Оройн хоолонд Хөнгөн салат: хурдан, амттай, Hearty!

ямар ч хоолны баярладаг дээр нь хатуу өдрийн дараа дүрмийн дагуу, хүч чадал ч хүсэл ч байдаг. Энэ тохиолдолд, гэрэл салад оройн хоолонд нь lifesaver байж болох юм. Тэдний хоол хийх маш их цаг хугацаа биш, хялбар нь олон янзын та амт бүр нь хоол сонгох боломжийг олгодог. Та оройн хоолонд юу гэрлийн салад хоол болох вэ?

croutons болон буурцагт нь Салад

нь энгийн хоол нь гайхалтай. 10 минутын та бэлтгэх нь маш Оройн хоолонд хөнгөн салат. (- тунхууны хамт aspic амт) лаазалсан улаан бөөр шош улаан лоолийн соус, шинэ өргөст хэмх, croutons хайрцагны: жор зөвхөн гурван гол найрлага агуулдаг. хуурай шүүс лаазалсан болон аяга руу асгаж байна. Өргөст хэмх тууз болгон жижиглэж болон, шош асгаж сармис нэг жижиг сармисны хумс шахаж croutons, майонез амт нэмж хутгана, тэр даруй үйлчилдэг. төгс гэрэл салат хийх жор оройн хоолонд: Хурдан, амттай, ах эгч нар аа, эдийн засгийн!

тамхи татдаг тахианы салат болон буурцагт

Та лаазалсан шош нь савтай байгаа бол хүнсний асуудал гэж үзэж болно дараа нь хөргөгчинд шийдсэн. Хэрэв эхлэн та оройн хоолондоо хөнгөн салад бэлтгэж болно нь зөвхөн хоолтнуудаас харин мах иддэг байна. , Тамхи татдаг тахианы хөхний авна шүү цавчих цагаан шош, сайхан хөгийг нь идчихсэн гардаггүй нь холино. майонез холино нь амт салат. улиралд ногоон амт Fennel, яншуй болон chives нэмж бэхжүүлэх болно.

Салат "Аа, зуны!"

Оройн хоолонд Хөнгөн салат бүтээгдэхүүн нь маш ер бусын хослол байж болно, Тэр улиралд тэнд гарт үргэлж байдаг. Ямар ч чамин найрлага шаардлагатай биш юм. өргөст хэмх, алим, гурав, дөрвөн жижиг улаан лооль нь нэг хос болон чавга барьсан 200 орчим грамм авна. зурвас (нэг улаан лооль болон чавга барьсан хоёр үлдээх) хуваасан мэдээлэл, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, нэг аяга, амт газрын тос, цуу руу шилжих нь бага зэрэг элсэн чихэр, prisolit нэмж, зөөлөн хутгана. улаан лоолийн нь салат хийж, дээд чавга зүсмэлүүд.

Салат "далайд даяар давалгаа"

Мөн маш хурдан бэлдэж байна. нь савтай бэлтгэх далайн буржгар байцаа , эрдэнэ шиш, эсвэл наймалж мах савх нь стек, лууван, майонез нь хоёр. нь grater дээр Лууван цавчих, модон шоо, нээлттэй лааз болгон бууруулах, шүүс хийнэ. майонез, бага prisolit, чинжүү нь салат аяга бүх хольж.

Цагаан манжин нь энгийн хүнсний ногооны салат

Таны зургийг үзэж хөнгөн салат. жижиг улаан лууван (ногоон) авна дунд зэргийн өргөст хэмх, сонгино, чанасан өндөг хоёр, том улаан лооль болон ургамал нь хоёр. зүсмэл, ногоон цавчих хуваасан, хүнсний ногоо, өндөг, газрын тос, цагаан цуу болон хутгаад нь аяга, prisolit, чинжүү болон амт бүх шилжүүлэх. хоол өндөг, цаашид хоол хийх цаг хугацаа багасна ч бэлтгэж болно.

цэцэгт байцаа нь амттай салат үзээрэй

Үндсэн хоол хийх цаг байцаа декоциний (florets болгон дизассембл хийх) ба өндөг хоёр жижиг толгой дээр зарцуулагдаж байна. Дараа нь бүх зүйл энгийн байдаг: цагаан цуу, бага зэрэг элсэн чихэр нь дууссан байцаа, бага prisolit, чинжүү, цөцгийн тос амт суваг жижиглэсэн яншуй, ногоон сонгино нэмнэ. сараалжтай өндөг цац.

Түргэн салат "манжин"

хөргөгч зарим гайхамшиг өөр эх хүнсний ногоо манжин нь хос байсан бол, дараа нь хөнгөн зоог бэлэн гэж үзэж болно. Тодорхой манжин, нарийн зурвас, prisolit чинжүү, жижиг булцуутай, шоо хуваасан гадна нь майонез амт хольц болгон бууруулсан байна. салат хольж, яншуй гоньд нь цацаж.