Strawberry - нь самар, эсвэл жимсний?

Тэгэхээр энэ зуны урт хүлээсэн юм! , Энэ нь амттай жимс, жимс, хүнсний ногоо, цаг өөр өнгөтэй, ногоон эдгээр дулаан хоногийн холбоотой байдаг юм. Шүүслэг алим, gooseberries, үхрийн нүд, тарвас, улаан, боловсорсон гүзээлзгэнэ - Энэ болон илүү зуны улиралд бүр ч илүү сайхан болгодог.

Strawberry - энэ нь ...

Энэ жимс нь ашигтай шинж чанарын тухай эцэс төгсгөлгүй ярих болно. Зөвхөн энд жимс байна уу? Сүүлийн жилүүдэд улам бүр дэлхийн интернэтэд нээлттэй орон зай анхаарлын болон асуултын тэмдэг чимэглэн нийтлэл, бичлэг нь асар олон тооны олж болно: "?! Strawberry - нь жимсгэнэ болон самар" -ын ойлгохыг оролдоод үзье.

баримт ихэнхдээ ортой, хүнсний ногоо, цэцэрлэг тохиолдох ба "гүзээлзгэнэ" нэртэй байдаг бөгөөд энэ нь сав юм. Гэвч бодит гүзээлзгэнэ жимс - амттай, чихэрлэг зутан гадаргуу дээр байдаг жижиг шар самар.

: - Үүнээс гадна, өөр нэмэлт, өөрчлөлт оруулах юм тугээмэл гүзээлзгэнэ гэж нэрлэдэг, үнэн хэрэгтээ түүний ойрын хамаатан садан юм гүзээлзгэнэ. Иймээс энэ нь бас нэг дүгнэлт нь дараах - гүзээлзгэнэ нь бас жимсний биш юм.

Гүзээлзгэний ашигтай шинж чанар

Энэ жимс нь ашигтай шинж чанар дээр та маш их ярих болно (бидний байгуулсан нэрийг дуудах хэрэгтэй болно). Юуны өмнө, энэ нь Дашрамд витамин С баялаг юм гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм, таван гүзээлзгэнэ том улбар шар гэх мэт витамин С ижил хэмжээний агуулдаг. Үүнээс гадна, витамин агуулга нь зөвхөн нимбэг, хар үхрийн нүд хоёр дахь юм.

Үүнээс гадна, жимс, самар шилэн, кали, кальци, магни их хэмжээний агуулдаг. Энэ нь ихээхэн архаг өвчин хөгжиж буй магадлалыг бууруулж, жингээ бууруулахад туслах антиоксидант эх үүсвэр юм.

Түүнээс гадна, судалгаа, та тогтмол 8-10 хоног 1 шилэн гүзээлзгэнэ хоол хүнс хэрэглэх бол болно ихээхэн бага цусны даралт харуулж байна, улмаар зүрх судасны өвчин үүсэх магадлалыг мэдэгдэхүйц бууруулна.

Ашиглах, гүзээлзгэний эзэмших

Strawberry - нь биш харин олон ааштай, жимс, энэ нь маш амархан мууддаг байна. ямар ч тохиолдолд ялзрах буюу Зөөлөн эдийн няцралт ямар нэгэн шинж тэмдэг агуулсан жимс жимсгэнэ цуглуулж байх нь - Яагаад жимс цуглуулах маш болгоомжтой байх ёстой юм. Энэ нь жимс, самар, Maroon авах хамгийн сайн арга юм ашиглахын тулд sepals урах байх ёстой - тэдний энэ нь илүү сайн хадгалагдаж байна.

-ийн тавиур амьдрал гүзээлзгэнэ - гурван хоногийн дотор ямар ч илүү. Та хүйтэн хадгалах жимс тавьж өмнө, тэднийг шаардлагатай биш юм угаана. Энэ нь даавуугаар дээр нь тавьж, вакуум саванд савласан нь илүү дээр юм, урьдчилан жимс нимбэгний шүүс цацаж. Харин аль хэдийн Хэрэглэхийн өмнө, мэдээж, жимс сайтар угааж байх ёстой. Strawberry болон түүний ашигтай шинж чанарыг алдаж биш боловч, хөлдөөгчид хадгална байна. хөлдөөх өмнө жимс сайн угааж, тэднийг навч тасарч хэрэгтэй.

үед шинэхэн хамгийн шилдэг нь гүзээлзгэнэ жимс ид. Эдгээр жимсгэнэ нь маш ноцтой Харшил гэж эргүүлэн татах нь зүйтэй юм. Энэ нь маш болгоомжтой, ялангуяа бага насны хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрэглэх шаардлагатай байгаа юм.

Гүзээлзгэний тухай хэд хэдэн сонирхолтой баримтууд

• Эрдэмтэд батлагдсан байна - гүзээлзгэний өдөр тутмын хэрэглээ их хэмжээгээр дархлааны системийг бэхжүүлдэг.
• Гүзээлзгэний иод байгаа нь хоолны дэглэм түүний дутагдал нөхөн төлөх.
• гүзээлзгэнэ - маш их шээс хөөх эм.
• гүзээлзгэнэ маш сайн ажилбар болон үрэвслийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг бодис агуулсан байдаг.
• Гүзээлзгэнэ - бүрэлдэхүүн хэсэг чихрийн шижин болж зовж шаналж байгаа хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм-д оруулах нь зүйтэй.
• гүзээлзгэнэ, түүний шүүс төгс арьс, цэвэр арьс тууралт, түүнчлэн тусламж freckles нас, толбо салахыг хатаана.
• шинэ чиг хандлага нь зарим улс оронд болон Улс - unripe гүзээлзгэнэ идэх. Тэдний marinated, янз бүрийн сироп дэвтээсэн.
• усны 88% гүзээлзгэнэ.
• Strawberry идэх зэрэг, тархи тусалдаг мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хийдэг.
• хорт хавдрын хөгжлийн гүзээлзгэнэ байх юм урьдчилан сэргийлэх антиоксидант, бодисыг их хэмжээгээр.

Мөн эцэст нь,

Гүзээлзгэнэ? Энэ юу вэ: а жимс эсвэл самар? Ямар ч энэ нь ямар ч хамаагүй эрдэмтдийн олон түмэн, энэ амттай жимс, магадгүй олдохгүй байж ямар байв. ашигтай шинж чанар нь асар олон тооны, түүний жимс жимсгэнэ аль аль нь шинэ, хөлдөөсөн, лаазалсан, бусад хоол хийх өөрчлөлт нь сайн байдаг.

Маш их, гүзээлзгэнэ хуучин хүмүүсийн хувьд ашиглахыг зөвлөж байна. гүзээлзгэнэ бодис агуулагдаж байгаа мэдээлэл нь бие, тархины эсийн "залуужуулах" гэж нэрлэгддэг хувь нэмрээ оруулах явдал. Хэрэв боломжтой иод, мөн бидний бие эс нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг тухай мартаж болохгүй.

Strawberry - энэ жимс, ямар ашигтай шинж чанар нь асар олон тооны, бас маш амттай гадна. Үнэр саатал, эдгээр чанасан жимс жимсгэнэ, зуны дулаан, амт шинэхэн, боловсорсон гүзээлзгэнэ санаж өвлийн хүйтэн шөнө чадвартай.