Procrastinator - энэ вэ? Яагаад procrastinators prokrastiniruyut

амьдралын орчин үеийн хурд өөрийн дүрэм заадаг. амжилттай болохын тулд - энэ нь, шаргуу ажиллах ямар нэг шинэ зүйл сурч, бүх цаг байх шаардлагатай юм. Procrastinator - харин олон шалтгаан байсан ч хамгийн хэрэгтэй зүйлийг хийж чадахгүй байсан хүсдэг хүн. Энэ нь ажил амралт нь зөвхөн хөндлөнгөөс оролцох, гэхдээ бас нэг бодит асуудал болж байна.

хойш тавьснаас мөн чанар

хойш тавьснаас үзэгдэл урт мэдэгдэж байсан юм. Тэдний үйл ажиллагааг зөв зохион байгуулах нь тэдний чадваргүй алдартай өнгөрсөн агуу их тоо, ялангуяа бүтээлч хүн олон. Гэсэн хэдий ч, зөвхөн өнгөрсөн зууны эцэст эрдэмтэд, сэтгэл судлаачид болон социологич нягт энэ үзэгдлийг судалж эхлэв.

Procrastinator - байнга тэдний яаралтай, ач хэдий ч бүх хэргийг defers, хүн. Тэр бүр бага дэлгэрэнгүй өнгөлгөөний жижиг, өчүүхэн зүйлд эрхэлдэг буюу тодорхой бус хугацаагаар төгс.

Энэ зан ихэнх залуу хүмүүсийн хувьд, саяхан амьдралд бие даасан алхмуудыг эхэлсэн хэвийн байна. хойш тавьснаас олон яваандаа perebaryvat үе шат. Гэсэн хэдий ч, тухай насанд хүрэгчдийн дөрөвний донтох бүх хойшлуулсан өөгшүүлж байна.

Perfectionism болон хойшлуулах - нь нийтлэг?

нь маш их түгээмэл төрөл "төгс-procrastinator." Энэ нь ихэвчлэн ч эхлээгүй байна төгс бүхнийг хийх маш ажиллаж байна эр хүн. Тэр хангалттай эрчим хүч, цаг хугацаа, нөөц бололцоо байхгүй гэж ойлгож байгаа. Харин төгс төгөлдөр-ээс бага ямар нэг зүйл - санал нийлэхгүй байна.

Өөр нэг сонголт нь procrastinator идеалист - хамгийн сайн жүжигчин болгох гэж оролдож эцэс төгсгөлгүй нарийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл нүдэх эхэлдэг. Ба энэ нь ихэвчлэн энэ нь бүхэлдээ бүх ажлыг хийж чадахгүй, харин эхний хэсгийг төгс илүүд үздэг байна. Эцэст нь хэлэхэд, энэ нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт туранхай, гэхдээ энэ нь хэзээ ч хийсэн байна.

өөрөө, хүсэл нь маш сайн, үр ашигтай сайшаалтай ажил хийх. асуудал анхаарал "төгс" гэдэг үгийг "бизнес" -ээс шилжсэн үед эхэлдэг. Ideal учруулдаг бөгөөд энэ мэдлэг procrastinator хүслийг мэдээ алдах болно. Яагаад эхлэх үр дүн, хамгийн сайн, зүгээр л сайн байна уу?

Яагаад procrastinators унтраах тавьж зогсоож чадахгүй

Тэгвэл яагаад procrastinators prokrastiniruyut? Энэ нь та зарим нэг чухал бизнес хойшлуулах бол эрт, эсвэл дараа нь үр дагавартай нүүр тулгарах байх нь бас тодорхой юм. Аль ч яарч төслийг дуусгах, эсвэл гутамшиг ба итгэл, хүндлэл, мөнгө алдах болно.

Энэ нь procrastinator гэдгийг санаж байх хэрэгтэй - зүгээр л явж чадахгүй байгаа бөгөөд маргааш болтол зүйлийг хойшлуулах зогсоох хүн. Энэ нь манай тархины онцлог болж байна. хүнд хэцүү, эсвэл таагүй ажлыг байх бол тэр helpfully түргэн түгшүүрийг арилгахын тулд хэрхэн санаа шидэж байна. Бид хүсэхгүй байгаа зүйлсийг хийж болохгүй.

Энэ хандлагын энгийн хэдий ч inveterate procrastinator тэдгээрийн үйл ажиллагааны үр дагаврыг сайн ойлгож байна. Түүний псевдо баярын ирээдүй "хариу арга хэмжээ авахад." Зэрэмдэг Энэ нь нэг талаас хүмүүс, бүрэн хүчин ажиллах гэж биш, нөгөө талаас, зөв амарч үгүй биш болж байна. Цаг unproductively зарцуулсан байна.

Procrastinator зүгээр л зогсоож, эхэлж чадахгүй. Ихэнх чадваргүй болсон шалтгаан нь тэдний цагийг зохион байгуулах. Маш олон удаа тэд мөн чанарыг ойлгоход ямар том зүйл авч байна. Эхний бэрхшээлтэй тулгарч, дахин унтраах нь хожим нь "миний бодлыг цуглуулах." Тавих

ямар ч их procrastinator тулгарч буй бас нэг асуудал нь - төлөвлөх чадваргүй юм. Түүний төлөвлөгөө нь ихэвчлэн хэт ерөнхий байна. цаг эхлэх, дуусах болон хэт ачаалалтай хэрэгт хамт бүрэлзэх.

Хэрхэн хойш тавьснаас хамтран ажиллахын тулд

Thumbsucker энэ нь бага тод болгож, бүх бялуу хуваах амьдралыг хойшлуулах. Procrastinator - нь зөвхөн хэрхэн ажиллах боловч ихэвчлэн амарч чадахгүй байгаа мэддэг хүн. Эцсийн эцэст, түүний бодол санаа үргэлж хойшлуулах асуудал мэдлэг харлуулж байна.

procrastinator дараа нь муу зуршил нь тулаан эхлэх шийдвэр гаргасан. Тэгээд ихэнхдээ амжилтгүй. дараа нь хүртэл хойшлуулах үзэгдэл нь ихэвчлэн ердийн залхуурал андуурч байгаа явдал. Гэвч эдгээр үзэл баримтлал ижил биш юм. залхуурал хойшлуулах ялах хүсэл, гадаад урам зоригийг нь энгийн хүчин чармайлт, хамт даван туулах боломжтой бол хангалттай биш юм.

procrastinators ажиллах, эсвэл хэргийг явуулах авч чадахгүй аль асуудлууд, энэ нь ердөө дурамжхан илүү гүнзгий юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр айдас нь янз бүрийн хэлбэр, чадахгүй нь хосолсон байдаг ач холбогдлоор нь эрэмбэлэх юм. Тиймээс нөлөө устгах, шалтгаан шаардлагатай биш юм.

Юуны өмнө энэ нь хойшлуулах шалтгаан, айдас ямар нэгэн нь хөргөх нөлөө ойлгох нь чухал юм. Энэ нь юу ч байж болно - туйлын гаргах хангалттай биш, айдас тэдний ур чадварыг эргэлзэж байна.

Энэ нь тодорхойлох ёстой, тэдний айдас дамжуулан ажиллах, мөн зөвхөн дараагийн алхам руу үргэлжлүүлнэ - чадварлаг үйл ажиллагааг төлөвлөж сурах. Ихэнх procrastinators гайхалтай жагсаалтыг гаргах. Гэхдээ энэ зүйлд л хамгийн дуусна.

гол асуудал - procrastinators жагсаалт мөн ерөнхий болон задгай байна. Бид жижиг болгон бүх зүйлийг, тэр ч байтугай хамгийн жижиг дэлгэрэнгүй хувааж сурах ёстой. Дараа нь, ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн хэцүү ажил, хялбар, ойлгомжтой, хүртээмжтэй байх болно.

ямар ч найдвар байна уу?

Энэ нь нэг удаа, бүх боломжтой бүхэлд нь буюу ихэнх нь procrastinators найдваргүй байдаг хойшлуулах зуршлаасаа салахыг? Энэ асуулт нь залуу хүмүүсийн хувьд haunts. Тэгээд аль хэдийн хүмүүст бүх юм боломжтой гэж итгэлтэйгээр хэлж даван туулах үе шатыг баталсан.

Бид аажмаар шилжих ёстой. Энэ нь урт удаан зуршлаасаа салахыг нэг унаж дайрдаг ажиллах болно. Харин улмаас хичээл зүтгэл, зөв introspection, бага зэрэг хүчин чармайлт хойшлуулах болно даван гарч болох юм.