Гэртээ ундаа бэлтгэх вэ

Ундаа, Франц бидэнд ирсэн, ундаа гол орц нимбэгний шүүс, эсвэл түүний хандмал нь илэрхийлнэ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд, тогооч жишээ нь, ундаа бэлтгэх, төрөл бүрийн жимсний шүүс, ханд гэх мэт бусад найрлага ашиглаж эхэлсэн байна. Та ундаа бэлтгэх өмнө та карбонатлаг, байгалийн хийн ямар байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Гэртээ, ихэвчлэн төгс зуны өдөр тонн бус карбонатлаг сэргээгч ундаа болгосон. Түүний шинэ сэргэг шинж чанарыг сайжруулахын тулд, энэ нь өндөр шил, анхны мөсөн шоо тавьж байна цутгана байна.

Олон гэр аяганд дээр хоол хэрхэн гайхаж байна. Та өөрийн бэлтгэх сонгодог жор ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд авч нимбэгний хальс, өмнө нь архи, согтууруулах ундаа, ус, Turmeric болон гүргэмийн элсэн чихэр нь өгдөг байсан. Бүх найрлага хольж, арван цагийн турш сэрүүн газар байрлуулсан байна. Бэлэн ундаа буталсан мөс нэмж, нүдний шил цутгана.

Энэ оронд хольж элсэн чихэр, чихэрлэг сироп ашиглаж болно , нимбэгний шүүс ашигт малтмал, эсвэл - оронд энгийн ус карбонатлаг ус. Мөн гаа болон цагаан гаа энд ихэвчлэн нэмнэ.

нимбэгний ундаа хэрхэн хийх талаар хэд хэдэн жишээ авч үзье.

1. Гэрийн ундаа.

Орц: Гурван нимбэгний нь улбар шар, элсэн чихэр, дөрвөн халбага, халуун ус долоон зуун грамм.

Citrus жимс жимсгэнэ угааж, цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Зэст, нэг аяга руу шилжих нэмэх шинэхэн шахагдан шүүс жимс, элсэн чихэр, ус. Бүх сайн хутгаад, сэрүүн газар арван цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. цаг хугацаа уух нь өнгөрөх тусам, элсэн чихэр нь халбага нэмж cheesecloth болон даарах дамжуулан дарамт. Үйлчил, өмнө нь шингэлсэн сод.

2. гаа, цагаан гаа нь нимбэгний ундаа хэрхэн болгож байна.

Орц: Зургаан нимбэг, нэг нь шохой, элсэн чихэр, нэг аяга ус нэг литр, цагаан гаа дутуу халбага, гаа.

угаах, хальс болон халөс бөгөөд шүүс, элсэн чихэр, цагаан гаа, ус нэг зуун грамм нэмж байгаа нь, бүх зүйл өдөөгдөж, найман цагийн турш сэрүүн газар үлдсэн цавчих гурван нимбэгний.

аяга шохой шүүс, гаа, элсэн чихэр тавин грамм, дараа нь шүүж, аяганд нэмж холино. Үйлчилж өмнө усаар шингэлнэ.

3. Унгар дахь ундаа хийнэ.

Орц (нэг порц): Долоон интоор, нунтаг элсэн чихэр, нэг халбага, зайрмаг тавин грамм натри нэг зуун грамм. шил нь нунтаг, тэдний дээр, цацаж интоор овоолсон байна тавигддаг ирмэг - зайрмаг, бүх карбонатлаг усаар дүүргэсэн.

4. Mint ундаа.

Орц: Гурван халбага гаа навч, жимсний шүүс, хоёр нимбэг, элсэн чихэр гурван халбага, зургаан шил бэлэн ундаа, мөс, нимбэгний зүсмэлүүд нь хеделгеен урам зоригоо жижиглэсэн.

гаа навч тавих нь том шил. Lemon хальс ус, омог хоёр аяга таван минут буцалгаж болон шүүс, элсэн чихэр, шингэн нэмнэ. Энэ нь гаа асгаж, сэрүүн газар нэг цагийн турш үлдсэн. цаг хугацаа өнгөрөх тусам, ундаа бэлэн аяганд хольж, мөс, шоо, нимбэг, sprig гаа чимэглэсэн зүсмэл цутгана байна.

5. хийх вэ ундаа "Sunny"

Орц: Таван нимбэг, limes, жүрж, ус гурван литр, элсэн чихэр хоёр аяга, мөс буталсан.

Нимгэн зүсмэл - бүх Нимбэг нь шүүс, цаас шахаж хэрэгтэй. шүүс, элсэн чихэр, ус нэмж холино. шил мөс болон хэрчсэн жимс тавьж, ундаа хийнэ.

Тиймээс, нимбэгний ундаа агуу юм тоник ундаа, хүүхэд, насанд хүрэгчид аль алинд нь дуртай. их амт нь гадна, энэ нь шинэхэн жимс, жимсгэнэ амин дэм, эрдэс, их хэмжээгээр агуулдаг болох ашигтай шинж чанар нь маш их байдаг азотын хүчил, зэс, дэгдэмхий, тос болон бусад зүйлсийг. Энэ ундаа нь ходоод гэдэсний өвчин, атеросклероз, цусны даралт ихсэх, бам, витамин дутагдал, биеийн бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн эдгээж. Хамгийн гол нь энэ нь байгалийн бүтээгдэхүүн хийсэн явдал юм.