийн хандмал архи агуулсан гэдгийг, энэ нь хөхүүл үед насанд хүрээгүй хүүхдүүд, түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, эхчүүдэд санал болгож байна.

хүнсний бүрэлдэхүүн хэсэг болгон Wolfberry жимс, жимсгэнэ

Дээр дурьдсанчлан, та ерөнхий хэлбэрээр эдгээр жимс, шар айраг исгэх ямар ч хатаах ашиглаж болно, архи шаардах биш юм. Үүний тулд, жимс жимсгэнэ цуглуулсан байх ёстой ба бүлээн усаар дараа нь сайтар угаана. Та хатаасан бүтээгдэхүүнийг ашиглаж байгаа бол, энэ нь өмнө угаагдал үүсгэсэн ч идэж болно. Гэсэн хэдий ч энэ хэлбэрээр, энэ нь хэтэрхий хатуу, маш амттай биш юм. Тийм ч учраас хуурай, цэвэр, жимс, саванд хийж усаар хамарч, хэдэн цагийн турш энэ байдалд зогсож зөвшөөрөх нь зүйтэй юм. Дашрамд шөл улмаар олж авсан, энэ нь асгах нь хүсээгүй юм. Энэ нь хоол бүрийн дараа хагас аяга уух хэрэгтэй. Энэ шингэн нь эрүүл мэндийн төлөө тэжээллэг, ашигтай бодис их хэмжээний агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

жимсгэнэ наад зах нь өдөр бүр гардаг goji, гэхдээ зөвхөн та дээрх тунгаар нийцсэн нөхцөлд 15-50-д г Эдгээр жимс жимсгэнэ өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол хоёрын хооронд бага илчлэг зууш хамгийн тохиромжтой байдаг. Үүнээс гадна, усанд дэвтээсэн хатаасан янз бүрийн хоол бэлтгэх идэвхтэй хэрэглэгддэг жимс. Тэд сүү суурилсан ундаа (Kefir, тараг, katyk, тараг гэх мэт), түүнчлэн хачир, goulash, тариа, шөл, тэр ч байтугай сайхан гар хийцийн жигнэмэгээр нэмж байна. шингэн хүнс өгөгдлийн жимсгэнэ тархсан болон төрийн дэвтээсэн үгүй биш болно. туршилтын хувьд, дараа нь усанд байлгана, тэд одоо ч үнэ цэнэтэй, байсан бол хатуу оруулахгүй гар хийцийн бялуу хийсэн, эсвэл бялуу бид хүсэж байгаа шиг тийм ч сайн биш байна.

програмын бусад аргууд

Wolfberry жимс жимсгэнэ, бут нь ихэнхдээ сайхан, амтат хоол нь амтлагч болгон ашиглаж байна. Энэ нь тэд оройн хоол нь чихэрлэг, исгэлэн амт өгөх гэж та ердийн Barberry нэмсэн бол гэж тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Гэхдээ энэ нь хоол ашиг тус маш их байх болно. Дараа танилцуулсан жимс амин дэм, шим тэжээл нь асар их байдаг.

гараар ийм амтлагчаа хийхийн тулд та хатаасан goji жимс авч, цаасан алчуур дээр сайтар газар, угаа (Энэ бүтээгдэхүүний талаар сөрөг сэтгэгдэл, та олох магадлал бага байдаг). жимс жимсгэнэ дахин хатаасан нэг удаа, нэг огтлох самбар дээр хатуу хуванцар уутанд байрлуулсан байх, дараа нь байр суурь болон нарийн үйрмэг бүрдүүлэх зүү гулсмал сунгана.

Та өмнө нь гал тогоонд нь энэ амтлагч хэрэглэж байгаа бол та магадгүй үүнийг хэрэглэвэл зохино хэрхэн мэднэ. uninitiated хувьд бүтээх дэлгэрэнгүй энэ процедур.

хатаасан жимс Wolfberry төрөл бүрийн хоол амтлагч бэлтгэх явцад унтраах ялтсууд дараа бараг л маш төгсгөлд нэмэх хэрэгтэй. өндөр температурын нөлөөгөөр энэ бүтээгдэхүүнийг ашигтай бүрэлдэхүүн бүрэн устгасан бид бүгд мэдэж байгаа учраас тэр байна, энэ нь хэвээр байгаа нь бүх, зүгээр л амт, тааламжтай үнэр байдаг. Үүний нэгэн адил, хэрэгцээ ийм амтлагч, гэр шатаасан бараа нэмэх. Энэ жигнэмэг тулд шуурхай бэлтгэх жор сонгох шаардлагатай, талхны болон бусад зоог аль хэдийн зууханд, эсвэл бичил долгионы Multivarki дээр шилжих хойш нэг цагийн дараа нь улирлын дараа нь бүрэн гүйцэд ашиглагддаг байна.

Мэдээж хэрэг, эрүүл, илүү амттай л байдаг жимсгэнэ, цэнгэг байдаг. Гэвч, харамсалтай нь, энэ нь манай улсад хийх нь маш хэцүү байдаг, бут авсан таслан авсан мэдээлэл, жимс жимсгэнэ хэрхэн олж авах, энэ нь бараг боломжгүй юм. Гэхдээ энэ нь зөв, байнга ашиглаж байна, ялангуяа хатаасан хэлбэрээр энэ бүтээгдэхүүн нь таны хоолны дэглэм нь үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг байх боломжтой учраас санаа зовох хэрэггүй. Тэгэхээр та хүсэж байгаа бол бүрэн шинж чанар, найрлага амтыг үнэлж, практикт тэдний fantasies орчуулж, туршилт, ер бусын жор ашиглах бүү ай. Эцсийн эцэст, ямар ч тохиолдолд, Wolfberry жимс та зөвхөн ашиг авчрах болно.

Энэ бүтээгдэхүүн нь ашиглаж чадахгүй байгаа шалтгаан нь юу вэ?

Маш олон ашигтай бүтээгдэхүүн сөрөг хүний биед нөлөөлж болно. Тэгэхээр яагаад зарим тохиолдолд та goji жимс идэж болохгүй вэ? Тэд эдгээр жимс жимсгэнэ маш их хүчил, амин дэм агуулсан гэдгийг нуугдаж байж болох хор. Энэ шалтгааны улмаас нэг хүн маш их хэрэглэдэг цаг нь богино хугацаанд энэ бүтээгдэхүүн нь зөгий үржвэрийн хучигдсан болох юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь харшилтай goji жимс, бас бусад жимс, жимсгэнэ, бас хүчтэй харшил байдаг нь нь зөвхөн үүсч болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

арьсан дээр тууралт гадна энэ бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглээ Гэдэс дүүрэх, тэр ч байтугай суулгалт хүргэж болох юм. Энэ нь маш сул зүрхтэй хүмүүст ялангуяа үнэн байдаг. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн зэрэгцээ авсан зарим эм бэлдмэл үр ашиг нь боломжит өөрчлөлтийн талаар goji жимс гаж нөлөө. Энэ нь тодорхой нотолгоо биш, харин олон шинжээчид ийм ашиг тус нэмэгдүүлж чадна аль алинд нь, тэд бага цусны даралт ашиглаж байгаа буюу зүрхний булчингийн өвдөлтийг арилгах бол ялангуяа эмийн нөлөөг бууруулах гэж үздэг. Энэ талаар та уламжлалт эмчилгээний хамт алдартай эмчилгээ ашиглаж болох эсэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх зөвлөж байна.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх заалт

goji жимс (заалт доор хэлэлцэх болно) байнга янз бүрийн өвчний эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх ашиглаж байгаа эмийн бүтээгдэхүүн эзэлж байна. Гэхдээ, ямар ч эм шиг, эдгээр жимс, жимсгэнэ ч бас өөрийн гэсэн гаж нөлөө байдаг. Тэдний бид бага зэрэг илүү дэлгэрэнгүй ярьжээ. Энэ хэсэгт бид энэ бүтээгдэхүүний заалт талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл танилцуулж байна. тэд биш, ердийн эрүүл мэндийн төхөөрөмжүүд гэх мэт маш их байдаг гэдгийг тэд одоо ч мэдэх хэрэгтэй гэж хэдий ч.

Тиймээс эдгээр жимс тодорхой шинж бодлоор энэ нь хатуу хүмүүс дараах бүлэг аливаа хэлбэрийг ашиглахыг хориглоно:

• гурван жил хүртэл хүүхдүүд;
• , Жимсгэнэ, хүнсний ногоо, (жишээ нь mangoes, чангаанз, алим, улаан лооль, тоор, гүзээлзгэнэ, интоор, цитрус, гэх мэт), харшлын урвал хандлагатай байдаг, ялангуяа, шар, улаан, улбар шар жимс нь, хүмүүс;
• Хүмүүс хэн нь ихэвчлэн суулгалт,
• хорт хавдартай хүмүүс.

Сүүлийнх заалт хувьд, энэ удаа маргаантай гэж үзэж байна. Үнэн хэрэгтээ, нэг талаас эдгээр жимс жимсгэнэ антиоксидант, хавдрын эсийн өсөлтийг дарангуйлах боломжтой байдаг. бусад дээр - Энэ бүтээгдэхүүний хэрэглээ ихээхэн эмчилгээний үр нөлөөг бууруулж болно. Энэ нь эмчилгээ хийлгэж байгаа үед хүн дархлааны системийг таслан зогсоох чухал эм томилсон байгаатай холбоотой юм. Хариуд нь эрүүл, тэжээллэг жимс Wolfberry дархлаа илүү их, илүү сайжруулах болно. Үүнтэй холбогдуулан энэ орц маш болгоомжтой, зөвхөн эмчид зөвлөлдсөний дараа хорт хавдартай өвчтөнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

goji жимс хэрэглэх өөр нэг заалт байдаг. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүдэд хамаатай. Эхний тохиолдолд, эдгээр жимс эрдэс бодис, амин дэм бүхий ирээдүйн эхийн бие дүүргэж, харин ч хүүхэд бага нь чухал биш бусад элементүүдийн шимэгдэлтийг саад боломжтой нь зөвхөн байна. хөхүүл эхчүүдийн хувьд энэ заалт жимсгэнэ маш хүчтэй харшил төлөөлж байгаа учраас, энэ эрүүл мэнд, төрсөн хүүхэд ч гэсэн амьдралд ашиггүй байж болох юм.

Дашрамд хэлэхэд, та дэлгүүрт уг жимсийг худалдан авах хүсэхгүй байгаа бол, тэд өөрсдийн дээр өсөх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд, үр goji жимс, тэдгээр нь олон ааштай байдаг хэдий ч зарж байна, гэхдээ одоо ч гэсэн манай улсын өмнөд бүс нутагт сайн ургадаг.