Нүдний шил массаж гадна массаж техникийг судлах нь

Маш сайн алсын хараа, нүдний дор ямар ч баг, гэрэлтсэн харц - эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл энэ нь тийм биш юм. Гэвч, харамсалтай нь, цаг нь содон авдаг. Гэхдээ энэ нь цаг хугацаа эсэргүүцэх боломжтой! Нүдний массаж цусны эргэлтийг өдөөдөг шиг төгс алсын харааг сайжруулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь Катаракт болон нүдний даралт нь сайн урьдчилан сэргийлэх, нүд, булчингийн ая сэргээдэг эдэд бодисын солилцоог сайжруулж болдог. "Амьдрал технологи" нь энэ тохиолдолд та эвэрлэг эвдэж болно гэсэн үг биш, эсвэл эмзэг арьсыг сунгаж танд баталгаажуулсан тусгай нүдний шил, дагалдах аяга, ялангуяа үндсэн зүүний оноо сайжруулах, бас өртөх нь зөөлөн түвшинтэй байх зорилготой байгаа журам, санал болгож байна .

Гэхдээ энэ журмыг зарим оноо үйлдсэнээр тусгай багаж хэрэгсэл байхгүй бол хийж болно. Зөвхөн энд энэ нь нөлөө, хэр шаардлагатай гэж юу цэгт мэдэх нь маш чухал юм. Тиймээс, чичиргээ, эсвэл shiatsu массаж хурууныхаа, дээд болон доод зовхи талбайг massaged хийгддэг.

массажны хоёр гараараа нүүрээ арчина өмнө гар, нүүр нь цусны эргэлтийг хурдасгах болно. Үүний зэрэгцээ бид бөгөөд тэр үед та нар ажиллах юм цэг, өвчтэй бие нь тэдэнд нийцсэн илүү мэдрэмтгий болдог гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Массаж эрхий долоовор хурууныхаа, энэ нь анхааралтай хийж зөвхөн хурууныхаа, хөдөлгөөнийг зурж ямар гүйцэтгэсэн байна. Хөдөлгөөнүүд босоо чиглэсэн байх ёстой. Энэ нь, өөрөөр хэлбэл, тодорхой нэг цэг дээр нь урт удаан хугацааны үр нөлөөг хийх шаардлагатай есөн эргэж цагийн зүүний дагуу болон цагийн зүүний эсрэг есөн.

массажны тоног төхөөрөмж

массаж, нүдний алим хүрч байна вэ биш, тэдний дээр дарж болохгүй бол.

хоёр гараараа эхлүүлэхийн тулд, хуруу, духан дээр нь бүрэн цэвэрлэнэ дараа нь зөөлхөн арьсыг гөлгөр. хоёр, гурван удаа давтана.

Бид хамар эхлэн сүм рүү хөдөлж, хөмсгөн дээр хоёр гарынхаа хурууг дар. хөмсөгний дээд хэсэгт байх, түүнийг иллэг. Энэ гурваас таван удаа хийнэ.

Долоовор болон эрхий хуруун дээр, хөмсгөө түүх тэднийг шахаж гаргана. гурваас тав дахин тухай гүүр нь сүм хийд нь хөдөлгөөнийг хийнэ.

нэг чиглэлд буюу бусад есөн удаа дугуй хөдөлгөөнөөр нь таны сүм массаж.

хуруу ариун сүм нь хамар чиглэлд, хацрынх нь дээд ирмэг дээр доош нь дар. гурван таван удаа давтана. cheekbone ёроолд нэгэн адил давтана.

Аяархан нүд, хамар ойролцоо оршдог төгсгөл хэсэгт байрлах цэг массаж.

дээд ба доод шүүрэх нүдний алим нь гурван хуруу болон чичиргээт хөдөлгөөнийг хийдэг. гурван таван удаа давтана.

Сайн урэх чих. Маш тусад нь earlobes, арьс тэднийг. нүх, чих ард байрладаг массаж.

чих дээш, доош татах, дараа нь чихний суваг хаах хэрэгтэй. хэд хэдэн удаа давтана.

цэг, дугуй хөдөлгөөнөөр таны эрхий долоовор хурууныхаа завсар таны алган дээр байна массаж.

Аль хэдийн эхлээд эмчилгээний дараа та эрчим хүчний тэсрэлт мэдрэх болно, бас тэд илүү сайн харах болсон анзаарч болно. Ийм массажны тогтмол хийдэг бол таны нүдний хараа эрс сайжруулах болно Toi.